爱恋宝典(女人篇)

超级恋爱宝典 ————女人必读 选真爱 恋爱中的女人常常为了一份心跳的感觉而忽视很多生活细节，即使偶尔感觉到了一些不妥也会以种种理由为对方开脱，终于有一天发现这个让自己倾心付出的男人并不是真爱自己。其实，女人是敏感的，一个男人是不是付出真爱，完全可以通过一些生活细节窥视一斑： 　　 1．通过物质看这个男人对你的重视度 　　谈过恋爱的人都有过这样的经历，那就是对让自己倾心的人极度慷慨，哪怕兜里只剩下一元钱，也会想着怎样用这一元钱为爱人添点儿什么。那么，对方舍不舍得为你花钱，从某种程度上讲，未尝不是一个即时可见的检验。 　　当然，这个人所能为你付出的金额数量还要视他的经济状况而定。倘若是一个两袖清风的穷小子，他能把唯一的外套脱下来为你挡风寒，也是一份诚挚的心意；反过来，若是一个亿万富翁，即使给了你1000万，也不见得是真心爱你，顶多当你是件昂贵艺术品罢了。 　　用句最俗的话来说，爱人就是即使只剩下一个馒头，也会先让给你吃的那个人。 　　2．是否能够接受你不美的时候 在国外的一种趣味圣诞节里，天使也是要蹲马桶的，更何况以吃五谷杂粮为食的我等凡人，生活中难免有很多无法保持优美姿态的时候，比如提着裤子站起来、或是一睁眼睛满眼的眼屎、或是感冒了不停地打喷嚏不停使劲儿地擤鼻涕……凡此种种，任是谁想要在这个时 候保持优美的姿态都心有余而力不足。倘若你爱的那个人不能想像， 更不能接受你这样俗不可耐与常人无异的状态，无论这个人有多么优秀都应该毫不犹豫地一脚踢开。原因非常简单，你是活人，不能把生活变成舞台。 　　 3．是否愿意和你一起共同承担琐碎的生活细节 　　人若要活下去，就必须得穿衣吃饭，就脱不了那最最俗气的每天开门七件事--柴米油盐酱醋茶，生活也就是由这些琐琐碎碎的细节组成的。 　　如果那个说着爱你的人始终不肯和你共同承担这些生活细节，比如买家具、交纳电话费、水电费等等；在你临时有事需要帮助，而他又没有什么实在脱不开身的工作要做却依然让你一个人去苦恼，这样的人不要也罢。因为他在很程度上只是想找一个不花钱的保姆，并不是真的爱你爱到非要娶你共度一生的程度。 　　 4．性希望有的时候是一种很关键也很有效的考验 男人想要一个女人时，常常可以为这个女人做一切她想要他做的事，也会细心照顾琐碎 的生活细节，因为他想要得到这个女人。他所做的一切都是他的前期投入，回收就是那个他想要的女人。有精明的女人说，想要一个男人一直帮助自己，最好的就是给他一种即将得到她的希望，即不让他真的靠近这个希望，更不能让希望变成事实。 　　所以，若想知道这个男人是否真的用心在爱你，还是只想占有你，彻底毁掉他对你的幻想，让他不再有性希望是一个很关键也很有效的考验。明确告诉他你不可能成为他的女人，倘若他仍然能一如既往地挂念你，在你需要帮助的时候向你伸出温暖的手，那么这个男人真的在用心爱你了。即使你不爱他，他也可以做为一个最好的朋友。若那个男人并不是真心爱你，在你彻底熄灭了他的性希望之后，他便会一走了之，再去追逐新的对象。毕竟大家的时间精力都有限，谁会把如此有限的时间和精力浪费在一件没有希望的事情上。 看透男人 看清男人的10个真面目 1.大多数男人都会向其他女人奉送秋波，只是有些人表现得比较含蓄一些。 2. 他们即使在爱的世界里迷失了方向，也不情愿向别人问路。 3. 他们永远不会明白你为何需要多双皮鞋。 4. 他们并非每时每刻都需要性爱，他也和你一样，需要一些温馨的关注。 5.他比你更害性染上性病或爱滋病。 6.他喜欢丰满的胸脯及非常修长的腿 。 7.任何附有电线、闪灯及有超过三个按钮的东西，都是男人的最佳朋友。 8.如果他邀请你到寓所，并亲自下厨为你做出三道以上的菜，他对你是认真的。 9. 如果男人投入地亲吻你，证明他是真喜欢你；在他们看来，亲吻心上人往往比上床更动情。 