怎样拥有桃花眼

怎样拥有桃花眼 徒手整形:送你一双桃花眼(加强版) 2015年3月18日 10:16 好了，开始训练之前，我们先强调几点: 1、所有的手法的目的是“隔离”不该发力的肌群，“激活”应该发力的肌群。起到想要达到的目的就好，千万不要过度发力。 2、仔细观察图片中的动作幅度，不要把动作做的夸张到面部表情狰 狞哦。 3、这个教程中不涉及任何按揉，所以不存在揉出皱纹的说法。更何况，这个教程做完是用来去皱纹的，主要可以去除抬头纹和 鱼尾纹。 4、每个人的面部神经控制能力不同、面部皮肤弹性不同，请自行根据自身条件调整，因为海龟隔空没有办法帮你调整。如果真的不能学会、有出现牵拉纹路的担忧，请立即停止训练，不要强求。 5、动作做的情况下是一条纹路也不会产生的，只会消纹路，但是海龟不能保证每个人都能学会 哦。 6、短期内不会有视频嗒，因为相关人士目前不同意我出镜哦。gif的话，你们可以自己用下面的图片自己造一个gif，拍摄的图片中过程都是 全的。 这是一个价值十几万的教程。 为什么呢, 因为卧蚕成型手术好几万、提眼角手术好几万、拉皮手术好几万。 看完这个教程，以上这三个手术统统省了，分分钟在家搞定。 哈哈，通过海龟独特的手法，脸上的肌肉也能像身体一样，想练哪块练哪块，从而通过锻炼面部肌肉得到“整形”的效果。 虽然不是每一个人做完这套教程都能完完全全变成标准的桃花眼(比如单眼皮、比如我自己)，但是你也相当于一下子做了这三个“手术”啦。 什么是桃花眼,我自己画了一个(纯业余，且画的比较粗糙) 桃花眼有六大标准: 1、双眼皮成扇形 2、眼头沟曲(眼角连下眼线的地方一定要有一个小突起、小转折) 3、卧蚕窄长 4、眼尾略弯 5、眼尾上翘 6、眼长 还有额外的几点无法量化的标准，比如笑起来眼睛弯弯的像月牙，眼神似醉非醉等等。这样的眼睛，看你一眼，霹滋霹滋的带着电啊。 这六大标准中，眼头的形状是不能改变的。但是，卧蚕、上翘的眼尾、略弯的眼尾、扇形的双眼皮可以锻炼出来。 传统意义上来说，这些效果都是需要医生的手术刀来完成，但是海龟要告诉你，其实根本不需要，跟着我一起练，自己打造自己的桃花眼。 桃花眼训练之——卧蚕训练 Step 1: 起始动作就是“嘟嘟嘴”的姿势,就是卖萌的时候嘴轻微嘟起来的样子。两只手成剪刀手的姿势,如图按住内眼角偏下的位置和外眼角偏下的位置。 Step 2: 保持眼睛瞪大、剪刀手按住，力度适中，。然后,上眼皮保持不动,呼气努力用下眼皮去靠近上眼皮,，感觉在眯眼,但是上眼皮不动，。这时候你就 能感受到被隔离开的下眼睑强烈的收缩哦,脸上其他地方的肌肉是完全不动的哦。吸气放松。ps:全程保持嘟嘟嘴。 重复收缩和放松下眼睑100下,分5组,每组20下。 这个动作练习卧蚕的效果几乎是立竿见影的,做完马上就有卧蚕成行。每天坚持,过一段时间,卧蚕就会永久的停留在脸上。从此以后再也不用每天画卧蚕了,也不用麻烦整容医生了。 不过,这个动作有一类人不适合做:下眼睑脂肪很多的，比如我自己，。好看的卧蚕应该是窄的,宽度不能超过眼睛宽度的一半,超过了就算是眼袋了。如果下眼睑脂肪多,练出来的卧蚕由于上面覆盖了一坨脂肪,就会比较宽。 桃花眼训练之——上翘、微弯的眼尾 Step 1: 食指和手掌间的关节外侧,卡住眼尾凹陷处,力度适中。 Step 2: 食指和拇指成 C 形,卡住眼周。整个手拉着眼睛向斜上方45度微微移动一点点。 Step 3: 手卡住不动,呼气用力的闭眼睛。可以感受到眼尾到眼皮斜上方的肌肉,不食指之间的对抗。吸气放松。全程除了上眼皮在动,面部其他地方安全静止 。 重复发力和放松100下,分5组,每组20下。 做完这个动作,你可以感受到眼尾向斜上方的提升,眼尾的双眼皮也会稍稍打开一点点,长期坚持,眼尾也会有弯弯的弧度出现,眼睛到老都不会下垂,鱼尾纹的问题也会很好的改善。做完这个动作,你也就不需要去做什么眼角提拉手术啦。PS:这个动作特别适合早上做,立竿见影去浮肿,不过如果是肉肿就没办法了。 桃花眼训练之——打开扇形双眼皮 Step 1: 三手指按住眉毛后半段 。 Step 2: 垂直向上推眉毛。 Step 3: 呼气,用力的向下移动眉,轻微的眯眼,眉毛用力靠近眼睛,感受手指上方额头的肌肉在用力往下推手指。吸气放松。过程中尽量去感受眉毛下移的感觉,不要苦大仇深的把眉毛往中间挤。只要感受到额头的肌肉以眉毛为临界点往下推手指就好,脸部其他地方完全静止。 重复发力和放松100下,分5组,每组20下。 这个动作有把整个眉毛和上眼皮往斜上方拉提的效果，功效也是立竿见影的，如果单做一边，做一次两边眉毛就会不一样高，两个眼睛就会不一样大。这个动作会使双眼皮像扇子一样的打开，内双甚至会变成外双。每天坚持做这个动作，抬头纹也会完美改善，完美替代拉皮手术哦。 做完这三组动作，你会有可爱的卧蚕，上翘微弯的眼角，扇子一样打开的双眼皮，没有抬头纹、没有鱼尾纹，桃花眼一双，就显现在脸上啦。不要太电人哦, 女人一辈子就这一张脸，要谨慎谨慎再谨慎哦。 PS:后面两组动作记得带着你们的妈妈一起做啊，会年轻很多很多岁的。 PPS:原创技术，未经授权，禁止转载。 (转发是要多多转发的啦，么么哒。) „ PPPS: 如果实在学不会，就别练了哦，也没人逼着非得练的嘛，你本来就很美。 每一个字都要看～～～我有神功，谁不仔细看文我一眼就看的出来的～～～哈哈哈哈哈哈哈