2010年西安体育学院表演专业 健美操考试内容与评分标准 内容与分值 标

2010年西安体育学院演专业 健美操考试内容与评分 内容与分值 标 体型匀称，肌肉素质好，女运动员应有明显的 女性特征，男运动员肌肉较发达。 气质高雅，五官端正。 纵叉：两腿伸直，前后分开成一字，上体直立。 横叉：两腿伸直，左右分开成一字，上体直立。 双手于体侧支撑整个身体，两腿离地，屈髋， 双腿收紧平行于地面。 由俯撑（两手同肩宽、并腿、身体直，颈部处 于脊柱的延长线）开始，屈肘，胸离地面不得 高于十公分，推起至俯撑。 双腿起跳至屈体分腿位置，两腿平行或高于水 平位置，与躯干夹角不大于60?，连续4次。 按照25拍/10秒的速度，向前（侧）连续2 ×8拍的大踢腿跳。 艺 术(20分) 创编编排（8分）; 操化内容（6分）； 表现与音乐（6分） 完 成(20分) 技术技能（10分）； 准确性（10分） 难 度(20分) 成套动作要求10个难度，包括A、B、C、D 四类难度。 体型匀称，肌肉素质好，女运动员应 有明显的女性特征，男运动员肌肉较 发达。 气质高雅，五官端正。 纵叉：两腿伸直，前后分开成一字， 上体直立。 横叉：两腿伸直，左右分开成一字， 上体直立。 双腿起跳至屈体分腿位置，两腿平行 或高于水平位置，与躯干夹角不大于 60?，连续3次。 平转沿前进方向直线转动五圈以上。 连续2×8拍的8次异类大踢腿。 任选4个翻腾动作。 以啦啦队特色动作为主，配合难度动 作，充分展示身体的协调性、节奏感 ˊˊ 及控制能力。所表现成套动作具有强 烈的啦啦队鼓动特征。 体型匀称，四肢修长，气质佳，五官端正。 纵叉：两腿伸直，前后分开成一字， 上体直立。 横叉：两腿伸直，左右分开成一字， 上体直立。 直立,屈膝全蹲,两手撑地与肩同宽,两腿后伸成俯卧撑, 用力收腹身体成 一直线，两脚用力蹬地屈膝收腹成蹲 撑,还原成直立。 向前4次大踢腿，方向正。 转体：垂直跳转180?或单脚吸腿转体 360?。 跳跃：团身跳、纵跨跳（或横跨跳） 各一次。 平衡：前（或侧）吸腿控腿平衡。 艺 术(15分)： 成套创编与创意、音乐的使用、舞蹈 感觉与表现力。 完 成(15分): 技术技能、准确性、动作完成与质量。 形象、气质 自备泳装 自备泳装 身高、体重、三围、身体比例 面试时进行 形体展示（20分）： 自备服装 泳装、运动装走台 模特技巧（20分）： 自备服装音乐 步态、转身、造型、乐感、表情 才艺展示（20分）： 形体类动作展示。例：各类体操、舞蹈、自备服装音乐 武术等均可，时长1-2分钟。 相貌端正，气质佳，身体比例为肩宽，腰细腿长， 躯干成倒三角状，有明显的肌肉线条，具有经运 动获得的健美外形。 柔韧性（15分）： 1.腰部（桥，手触足跟（女）） 2.腿部（纵叉、横叉双腿约180度） 力量（15分）： 1.上肢力量（俯卧撑1分钟男15个，女10个） 2.下肢力量（跨跳2个（女）、屈体分腿跳2个（男）、自选跳步1-2个） 3.难度技巧动作展示（可不选） 以下内容选一项进行 1.健美 自备紧健美竞赛动作或自由造型 身服装2.健身 和表演健身规定动作或自备一套60--90秒形体类套路 音乐 结合自备音乐表演。（如各类舞蹈、武术、各类体 操、杂技等形体类项目均可） 相貌端正，仪容得体，语言表达清晰流 畅。 声乐演唱（15分）： 民族、美声、通俗类及原创歌曲作品 均可，作品长度1—3分钟。 台词表演（20分）： 诗歌、散文、寓言故事及影视独白或 对白均可，作品长度1—3分钟。 形体展示（15分）： 各类体操、武术、杂技及舞蹈均可 作品长度1—3分钟—自备音乐。 命表演（30分）： 内容为命题考试 表演要符合主题，注重交流配合，作品 表达有较丰富的情节和感染力。