10. 无论他如何矢口否认，若著名影星巩俐来敲他的门，他定会毫不犹豫地抛弃你。 揭开男人的10个假面具 1.即使他们大力提倡男女平等，但如果你在3次约会内就与他上床，尽管是他主动的，他也会认为你是个“随便而不检点”的女人。 2. 说喜欢与你一起逛街购物的男人，大都只是为了哄骗你。 3. 如果男人对你说：“我会写信或打电话约你”，但却没有这样做，他不是忘记或遗失了你的电话号码，只是不想给你写信或打电话而已。 4. 你长的得胖，他说他就喜欢胖女人，实际上在说谎话。 5.如果他经常很晚才回家，可能并非是他所说的理由。 6. 身体任何部位出了毛病，男人嘴上会说：“没事！”实际上心里极度恐慌。 7.他们不愿在公开场合听伴侣对自己的亲昵的称呼，但背地里“我的亲哥哥”、“大老虎”却是他喜欢的名字。 8. 当他说“我永远爱你”时，不过是为了抒发人他这一瞬间的感受。 9. 你和他争吵时，他突然不吭声了，不是他认输出了，而是他想起了其它的事情。 10. 情人节，你的男友在下午给你送来一束鲜花时，千万不要相信，他在上午会把更好的礼物送给了另一个女人。 懂得男人的10个身体语言 1. 他只围了浴巾在房里转来转去 　　出了什么问题？只要他不是以这种装束会客，你就是幸的。此举也许是他自己感觉良好，你无须担心，一切正常。满足他的要求，也得到自己所需的，于是你们关系更加亲密、和谐。 2. 他突然在床上谈起你的旧男友 　　他感到不安，或许他企图分享彼此以往的性秘密。但是注意！别顺着这条路走——不管他怎样要求。隐私终归是自己的。许多男人试图要女友或女友讲出以往性经历的细节。性家专告诫：不能说出——永无聘书不能。别试图比较你现在折男人与以往的情人有什么不同。男人不只为着想知道你的性生活史，真的，他们在寻求证实。你所应做的是告诉他：他是最棒的男人，你们的性生活是和谐的。 3. 男友对性爱前的预戏不兴趣 　　房事之前，男友对女友的态度是两性关系现大辩论最好的指示器。你是否最近不止一次忽视了他的性兴趣。结果可能这是他不愿对人敞开心扉的理由。当男人知道如何避免被拒绝，这增加了他们的挫折或痛苦。性学家指出，常常进行心与心的交流可以防止情侣间的隔阂。 4. 他开始注意自己生殖器的大小。 　　一位性学家说：“使我惊奇的是很多男性对生殖器大小过分担忧。即使他们女友说这不重要，他们也不相信。其实事实就是如此，大小是无关紧要的。” 5. 他特别注意自己房事中的表现。 　　男人总有一些不切实际的性幻想。性学家说：他们认为男人应具有让女人到达高潮的性能力。女友的工作是重塑或强化他的自信，并且告诉他你爱他，对他的性能力很满意。 6. 性爱过程中他不再吻你 吻、拥抱和爱抚是性关系亲近的组成部分，大量女性对此都有想法。专家认为：男人不善于此道有两个原因，也许他认为性事是便行公事，没有什么激动人心的时刻；或者认为女友对性事厌倦，越简单行事越好。 不管什么原因，你应找回浪漫。首先，躺在那儿想想问题是怎么形成的。选择一个峡谷人都轻松的时刻，当孩子睡着后，彼此坦诚相待，做必要的交谈和沟通。认真而仔细地考虑一下彼此的言行，应记住：再性感的内衣也代替不了彼此真诚地敞开心扉说话。 7. 男友突然要求“尝试”新的做爱方式。 　　别恐慌，这并不意味着有婚外恋。如果他与别的女人有染，他的言行必然比较谨慎。有婚外情的男性不会冒险尝试新的做爱方式。因为他知道这可能引起怀疑。男友所谓新的尝试可能是从报刊或理发视上获得新知识。专家说：伴侣在床上能常有他们愿意或不愿意的方式，尽管彼具不专门议论。如果你配偶有新的想法，为何不尝试一下呢？你可能会从中得到更大的兴趣！ 8. 他似乎不再想做爱了 　　当兴趣大减乃至全无，可以想偈这是多么糟糕的事。男友不再对女友产生幻想，关系形似终结，但是你企正该担心的是什么呢？