咖喱鸡饭
咖喱鸡饭
, 菜品口味:咖喱
, 主要工艺:烧
, 主要食材:禽蛋类
, 所需时间:半小时
, 制作难度:普通
食材明细
鸡胸肉 1块 米饭 适量 土豆 1个 胡萝卜 半个 青椒 半个 洋葱 半个 块状咖喱 3块 椰子粉 15克
盐 适量 黑胡椒 适量 橄榄油 适量
准备所需要的食材。
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土豆胡萝卜去皮切丁。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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青椒和洋葱也切成小丁。
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鸡胸肉切丁,用橄榄油和黑胡椒拌匀。
锅烧热放入适量橄榄油。
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放入土豆丁煸炒。
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煸炒到土豆表面变的微黄盛出。
放入胡萝卜煸炒几下。 , 9
炒好的胡萝卜盛出。 , 10
放入洋葱和鸡丁翻炒。 , 11
鸡丁变色后放入炒好的胡萝卜丁和土豆丁。
倒入没过所有食材的热水,大火烧开,小火煮10分钟。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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放入咖喱块,用铲子轻轻搅拌至咖喱块融化。
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放入椰子粉搅匀。
放入青椒丁翻炒均匀。
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放入适量的盐调味,小火煮至汤汁变的浓稠,关火出锅。 , 17
把做好的咖喱浇在米饭上就OK了。
猪猪提示
1 做咖喱最好选择味道比较清淡的植物油,比如玉米油,橄榄油,千万不要使用像大豆油,花生油这种香
味比较浓的。
2 如果家里有椰浆加一点进去会更好吃,我家没有就放了点椰子粉。