让宝宝有一副好肠胃------小儿食疗

煲汤的几个绝招 让宝宝有一副好肠胃------小儿食疗 分享 作者：︱︷琉璃钕〃 已被分享11次 评论(0) 复制链接 分享 转载 举报 妈妈们要收藏哦 孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食，便秘，消化不良等问题困扰。专家告诉我们，想要孩子有好的肠胃其实很简单，只要在日常生活中做一个有心的妈妈，不需吃药和营养品，通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。       除了小米我还经常给儿子们煮糖水喝，上回儿子们同时咳嗽，有痰，煲几次糖水，好得非常快，而且无副作用，对身体也有益处。网上总有很多方子，别因为别人说效果好就做给孩子吃，单是咳嗽就分很多种，具体要了解方子的药性，和自个孩子的病症才能非常有把握地用食疗的自己处理。    上回冶好了小B的咳嗽问题就一直非常有信心，至此也苦了父子三人，拿他们当小白鼠。 小B哪几天总清咳无痰，虽然没有什么别的不舒服的地方，不过整天哪么咳，让人很不舒服，特别是他爹，老催我去跟吴医生拿点药，我最排斥动不动就给孩子用药，孩子虽然娇嫩不过自身有抵御病毒的能力，很多时候生病是正跟病毒做抗争。 清咳，我觉得是肺燥。哪两天煮两次沙参玉竹银耳薏米糖水就不咳了。 沙参玉竹银耳薏米糖水（加冰糖） 功效：润肺滋阴，养胃生津，清肺化痰，养阴润燥，益胃生津 HYPERLINK "http://b36.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=598514ea011b7438d742277ccb37698fc8148012edcddc7733a88987fa9539143d2763c6a209d31a9af152fc1e1fef9217ffccc27c11fc98f5ed462d35af7ac27b481c29e8903382e7c10352dfb47d2d70a2174a&a=36&b=36" \t "_blank" 雪梨麦冬糖水（加冰糖） 麦冬不能太多，过多味道过浓，会影响口感。太约是雪梨300G，麦冬30G。 每次都是一个梨几根麦冬 具有生津润燥，养阴润肺，益胃生津，清热化痰，清心除烦的功效 HYPERLINK "http://b36.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=598514ea011b7438d742277ccb37698fb52e07443348b9678573afe0ca39c8dcf8112ffb41248699f56de85fba81cb974e0030211ffee610eacc82fdb52ec1145deaf9dc40e7548e155a07c1bee7a8ce30514de8&a=38&b=36" \t "_blank" 无花果茶 做法：将无花果泡3个小时，放锅中煮30分钟后放冰糖。 性能]味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。 [用途]用于脾胃虚弱，消化不良，或产后缺乳；肺经燥热，咽喉疼痛或咳嗽；肠燥便秘， HYPERLINK "http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=fb07f33a61a02d9bb7be63acc9f647d3a9444cc39f44ef6e469cb30eb86b9f878f61925c803017b5e175d481ac9cf565efc87e0da5db2d377f67846110b6b7ae94cc0350a90558fe4431bb4c62ffde28012c61af&a=35&b=35" \t "_blank" 杏仁茶 做法：南杏仁加粳米（或糯米）浸泡，然后用果汁机酱，下锅煮，用冰糖调味。 功效：润肺养颜，止咳化痰，润肠通便。主治虚劳咳喘，肠燥便秘。 HYPERLINK "http://b31.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=fb07f33a61a02d9bb7be63acc9f647d366ad72b946e067f7adbe9536f661457ea6e81f44a1efb016cca10ddc59279dd9731866f6c3df421ac1516eae778e9e88f65061ba86c5e9f5bd23d2ea564540c93501a73b&a=38&b=31" \t "_blank" HYPERLINK "http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=fb07f33a61a02d9bb7be63acc9f647d3a3be61b8c4e1e1150ddfc39faff1af0bf75b82fb8ec99e8f0877c588e5346184bde0d6f9b4ab4f07194b2222f3660a4161057c30035f00fc6de5f44bb7003c3a3cf7f703&a=36&b=35" \t "_blank" 罗汉果大海茶 在国医大师哪里学来的，对咽喉炎的效果非常不错。家里小孩咽喉不舒服加胖大海饮用就非常适合咯，效果显著。 做法：半个罗汉果三个胖大海浸泡3，4小时后，然后徐徐咽下。 