“性是你其它生活如何的指示器。”专家说：“工作问题、经济问题 家庭问题可能与性欲望的高低有关。” 鼓励你男友道出内心烦忧，让他知道你始终站在他那一边。如果他的其它生活正常，你就要小心，他是否有移情别恋的可能，当然，不要草率地下结论。 9. 他关心孩子比女友更重 　　这多半是婚后十年左右的事。夫妻已进入平和状态。专家认为：“这是夫妻感情的低谷期。”不是说男友不喜欢孩子，而是女友不再有新奇感了，不足刺激男友的性兴奋了。这中表现的别一个表示是小家庭内环境基本稳定。妻应积极地参与进去，把他们父子的生活搞好。 10 . 如果他常要求开着灯与你做爱 　　人的大脑神经有好向对是与眼睛接在一起的，因此视觉刺激可以引起神经中枢兴奋是绝对正常的。由于女的接触欲比男人强，所以妇性更偏重接受爱抚，而男发现早更多地依靠视觉接受。最后一提，性爱是健康的，在男友面前裸体也是很自然的，不必感到羞怯。 会爱的女人 一个会爱的女人，从她准备做新娘的那天起，就用毕生的努力来维系、更新她的爱情。因为，她深知，一纸婚约并不能替他永远守住另一颗心。她懂得，激情总会冷却，唯有平平淡淡的相依相守才是婚姻的真谛。 　　会爱的女人明白：两个在不同环境下长大，有着不同的经历不同个性的人走到一起，必然会有一个相互了解相互适应的过程。在这个过程中，选择放弃就是选择新生选择希望。她不会企图去改造他的丈夫，她知道那将得不偿失，男人们的固执有时候需要我们用一生的光明才能真正领略。而固执的男人一旦产生逆反心理，他离你而逃的日子也就不远了。 　　一个会爱的女人特别重视提高家庭的生活质量。她不会整天趿拉着鞋蓬头垢面地面对丈夫，她总是把自己最漂亮最精彩的一面展现给爱人；她不会以洗衣做饭养孩子为由，而扔给丈夫一张倦怠的面容，一双冷漠的眼睛，一副粗俗的嗓门。会爱的女人深知丢失了自己也就丢失了一切，她很注重提高自身的素质，与时代一同前进。她拥有自己的自己的追求，这令她永远充满活力与魅力，令她的丈夫不得不一次又一次地对她重新认识。他们的爱情也不断得到升华。她知道这叫做：爱情与婚姻同步。 　　会爱的女人心里有数。她明白：女人受到挫折还有男人的臂弯可以依靠，而男人却必须赤裸着胸膛承受着一切重负。因而，她把家精心营造成一个温馨的小巢，带给她的丈夫妻子的娇柔和母亲的宽容，使丈夫顿时能得以安歇调养，情绪激烈时能得以舒缓释放，遇到矛盾也可以在这里得到温柔的化解。 　　会爱的女人深知：与第一次婚姻相比，第二次婚姻的家庭关系会更复杂，家庭成员的沟通会更困难，夫妻间的相互接纳和适应会更需要耐心。所以她不会因为一时的软弱无助而匆忙投进另一个男人的怀抱。她学会了放弃，也学会了等待、宽容，更懂得理解、尊重，不片面强调自己的心理感受，不提让丈夫为难的非分要求，考虑问题处理关系首先检讨自己是否存有偏心或私心。 攫取好男人 男人尽管在许多方面显得比女人弱智，他们远不如女人伶牙俐齿，在感官看来也比较笨拙，但恋爱中的男人最大的优势就是理智且主动地去攫取他们所需要的猎物——他们喜欢的女人。而恋爱中的女人往往不知道自己在做什么，就糊里糊涂地成了男人的战利品。 　　回过头来，许多女人惊叹自己竟与自己的目标相去甚远且无法挽回，这便成了她们恋爱中的失误。许多各方面条件优越的女孩，远不如相貌平平且有心计的女孩婚姻更成功，正是因为前者的优越感使其在恋爱中远没有后者清醒。恋爱的女人最先做的事就应是看看自己的男友是不是自己想要的好男人。 从习惯看男人 　　习惯性地抖腿，谈话或看演出时喜欢靠在椅背上，喜欢穿运动服，比较守时。他可能是个被惯坏了的大男孩儿，他并不在意周围的一切，但他可能很在乎你，依恋于你，但生活能力极低的他，可能让你永远为他操心。 　　衣着整洁，看看他的居室更是一尘不染，做事精细，处事有度，居室里的一些设置是自己设计或动手制作的。