每天吃一只海参的理由

每天吃一只海参的理由 根据《中国海洋药物》中记载，海刺参中含有多种活性物质的药物成分，能对人体起到多方面的健康保健和预防疾病的作用。 一、酸性粘多糖:可防止动脉硬化，是降血压、降血脂、抗衰老、修复 陈旧性心肌梗塞最有效的物质之一。 二、海参素:有提高人体免疫力和抗癌杀菌的作用，抗腐能力强。 三、18 种氨基酸(天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酯氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、氨、组氨酸、精氨酸等):人体缺少上述某种必须的氨基酸容易发生致命病变。因此，获取人体所需的氨基酸对人体的正常发育尤为重要。刺参中均含有这些人体必需的氨基酸。 四、硒:能抑制癌细胞的生长，具有有效的抗癌作用。 五、锌:具有增强人体细胞内部机能，扩张理化因子成长的外界环境，促使其合成蛋白质的机能。增强脑细胞的营养，促进脑细胞的健康发育，尤其能促进胎儿脑功能的健康发育。 六、钙:具有增强细胞核泵的作用，促进细胞活性物质的运输，加强钙质的运送，强化骨细胞的硬度，促进骨质健康发育。 有很多人认为海参的营养价值很高，不需要经常吃;偶尔吃，一次多吃几支就可以吸收海参的营养了，这样的想法是错误的。海参四季都能吃，坚持长期吃，才能见到明显的效果。尤其是身体不好的人，最好坚持吃，如果只吃一顿两顿，也就是补充些蛋白质，不可能有立竿见影的奇效。大连八鲜岛海参精选于30米深海，海参质量品质上乘，大连八鲜岛竭诚欢迎您的光临～