冬天清肺止咳化痰的几种食物疗法
原料:
做法:
健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.
豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,红糖,白糖各100克.
清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
共加水煎,日服健康饮食次.
加水共煮1小时.吃肉饮汤.
先将 鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.
每日早晚各服1次.
芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮.
注:芝麻1把,生姜50克,共烂煮汁服,亦有上述疗效.
羊肝60克,香油30克,盐少许.
润肺止咳.治久咳不止.
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.
燕窝10克,银耳15克,冰糖适量.
补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等.