他可能有点特别的个性，但他很可能是个心灵手巧，很有责任心、可以依靠的男人。 　　喜欢穿名牌，对东西很挑剔，花钱很重实际，爱交朋友，讲究生活品位。他可能是个对生活要求较高的人，如果他有一定的目标，有较好的素质，他很可能会是一个成功者，但是他的感情可能难以把持。 喜欢在网上交友，在网上发表宏论，但不过分迷恋网上游戏。双休日有时可在电脑旁工作数小时，甚至忘记吃饭，喜欢看轻松的生活片。他能专注于某项工作而有所成就，看重感情，在高科技的时代这样的男人挺不错，但可能不大会生活。 别让直觉冲昏了理性 　　过于理性的择友，在恋爱中是不切实际的，爱情往往会使很理性的头脑也昏昏然。但由于直觉往往导致恋情的失败。有研究表明女人选择男性大多靠直觉、理性、性感三种感应来决定。取得平衡，想要找一个合乎自己理想的对象绝非难事。而能否维持这三者的平衡，是能不能找到如意郎君的关键。 　　所有爱情中发生痛苦的原因，均因一种感觉失衡。如若被性感主导，你可能有许多一夜风流的机会，但是短暂的情欲绝对无法给你持久的幸福感；如果你被感性冲昏了头，你可能拥有一段甜蜜的恋曲，却也无法建立长久的恋爱关系。而这种平衡仍要靠你的理性去把握。 如何攫取好男人 　　男人的优劣是由女人相对而言。精力过盛的女人，对于看来很来电且品行不错的男人可信心十足地去交往，但切忌过分主动而使男友轻视。不过，可刻意地安排少量的活动，给他一个惊喜。适度地体现自己的魅力。不要相信内在美就足够了的鬼话，注意依照自己的个性和他所喜欢的方式修饰自己。 　　对于依赖性较强，生性柔弱的女人，成熟的且有较强的责任心的男人是她们的最佳选择。对于自己的男友或丈夫，要注意发挥自己柔情似水的特质，变依赖为依恋，也是很重要的。再强悍的男人也怕背上沉重的生活包袱。但无论何种类型的女人，试着去理解男友的需要，去做他的密友，都不会错。走进他的生活是爱情的开始，走近并获得他的心，爱才能够久长。 接吻大忌 有个女孩子，和她的男朋友交往很久了，一天晚上，他们在公园里第一次接吻，此后，他再也不敢要求和她接吻了。 可是他并不讨厌她，他也经常约她出去。每次，她故意引诱他到一个隐蔽，可以接吻的地方时，他总是尽量躲避，仿佛根本对 接吻没有任何兴致。 　　这位女人没有口臭，嘴巴小巧而且微微上翘，非常可爱。我一直很注意听她的叙述，原来她以为接吻时，闭上眼睛是 表示害羞，而她想，既然是和自己心爱的人在一起，又何必害臊呢？所以接吻时她睁着眼睛，男朋友觉得这样实在尴尬，下次 再也不敢尝试了。 　　通常接吻的习惯是，轻轻的闭上眼睛。可是有些比较大胆的女孩子，却张大着眼睛。注视着对方脸上的表情。这是男 人接吻时最忌讳的了。你想想，睁大眼睛，看着对方的鼻子，看他脸上的青春痘和细微的汗毛，这图案并不怎么好看啊！而且 ，假如对方也一直都睁着眼睛看你，你是否也会觉得非常尴尬？ 　　假如你的男朋友脾气并不好，他说不定一气之下就把你推倒了。由接吻的方法和情调，可以看出对方对你的感情如何 ，也许你很想稍微打开眼睛，看看他脸上有什么表情，可是，接吻仍然以闭上眼睛较为恰当。有一种人，接吻时，眼睛眨来眨 去的就像跷跷板一样，她睁开眼睛看看他有什么表情时，突然发觉他也睁开了眼睛，赶快闭上，待会儿又打开来看看……像这 种接吻方法，看来并不是一种纯真型的接吻，恐怕两人的爱情也不太纯洁吧！ 　　接吻的当中，由于对方紧紧抱着自己，有时鼻子会被压迫着，觉得呼吸有点困难，在这种情况下，有的女人会不由得 挣脱他的怀抱。 　　为什么呼吸会变得急促、困难？那就是因为鼻孔被男人的颊骨压迫着。有些男人和女人接吻时，他的脸颊接触着她闪 闪忽忽的睫毛，会有一种出奇的快感。此外，有些男人听觉比较敏锐的，他可听到睫毛在脸颊上声音，因此他们喜欢把女人抱 紧、贴紧，这样可以提高接吻的情调。 　　