HYPERLINK "http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=fb07f33a61a02d9bb7be63acc9f647d3b3bade78bc26cee8bbfdd4259c601e56efbb02acd60456aea2cbb66ed37e35cb98835dac771ae839b0980bf0bc56eee9808d53c2a0536b027e75fdb9d8911cef66bb72e5&a=29&b=35" \t "_blank" 山楂陈皮麦芽饮（加红糖） 功效：和胃消食导滞。适用于小儿消化不良症。 煮好加黑糖，山楂量多一点点，陈皮麦芽少一点，这样口感会更好，酸酸甜甜的很好喝 孩子没有食积平时也偶尔煮给孩子们当饮料，可以开胃，消滞。现在很多孩子老生病大多都跟积有关，所以平时偶尔会煮点山楂陈皮麦芽饮给大小B喝。 HYPERLINK "http://b36.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=598514ea011b7438d742277ccb37698f5135fd4bbd6c9cc14bbf0c98f9806d2123a6137e6875ffdb098a253ee9cd41595c4e63e3bbbedb71c36b027556c3f96b5602f3bb6a4ffb535fffcb868504c175340b388c&a=36&b=36" \t "_blank" 小米红枣粥（加冰糖） 功效：健脾和胃，补益虚损，滋养阴血，和中益肾，养心安神，益智健脑，增进食欲，除热解毒等 HYPERLINK "http://b36.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=598514ea011b7438d742277ccb37698f541ca6ad77a168cfc022a88a25812fe8f13e118c7f18a9608ccc5971078423a6b049f0abed6164bfb4edd95487f350624c43beab293448d6b2144aa91b516a44ed03cc3a&a=32&b=36" \t "_blank" HYPERLINK "http://b32.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=598514ea011b7438d742277ccb37698f1d6ad6cfdf4c03c1696108d7af991033ad8cf57da01fa54a03a67bad603b6d4a70e6906d888b44d32e338ff6edfbc16225a6f1620506c5f2171977b4b79aefb967f31dfb&a=38&b=32" \t "_blank" 五果羹（加冰糖） 五果是一个中医的朋友推荐的，哪时候经常为大B爱上火而烦，一两块饼干吃完隔天必上火，然后喝清凉，三五天又上火，恶性循环。 他说是脾胃失调，小孩才爱生病上火。 他说用山药薏米芡实莲子百合煮糖水给孩子喝就好，外面的不知卫生不，有无添加什么东西都不知道。 我用这五种东西煮糖水再加工成羹给小B吃，全家人都可以吃 HYPERLINK "http://b38.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=598514ea011b7438d742277ccb37698f2c3411c474bf23ab39db1fdc9aacc9975e1247b0d51de5509ae857960d999aeeff13c1f16ab56d1f91178fa3dd61aa22baf1d2f211703a2d0d83b70738e756c98b9e81af&a=36&b=38" \t "_blank" 陈皮瘦肉粥 煲粥的时候扔一大块瘦肉和小点在药店买的陈皮。 小B消化不好，这个很适合他吃，陈皮能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良等。陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。 所以小B吃后一直放P，肚子的风排掉也会舒服很多。 HYPERLINK "http://b38.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=598514ea011b7438d742277ccb37698f8519bb32a718f3dea5aca275f200d0236e18cf5a0db9156a8c2ed26d4cf4a9637050949e7bdbfdf06bc8de8f8ce7868edfd47dfc337f36a30d67187294a6509b799034de&a=38&b=38" \t "_blank" 核桃炖猪脑 功效：补肾健脑，补中益气，改善脑循环，增强脑力 猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸、钙、磷、铁和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。猪脑性寒，味甘，益虚劳，补骨髓，健脑。食用后对人体大有裨益。 HYPERLINK "http://b35.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=fb07f33a61a02d9bb7be63acc9f647d36415d22bcd3998a1ab93027cb1136f8c65ca699260da8231a162e2402f1362114b91945c670d1e241b59c99cf3d65107a0ec489ac7ef098d066948dc7375038eec02ec6a&a=36&b=35" \t "_blank"