戒烟好处多

戒烟好处多 宁波市环保模范医院申报资料 戒烟好处多 为什么不考虑戒烟呢～戒烟之后有那么多的好处: , 不仅比那些继续吸烟的人活的更长～而且生活质量也会因 为身体健康而比吸烟者高得多 , 戒烟后15年～因吸烟带给您的危害将和从不吸烟的人一样～ 戒烟将减少患癌症～心脏病～中风、 慢性呼吸道疾病等的 发病率。 , 女子在怀孕前戒烟将减少流产和生育低体重儿的危险。 , 当您停止吸烟的那一刻起～您会发现…… 马上周围的孩子 和其他人将不再受到被动吸烟的危害 20分钟后血压、脉搏 降至正常,手和脚的温度将恢复如常。 , 8小时后 血液中的一氧化碳含量将降至正常,血氧含量恢 复如常。 , 48小时后 嗅觉、味觉将有很大改善。 2-12周后 循环系 统得到改善～呼吸得到改善～行走变得更轻松。 , 9月后 咳嗽、气短和胸堵等症状将大大改善～精力明显增 加。肺活力增强～ 减少呼吸道感染的机会。 , 1年后 患早期冠心病的机会将比吸烟时减少一半 5年后 发生中风的机会和不吸烟者相当。 , 10年后 生活质量将和不吸烟相当～肺癌的死亡率将是吸烟 者的一半～发生口腔癌、 鼻烟癌、食道癌、膀胱癌、肾癌、 胰腺癌的危险减少 宁波市环保模范医院申报资料 , 15年后发生冠心病的危险与不吸烟者相当。