第一次和男孩子接吻时，也许由于心情相当紧张，便会觉得呼吸急促和困难，此时，你不妨把舌头放在对方嘴唇上， 深吸一口气，他立刻会觉察而改变姿态，使你们彼此感到舒服、愉快。 　　接吻时最忌讳的是：由于好奇心而打开眼睛观察他脸上的表情，这样会让他觉得你的诚意值得怀疑，因而讨厌你，那岂不是太不值得了？ 征服他的心 喜欢他，就要想办法抓住他的心。你知道该怎么做吗？ 把握机会 　　碰到你喜欢的男孩，应该巧妙追求，切莫错过良机。在路上遇见，你可以主动与他搭话，尽管交谈的内容十分简单，但有了第一次的斤秒度吨秒年 ，说不定你就迈出了恋爱的第一步。比如：“我觉得你好面熟啊，以前好象见过？”“请帮个忙好吗？”话题本身是引子，真正的目的是进一步与他结识。 　　2.巧妙暗示 　　主动搭讪陌生男孩你也许不大适应，你也可以用巧妙的方法暗示他。比如给他送一个秋波，一个神秘的微笑，一副害羞的表情，都会引起异性的注意。如果他领会了你的用意，就会主动过来接近你，这样你就成功了。 　　3.打消顾虑，大胆追求 　　不必担心他是否会喜欢你，这种顾虑只会使你心神不安，失去一次次机会。只要你勇敢地拨一个电话，勇敢地开口，也许问题就完全解决了。即使他态度冷淡，也没有什么了不起。事实上，一般男孩对这种敢于主动追他的女孩子都会感到很高兴，不会令你难堪的。 　　4.施展魅力，显示个性 　　并非只有美貌的女孩才会受到异性的青睐。漂亮的外表是天生的，而高雅的气质是可以培养的。良好的气质是女性吸引男性的永久魅力。要注意，与男性握手时，不要太用力，应该轻柔些；走路要昂首挺胸，脚尖先着地；说话应温和、柔美；笑时不可太放肆。这些都是表现女人味的方面。如果你能做到这些，就一定能吸引男性。 　　5.采取部分增强法 　　当他有良好表现时，不必每次都夸他，偶尔夸赞一番，效果会更好。偶尔失约或是若即若离，都能使他晕头转向。这样的刺激，会让他对你更着迷。 　　6.别让他太放心 　　在你和男友的关系到了一定程度后，你可以适当减少同他接近的次数，或偶尔和别的朋友游玩，当然不能太频繁。你的男友一旦发现这种情况，一定会醋意大发，高度紧张起来，紧追你不放。 　　爱有时需要降降温。不要一味地作爱的表白，可以兴致勃勃地谈些与他无关的事情，不要总是把注意力放在他身上，而要对身边的事物表现出极大的热情。结果，被爱的人被强烈的爱情燃烧起来了，该轮到他痴痴地等电话，赴约会，没完没了地表达爱意了。这样，你们之间的感情反而会升温。 　　7.保留一点神秘感 　　太过坦白对增进感情并无帮助。恋人之间的吸引力来自对方的神秘感。保留一点个人的小秘密，令对方不时有新的发现，更可以巩固彼此的感情。 　　好了，就看你的了！ 性感新态度 谁说只有美丽、丰满、野性的女人才性感得起？最耐人寻味的性感从来都是超越视觉，成之于内而形之于外，先天之外，亦得靠后天一点一滴的经营与解放。问题反而是，追求及表达性感不会有违今天的新女性价值观吗？看以下各种性感新主张，你自会对性感有全新的视野，并能从中感染能引人遐想的性感魅惑。 　　性感之所以是性感，在于它能引发一种性的吸引力。性感这回事，放诸于不同的女性身上，自会散发出不同的味道或产生异样的效果，真要看其发放的形式是否高明及是否有意境（朱茵式的性感、周海媚式性感跟宫雪花式性感便给人截然不同的观感。）例如，"看"来性感与本身就性感，引起人性冲动与诱人遐想的性感，媚俗的性感与优雅的性感自然是两个不同的层次。 　　另外，有不少女性误把肉感作性感，又或太着急地表现性感、太张扬的骚首弄姿，殊不知更高境界及富美感的性感，才是杀人于无形的"性感在骨子里"。 　　时至九十年代末，越来越多的女性都只为讨好自己而不单为讨好男人而性感。正如今天的女性爱好打扮只为"自我感觉良好"，而不是为"悦己"都容。何况，性感本来就是每种雌性动物都有的天赋条件。