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1奶酪姬松茸炒饭

2017-12-22 19页 doc 667KB 26阅读

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1奶酪姬松茸炒饭1奶酪姬松茸炒饭 1.【奶酪姬松茸炒饭】 原料:姬松茸5根 培根2片洋葱30克西葫芦半根黄油10克隔夜饭1碗马苏里 拉奶酪30克番茄酱2汤匙(30ml)盐1/2茶匙(3克) 做法: 1)将姬松茸用温水浸泡至回软,大约1小时左右,切碎备用。培根切小片,西葫芦洗净切丁,洋葱切碎。 2)用中火将黄油融化后,改成大火,放入培根片,洋葱和姬松茸炒香,再放入西葫芦炒2分钟后,加入番茄酱,盐炒匀。 3)倒入米饭,用铲子炒散。与酱料炒匀后,加入奶酪,改成中火炒匀即可。 超级罗嗦: **这是西式的菜肴,所以要保持一个相对清淡的口味,...
1奶酪姬松茸炒饭
1奶酪姬松茸炒饭 1.【奶酪姬松茸炒饭】 原料:姬松茸5根 培根2片洋葱30克西葫芦半根黄油10克隔夜饭1碗马苏里 拉奶酪30克番茄酱2汤匙(30ml)盐1/2茶匙(3克) 做法: 1)将姬松茸用温水浸泡至回软,大约1小时左右,切碎备用。培根切小片,西葫芦洗净切丁,洋葱切碎。 2)用中火将黄油融化后,改成大火,放入培根片,洋葱和姬松茸炒香,再放入西葫芦炒2分钟后,加入番茄酱,盐炒匀。 3)倒入米饭,用铲子炒散。与酱料炒匀后,加入奶酪,改成中火炒匀即可。 超级罗嗦: **这是西式的菜肴,所以要保持一个相对清淡的口味,调料不需多加,以免遮盖姬松茸,培根和奶酪本身的香味。 **没有姬松茸,可以用其它菌类代替,比如香菇等。 **可以选择自己喜欢的蔬菜配合,随意搭配。吃前,撒些奶酪粉,更加浓香。 ,分解ing......, 2.【五彩素炒饭】 原料: 剩米饭 玉米 豌豆 香菇丁 故萝卜丁 黄瓜丁(或者你冰箱里有待打扫的其他菜菜) 做法: 1)起锅倒入油,依次放入玉米、豌豆、香菇丁和胡萝卜丁,煸炒2分钟左右,放入剩米饭和一点水,继续翻炒。 2)米饭炒散,估计快好的时候,放入黄瓜丁,盐,如果有土豆家的那种“素易鲜”就撒一点,没有的话,象我这样意想一下也可以。 3.【咸泡饭】 原料: 剩米饭100g 小油菜2棵 金华火腿少许 虾仁几个 鲜香菇3朵 盐适量 鸡精适量 香油少许 做法: 1 )将小油菜和香菇洗净沥干水分,切成丝。火腿切细丝(手撕更好,但是太麻烦了)。虾仁洗净,挑去背部的沙线。 2)锅中倒入清水,水开后倒入火腿丝,撇去浮沫后,煮2分钟。 3)随后,放入虾仁、油菜丝、香菇丝煮1分钟。 4)放入剩米饭并用勺子按压松散,继续煮3分钟。然后加入盐,鸡精和香油拌匀即可。但我觉得,盖上盖子焖5分钟后再吃效果更好。 4.【香飘满屋的健康杂粮饭】 原料: 糙米 香米 黄米 紫米 燕麦 做法: 1)糙米洗净,用冷水浸泡一夜。 2)香米、黄米、紫米和燕麦洗净后与糙米混合。放入电饭锅中,加适量水(水面到米的距离,大约是食指的第一关节的高度),压下开关,等待,,,, 超级罗嗦: **可以根据自己现有的杂粮,进行组合搭配,但象糙米或者豆类,需要提前浸泡。 **蒸米饭,不是硬了,就是软了,,,,量杯太费事了,用手指头量吧,水面到米的距离,大约是食指的第一关节的高度,就ok啦。 『分解ing......』 5.【珍珠丸子】 原料:糯米100克 猪肉馅200克 香菇5朵 胡萝卜1根 鸡蛋1 姜末20克 香油2汤匙(30ml) 料酒1枚(只用蛋清)葱末20克 汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)盐1/2茶匙(3克) 鸡精1茶匙(5克) 做法: 1)将糯米提前5小时洗净后浸泡,捞出沥干水分备用。香菇用40度温水泡发后,洗净切碎末。 2)葱姜洗净后切末。胡萝卜去皮洗净后也切成碎末。将肉馅放入碗中,加入葱姜末,香油,生抽,盐和鸡精搅拌均匀腌制15分钟。然后加入蛋清,香菇末和胡萝卜末,用筷子沿同一方向花圈搅拌上劲。 3)用手将肉馅揉成小圆球,放入糯米中滚上一层米,用手轻轻按压面,让糯米有一部分可以压入肉馅中。 4)将做好的珍珠丸子放入蒸笼中或盘中,大火蒸10分钟即可。 超级啰嗦: **根据自己的喜好,将糯米换成紫米来做,那就是传说中的黑珍珠丸子了哈。 **因为糯米是白色的,为了确保蒸好后的颜色漂亮,不要在调拌肉馅的时候使用老抽,用生抽就可以了。 **在蒸制前,蒸笼或盘中铺上一层菜叶,蒸好后不会粘盘,比较容易拿取,而且有一股菜的清香。 **这个珍珠丸子,可以直接食用,也可以蘸料搭配着吃。(据说用蒸鱼豉油加香油做成的料汁不错。) ,分解ing......, 6.【咸肉菜饭】 【咸肉菜饭】 原料:咸肉适量 上海青适量(我用的小油菜) 青葱1根 姜丝少许 大米 做法: 1)将青菜洗净沥干。咸肉切成薄片。青葱洗净后切碎。姜洗净后切丝。 2)锅中倒入油,待油7成热时,放入青葱碎和姜丝爆香后,倒入青菜,翻炒至菜稍软即可,不可炒至出水。 3)大米淘好后,放入电饭锅,倒入炒好的青菜,咸肉,搅拌后盖上盖子,按下开关煮,开关弹起后,拔掉电源,用余温继续焖30分钟。 超级啰嗦: **这个菜饭,请根据自己的喜好选择原料的多少哈,喜欢菜的多放菜,喜欢肉的多放肉,但提醒一下,咸肉比较咸,别贪心哈。 **北京市场可以买到上海青,但我觉得用小油菜也挺好,且便宜。 **平时我们煮饭,水面到米的距离,大约是食指的第一关节的高度。但做菜饭,放水要少一些,煮的过程中青菜会出水,因此,水面到米的距离,大约到食指的第一关节的1/2就可以啦,见图中粉色横线位置。(蓝色横线为第一关节的位置) 『分解ing......』 将青菜洗净沥干。咸肉切成薄片。青葱洗净后切碎。姜洗净后切丝。 锅中倒入油,待油7成热时,放入青葱碎和姜丝爆香后,倒入青菜,翻炒至菜稍软即可,不可炒至出水。 大米淘好后,放入电饭锅,倒入炒好的青菜,咸肉,搅拌后盖上盖子,按下开关煮,开关弹起后,拔掉电源,用余温继续焖30分钟。 平时我们煮饭,水面到米的距离,大约是食指的第一关节的高度。但做菜饭,放水要少一些,煮的过程中青菜会出水,因此,水面到米的距离, 大约到食指的第一关节的1/2就可以啦,见图中粉色横线位置。(蓝色 横线为第一关节的位置)
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