活动策划（COSPIAY）

（COSPIAY） 九月心理系角色扮演活动策划书 活动内容：角色扮演，心理疏导计划 活动时间：2010年9月10日（预防自杀日） 举办单位：成都中医药大学心理协会 协办单位：人文社科学院院学生会 前言：大学生自杀的现象日益普遍。本来大学是踏入社会前干净纯粹的最后时光，但因 其面临学习困顿和就业选择等多重压力，加之生活、情感的不如意，很容易就会陷入迷途。 如果不能科学而系统地疏导心理问题，患心理疾病的概率将几倍高于正常人，君不知每年因 抑郁症发作而自杀成功的大学生成几何。 现今，大学生沉迷网络，通宵不眠的现象屡见不鲜，追根究底，也是因为内心空虚，压 力重重，而在网络平台上，面对熟悉的陌生人可以畅所欲言，却不必担心被人窥视内心的矛 盾与挣扎。 而“COSPIAY计划”力致于解决这个问题，大学生可以相互倾吐自己的欲望及野心，甚 至种种卑劣和无耻，而没有任何人有权利指责，通过倾诉吐露和倾听了解，我们将更加体谅 包容，推己及人，“己所不欲，勿施于人”，释放消极情绪，缓解心理压力。 一、活动背景：2003年9月10日是世界卫生组织和国际自杀预防协会共同确定的全球 第一个“预防自杀日”。大学生已成为心理问题的重灾群体。据北京高校大学生心理素质研究 课题组的显示，有超过60%的大学生存在中度以上的心理问题，并且这一数字还在继续 上升，大学生中常见的心理障碍有抑郁、焦虑、强迫症、人际关系敏感、睡眠障碍、网络及 游戏成瘾、物质滥用等。2004年，华中科技大学社会学系陈志霞等人运用“自杀态度调查问 卷”，采取分层抽样方式，对1010名大学生的自杀意念与自杀态度进行调查，结果发现有过 轻生念头的学生占10.7％。 惊心动魄的现实告诫我们：干预心理危机刻不容缓，迫在眉睫。 二．活动的目的和意义： 1、提高大学生心理素质，使我们重视自身潜在的心理危机，树立心理健康意识，普及心 理知识。 2、提高我们解决现实生活中学习、生活、交际中产生困惑的能力，自助和助人。 3、最终达到“释放压力，调整心态，和谐环境”的终极目的。 活动开展：9月8日通过横幅、展板画报、口头讲述、教室黑板留言等方式初步宣传，9 月9日开始在食堂门口提供报名咨询，。“COSPIAY计划”将在科技楼底楼于9月10日晚18： 00正式启动，活动将持续3小时。21：00后打扫卫生，并举行一个小小的庆功宴。 具体过程：1、参与人员佩戴相应面具步入会场，并向大家解释自己所扮演的角色及性格， 可自愿表演一个小节目。 2、工作人员发放心理量表，做一个小测试，并由心理老师抽样分析。 3、自由交谈时间，互相比赛揭露自己阴暗面，周围参与人员大声鼓掌。 4、大家一起跳兔子舞。