从前清纯的朱茵，在形象是搞点"小动作"后，不也可以变得像只性感小野猫吗？女性刚醒来时的一对惺松睡眼、喝酒后的微昏与一脸绯红何尝不性感，而这正是构成美感的元素，故性感有何要压抑之理？！而当今的最新性感形象亦已突破芭比娃娃、坏女孩DrewBmymore等只着重身段或所谓sexyashell的单一形象，如今被认为性感的典范亦已涵盖至甚少暴露、甚至形象清纯及健康的形象如WinonaRyder、AndieMacDowell、GeenaDavis、JuliaRoberts，甚至是较清爽及不那么女孩化的Cranberries主音歌手DoloresO'Rierdan。 　　看过以下的种种性感新主张，你自会更懂得从内至外，从头到脚趾尾去发掘、释放及表达你潜藏着的性感魅惑。 １、自我触摸小动作： 　　千禧年的新性感指数已超越视觉、身材或是暴露多少的问题，它是一种［全感官］的表达与享受。如花灿烂的笑脸，天真或带媚态的眼波（JuliaRoberts或CameronDiaz式的），沉溺于思考或想像时忧郁或出神的意态，乃至半骚半软的语调都是较内敛的性感。其中，法国人就是深得流露性感个中三昧的民族。一则法语被公认为世上最性感的语言，二则法国人擅用身体语言。如抛凤眼、无奈时或惊叹时的扬眉嘟嘴。在各式身体语言中，不经意的自我触摸（selftouching）正是最教人销魂的小动作。如不经意地咬手指、托腮、不经意把头发潇洒地向后拨，双手轻轻地捧着脸庞、无奈时耸耸肩膀、交叉双手轻抚着肩头或后颈以及把手伸到毛衣内等都是些妩媚的小动作。曾演《海角惊魂》、《天生杀人狂》的JulietteLewis就最擅长此道，难怪她被很多导演视为烫手的新性感演员。 ２、添一点异国情调： 　　异国情调（exoticism）不一定只能吸引西方人，很多人都会被异国情调中那份遥异、野性及神秘等的异味吸引着。而经营的方法可以是穿戴一点富民族色彩的衣饰、长一头又直又长得及腰的长发（不妨让它有点凌乱美）。而让自己多一点游历及一点时间去流浪就更是涵养一份异国情调的最佳方法。 ３、感性与性感： 　　从来性感与感性都是相辅相承的。一个感性温柔的女人，无论思考、语调、一举手一投足都更细腻和更具感染力。 ４、添一点醉意： 　　微微的醺醉不但为面颊添上绯红、为眼神添上份朦胧美及柔和美，亦能释放或许在日间、在办公室时锁着的感性与坦荡荡之美。但紧记不要饮过了[火位]。 ５、性感特区戴配饰： 　　女人身上有多个性感特区如脚踝、耳珠、肩膊、后颈、手臂、锁喉位等，故，在脚踝部位带条小幼绳、小脚链，在耳珠吊个大耳环或小圆圈，在手臂上带个臂环或印个小刺青，在锁喉位戴条精巧的choker或项链，都能令女人的性感指数明显地标升。 ６、穿高跟凉鞋： 　　女性的脚踝及脚部早已被性学专家认为是重要的性徵。而凉鞋及高跟鞋向来就是女性用以张扬腿部性感的武器。男性喜欢凝望女性穿着凉鞋时裸露的脚踝、穿幼跟的高跟鞋时更婀娜的姿态，已是女性不甚介意的公开被偷窥行为。顺带一提，据东西方性学研究人员研究，原来经常穿高跟鞋（当然是合乎足部健康的高跟鞋），原来会令腿部内侧的肌肉更结实，从而有提高女性性能力的妙用哩！ ７、牛仔裤贴身穿： 　　从来，十居其九的牛仔裤广告都是[卖]性感，可见牛仔裤对经营性感的能务。除了卖牛仔裤的model本身，牛仔裤广告经常投射的不羁与我行与我素的形象，其实某程度跟性感都有份微妙的关系。为Guess、Diesel卖牛仔裤广告的模特儿乃至当年为Levi’S趴在地上卖牛仔裤广告的钟楚红，都是穿了剪裁完美的牛仔裤而令性感指数倍升哩！ ８、涵养野性的心： 　　若你不是外表野性，涵养一份内心的野性（wildatheart）其实一样叫人觉得你充满刺激乃至有份神秘感。而所谓wildatheart，可以是轻佻不羁、爱冒险、爱尝试新事物、好幻想及随时豁得出去实践梦想。 ９、懂弹奏或跳舞： 　　懂玩乐器及跳舞的人总会流露一份夹杂着性感的感性与温柔，而这份意念其实比性感更诱人。其中尤以男人弹琴、吹saxophone、女性拉小提琴或大提琴，女性跳西班牙舞、探戈时流露的委婉或冷艳眼神，就更能杀人于无形。 １０、擅用眼波流转： 　　秋水翦瞳与微丝细眼其实都各有表达性感的眼神。无论是忧郁的、迷惘的（如金碧辛加）、飘渺的、懒洋洋的（如玛莲德烈治、伊莉莎伯荷莉）、天真带笑的（如碧姬芭铎、美琪赖恩）或眼中藏着火焰的（如莉芙泰莱），只要有神有韵及充满流盼，眼波便是性感的发源地。 １１、呢喃软语绕耳边： 　　法国人之所以被誉为最性感的民族，正是因为法国人表达时充满感性及跌宕有致，而法语又像一种呢喃软语，在适当地方停顿（pause），加强节奏感，并藉韵律美带领聆听者漫游于你的思维里，这种像叫人与你的思维一起舞蹈的说话风格，不也是一种性感的经验吗？ １２、沉浸无边思海中： 　　很多人虽其貌不扬，但一旦沉浸（iudulgein）在无边[思海]中，脸上自会不期然地多了一份韵味。那些把眼神抛得远远，嘟着嘴或微微侧着脸、托着腮的表情就更惹人多望一眼 １３、阳光肤色： 　　凝肌胜雪的肤色固然如新鲜树上熟的桃子，叫人垂涎，但一身阳光肤色配上纤脓合度的身型，何尝不能散发野性的性感。 １４、让小孩子活在心底： 　　曾经，西方流行sexyashell的冷酷性感，但主张反朴归真的大趋势下所拥抱的性感却是 sexyasangel。先让内心有若孩子般的好奇、天真与热情，你才能在眼神里流露夹杂着纯真及孩子气的另类性感。事实上，碧姬芭铎、玛莉莲梦露、莉芙泰莱等等本身都很孩子气及有张孩子脸，再配合其魔鬼般的身材，凑在一起便是Sexyasangel式的性感。 １５、保留性感小痣： 　　若你的脸上出现小痣，请不要脱之而后快，在适当位置，如耳珠、唇边附近（尤其是上唇右边）与眼角附近的小痣都可以是[美人痣]哩！说来奇怪，本身性感的人，例如名模CindyCrawford、名作家林燕妮等等都在这些部位有颗小痣，以致看来更加销魂。 １６、率性而为： 　　除非你天生冷艳不可方物或清高得不可高攀，否则，不敢或不愿外露真我个性，无可无不可，凡事抱不冷不热、温吞姿态，又处处约束着情感的女人，大概性感极有限。而敢爱敢恨、想发噱便发噱、想哭就放声大哭，对生命充满热情与敏锐。 避孕常识 一、避孕原理 所谓避孕原理，就是用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节， 以避免怀孕，防止生育。目前所采用的避孕方法很多，根据它们的避孕原理可 以归纳为以下几种方法： (1)抑制卵巢排卵 具有抑制卵巢排卵作用的有女用短效、长效避孕药以及皮下埋植避孕剂等。卵 细胞的发育和成熟受下丘脑和脑垂体的影响，这类避孕药能抑制下丘脑和脑垂 体的功能来阻止卵细胞发育，从而达到避孕目的。另外，妇女在哺乳期也具有 抑制卵巢排卵的作用，所以哺乳期也能避孕。 (2)抑制精子的正常发育 从棉子中提取的棉酚具有抑制精子的正常发育，长期服用棉酚可使精子数明显 减少或完全消失，从而达到不能生育的目的。这种男用避孕药尚未推广使用。 近几年来有些地方采用物理方法(如超声波、微波、温热等刺激睾丸)来抑制睾 丸的生精功能，也取得一定进展。 (3)阻止精子和卵子结合 这类避孕方法较多，其目的是不让精子和卵子结合，以达到避孕的目的。例如 避孕套、阴道隔膜等,使精子不能进入阴道,或进入阴道的精子不能进入子宫腔； 外用避孕药具有较强的杀精子作用，将其放入阴道内能杀死已进入阴道内的精 子，使精子不能进入子宫腔；男女绝育手术能阻止精子排出或阻止精子与卵子 结合，是一种永久性的避孕措施；在性交过程中，采用体外排精或会阴部尿道 压迫法,使精液排在阴道外或逆行射入自己的膀胱,使精液不进入阴道。 (4)阻止受精卵着床 子宫是孕育胎儿的地方，如果设法干扰子宫的内部环境，就不利于受精卵的生 长发育。在子宫内放置节育环以及各种探亲避孕药均可使子宫内膜发生变化, 阻止受精卵着床和发育。 (5)错开排卵期避孕 错开排卵期避孕就是在安全期避孕，即利用月经周期推算法、基础体温测量法 及宫颈粘液观察法等，掌握女性的排卵期，避开排卵期性交来避孕，使精子和 卵子错过相逢的机会。 二、男性常用的避孕方法 目前人们能够采用的避孕方法虽然很多，但是男用避孕方法比较少，常用的有 避孕套、输精管结扎或堵塞，其他还有口服避孕药、体外排精和会阴部尿道压 迫法避孕等。 避孕套是目前使用较多的一种男用避孕工具,只要使用正确，避孕效果较好,但 有些人怕影响性感或使用不习惯，故不愿意使用。 输精管结扎或堵塞为一种绝育手术，适用于不再生育的夫妇或妻子因并不能生 育的丈夫使用。 男用口服避孕药虽然已研究成功，但具有一定的缺点，目前还不能推广使用。 体外排精和会阴部尿道压迫法因不易正常掌握，故避孕效果不可靠，现在很少 有人使用。 三、女性常用的避孕方法 女用避孕方法较多，常用的有避孕药物、节育环、输卵管结扎或堵塞、阴道隔 膜、阴道避孕药环，其他还有安全期和哺乳期避孕等。 避孕药的种类很多，有短效避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、皮下埋植避孕 药、外用避孕药等，其中应用最多的力短效避孕药，如能正确服用，避孕效果 几乎达百分之百。长效避孕药每月只使用1次,有的可2-3个月使用1次；可以减 少天天服药的麻烦，避孕效果略逊于短效避孕药。皮下埋植避孕药一次埋植可 避孕5年左右，由于国内尚未生产，目前靠进口,故还不能广泛使用。探亲避孕 药为速效避孕药，主要适用于探亲夫妇，也适用于新婚夫妇。外用避孕药主要 作用是杀死精子其中以避孕药膜效果最好，避孕药膏效果较差。 节育环是目前应用最广泛的一种长效避孕工具。常用的为不锈钢圆形环，这种 节育环一次放入可以避孕20年左右，缺点是脱落率和带环怀孕率较高。带铜节 育环的避孕效果较好，脱落率和带环怀孕率均较低，目前已在各地推广使用。 阴道避孕药环使用方法简便，避孕效果也不错，有些地区已在推广使用。 阴道隔膜使用时比较麻烦，如不能正确掌握放置技术，容易导致失败，所以不 能广泛使用。 输卵管绝育手术为一种永久性避孕措施，一次手术可以终身避孕，特别适用于 不再生育或因病不能生育的妇女。 安全期和哺乳期避孕方法不易正确掌握。容易导致失败，所以不宜推广使用。 四、如何保证避孕不失败 我国《婚姻法》规定女性的结婚年龄为22周岁，妇女结婚以后还有20多年的生 育期，目前提倡一对夫妇只生育一个孩子，所以妇女在整个生育期内绝大部分 时间需要坚持避孕，否则会造成失败。那么，如何才能保证避孕不失败呢？ 首先，夫妇双方必须认识到生育的重要意义，应高度重视避孕，任何时候 (如哺乳期)都不能存在侥幸心理。 避孕是夫妇双方的事，尤其是丈夫更要关心、爱护和体贴妻子，不能把避孕的 事完全推给女方。为了妻子的健康，丈夫要多承担一些责任，不能只图一时方 便，造成避孕失败，给妻子带来不必要的痛苦。 目前使用的避孕方法很多,各有特点,在选择避孕方法时，既要考虑到方便，更 要考虑到效果，还要根据个人的情况，特别是女方的健康情况和所处不同时期 的特点，正确地选择适合自己切实可行而有效的避孕方法。有些避孕方法，如 安全期避孕、哺乳期避孕以及体外排精避孕等，因避孕效果不可靠，尽量不要 使用。 要学会正确使用避孕套、阴道隔膜等外用避孕工具，否则就会造成失败。如使 用外用避孕工具万一失败了(如避孕套破裂)，要及时采取补救措施防止怀孕。 总之，避孕是一件长期而又艰巨的任务，任何时候都不能麻痹大意。