常戴耳机损听力

常戴耳机损听力 2014-08-28 先康生物科技 不少人喜欢戴立体声耳机听音乐，而且音量开得很大，收听时间又长，虽然听音乐起到身心放松、愉悦心情的目的，可是长时间佩戴耳机对身体健康是极其不利的～ 据医学专家研究，每天连续听1~4小时耳塞式收录机，听觉的灵敏度就会降低，然后，听着为了听得清楚，很多人不得不提高音量，这就更严重地影响听觉器官的功能。这种恶性循环，将会使人逐渐变聋。另 外，立体声耳机所产生的噪音，对人的心脏和大脑也会造成伤害，如感到头晕、脑胀、心悸、注意力不集中、思维和反应灵敏度及记忆力下降，甚至出现烦躁不安、缺乏耐心等症状。 使用耳机听音乐或收音机时，应将收听时间缩短在1小时以内，音量也不要太大，以柔和、不刺耳为宜。有些音乐声响、节奏强烈，奇音怪调的，还是少听为妙。骑车、走路切忌听耳塞机，以免发生交通事故。 我们可以经常做一些耳部按摩动作，改善耳朵的血液循环，使耳膜保持良好的功能状态。具体方法是用手指不断地挤压和放松耳屏，俗称小耳朵，或用手掌心在耳道口不时地做一压一松的动作。