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生炒糯米饭

2017-09-02 2页 doc 14KB 10阅读

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生炒糯米饭生炒糯米饭 材料:糯米1斤(預早浸約五小時,瀝乾)、臘腸4條(切粒)、上湯1罐、芫茜及蔥粒、適量、臘肉4兩(切粒)、冬菇5隻(浸 軟切粒)、蛋1隻 (拂勻煎蛋皮後切絲) 做法:1.下少許油,把糯米用慢火在鑊炒勻,炒時加入少許上湯,略炒,加蓋,稍後片刻 。 2.揭開蓋,再加入上湯,略炒、加油、加蓋,重複以上步驟,當見到糯米開始軟熟,才加入臘味、冬菇再炒炒、焗焗, 直至全部熟透後,加入蛋絲略炒,下芫茜、蔥粒即成。 材料:糯米320克、腊腸1條、冬菇8隻、火腿60克、腊肉40克、蝦米20克、瑤柱3粒、蔥適量 調味:蠔油2湯匙、...
生炒糯米饭
生炒糯米饭 材料:糯米1斤(預早浸約五小時,瀝乾)、臘腸4條(切粒)、上湯1罐、芫茜及蔥粒、適量、臘肉4兩(切粒)、冬菇5隻(浸 軟切粒)、蛋1隻 (拂勻煎蛋皮後切絲) 做法:1.下少許油,把糯米用慢火在鑊炒勻,炒時加入少許上湯,略炒,加蓋,稍後片刻 。 2.揭開蓋,再加入上湯,略炒、加油、加蓋,重複以上步驟,當見到糯米開始軟熟,才加入臘味、冬菇再炒炒、焗焗, 直至全部熟透後,加入蛋絲略炒,下芫茜、蔥粒即成。 材料:糯米320克、腊腸1條、冬菇8隻、火腿60克、腊肉40克、蝦米20克、瑤柱3粒、蔥適量 調味:蠔油2湯匙、雞粉1茶匙、糖1茶匙、醬油2湯匙、胡椒粉、芝麻油少許 做法:1.糯米浸透 (最好之前一晚浸過夜),用大火隔水蒸30-40分鐘至熟。 2.冬菇先浸好。其他材料切成幼粒。 3.先將材料炒好,再放入調味料,略為炒一炒。 4.將煮好的材料連汁液直接加入己熟的糯米飯內充分混合。灑上蔥粒上碟。 醬油做法:生抽1枝(500ml)、老抽1枝(500ml)、片糖1斤、將全部煮溶即成。 材料:糯米2杯,糖6湯匙,豬油1湯匙(或人造油),豆沙1/2杯。 調味:A料:紅棗6粒,乾蓮子1/2杯,桂圓40公克(或葡萄乾),青紅絲適量,櫻桃適量(罐頭) B料:太白粉1湯匙,糖湯匙水1杯。 作法:紅棗溫水泡30分鐘,撈起,去子,分成兩半;蓮子浸泡溫水30分鐘。洗淨糯米,加水2碗,用電鍋蒸熟並燜軟。趁著糯米仍熱,加入糖及豬油,攪拌均勻。在防熱碗底擦上豬油,將A料沿著碗底排成美麗形狀,先覆蓋上一半飯,舖 上豆沙後,再把剩餘的飯舖上。水燒開,蒸籠置鍋中,放八寶飯入蒸籠,30分鐘。同時把B料燒至稠狀,將八寶飯由蒸籠取出,反扣在圓盤中,淋下B料,趁熱食。 做法:1.花膠用洗水浸軟,用薑蔥出水,過冷河歷乾,切絲備用。節瓜去皮洗淨切粒、瘦肉可買水展肉質效軟滑,洗淨切 粒。 2.煲滾粥後放全部材料同煲至瓜諗,粥綿,調味即成。 做法:1.把大眼魚洗淨,用滾水薑蔥放入大眼魚同煲出魚水,隔去薑蔥同魚骨,備用。 2.同大眼魚煲出之魚水同煲粥,南瓜去皮去核洗淨切丁,放入魚湯粥中,煲至綿,調味即可。 材料:淮山,葛根,杞子各一両,米2両(1人份量) 做法:淮山折斷,葛根切碎,米與杞子洗淨; 放入煲中加6碗水煮成粥,加鹽調味即可食用 功效:淮山健婢潤肺,益氣固腎;葛根清熱除煩,生津止渴;杞子可滋補肝腎,益精補血; 同煲成粥,可起潤肺健脾,生津止渴,補血固腎之效 竹庶馬蹄水啦,百花蛇舌草、去濕茶、五花膠茶 鹵水汁:老抽3/4杯、鹽半湯匙、片糖1片、八角3粒、花椒半茶匙、水六杯 做法:下油2湯匙,下薑片、乾蔥、蒜頭爆香,加入鹵水汁用慢火煮至汁濃即成。
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