一周家常菜单(菜谱)

Sheet1 刘 氏 菜 单 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 早餐 米饭 葱花饼 炸酱面 米饭 蛋炒饭 米饭 饺子 紫菜汤 豆浆 蕃茄蛋汤 玉米汤 红绿灯 西芹炒虾仁 炸火腿 红烧带鱼 替补 鸡蛋膏 奶粉 炝汤面 青瓜炒鸡蛋 面包 豆角烀饼（面） 盒子 晚餐 米饭 馒头或油饼 米饭 米饭 米饭 单饼 米饭 粥（小碴、黑米） 粥（玉米面、小米） 土豆烧排骨 炒木耳 焖牛肉 烧茄子 回锅肉 炒土豆丝 油焖大虾 炒时蔬 酸菜粉 炒芹菜 青椒肉丝 炒时蔬 京酱肉丝 炒茭白 替补 蒜苔炒肉 炒蚬子 炒猪肝 烤土豆 凉拌豆腐 胡萝卜丝炒蛋 鸡肉炖蘑菇 莴笋 豌豆 麻辣香锅 可乐鸡翅 醋溜白菜 炒三丝 猪肉炖粉条 甜点 冰糖百合南瓜盅 烤土豆 水果羹 绿豆汤 西芹炒虾仁 土豆烧排骨 炒木耳 炒芹菜 烧茄子 葱花饼 酸菜粉 炸酱面 青椒肉丝 蒜苔炒肉 青瓜炒鸡蛋 红烧带鱼 鸡蛋膏 凉拌豆腐 蛋炒饭 麻辣香锅 焖牛肉 豌豆 醋溜白菜 莴笋 Sheet2 Sheet3