住房室内甲醛的危害及其控制措施

住房室内甲醛的危害及其控制 甲醛污染及其危害 1 前言 从国内首例装修污染索赔案到现在，有关装修污染问题已引起了越来越多的关注。尤其是近年从流行病学的初步调查发现，儿童白血病发病率的日益增高可能与装修污染有关，这已成为多学科专家联合攻关的课题。室内的四大污染甲醛、苯及苯系物、氨及放射性污染中，目前危害较大，最难根治的也就是甲醛污染。江苏疾病预防控制中心2004年检查了600户装修后的居室，结果98%甲醛污染超标，扬州的抽查有84%的居室存在甲醛污染，江苏几大城市的抽查结果基本相当。因此我们必须高度的重视室内甲醛的危害。 2甲醛及其子体的危害 甲醛是世界上公认的潜在致癌物，被国家列为高毒化学品，会强烈刺激眼睛、皮肤、呼吸道黏膜等，最终会造成免疫功能异常，肝损伤及神经中枢系统受到影响，会导致胎儿畸形、白血病、慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、急性精神抑郁症、鼻咽癌等疾病。 3室内甲醛浓度控制标准 从1995年到2004年，我国先后颁布了《民有建筑工程内部环境污染控制规范》《人防工程平时使用环境卫生标准》GB/T17216-1998和《室内空气质量标准》GB/T118883-2002，均明确了各类建筑物的室内甲醛浓度控制标准。2004年国家住宅与居住环境工程中心制订的《健康住宅建设技术要点(2004版)》中也将甲醛浓度控制标准列入了人居健康工程的室内空气质量标准的要素之中。其中，《民用建筑工程内部环境污染控制规范》GB50325-2001规定:I类民用建筑(住宅、医院、老年建筑、幼儿园、学校教室等)甲醛浓度限量?0.08 mg/m3;?类民用建筑(办公楼、商店、旅馆、图书馆、展览馆、体育馆、公共交通等候车室、餐厅、理发店等)甲醛浓度限量?0.12 mg/m3。并规定“民用建筑工程及室内装修工程的室内环境质量验收，应在工程完工至少7天以后、工程交付使用前进行。”“室内环境质量验收不合格的民用建筑工程，严禁投入使用。 《室内空气质量标准》GB-T18883规定甲醛标准值为0.10 mg/m3。 4案例调查 2008-年3月份，我们在扬州市兰苑小区选取了十户居户进行室内甲醛检测，并对检测结果进行了初步分析，选取的居户列举如下: 兰苑A区 1、 8幢108号 2、 16幢306号 3、 18幢106号 4、15幢405号 兰苑B区 5、 3幢506号 6、 16幢304号 7、 21幢403号 兰苑C区 8、10幢302号 9、 9幢106号 兰苑D区 10、11幢511号 检测结果如1 表1 兰苑小区居户室内甲醛检测结果 检测房 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 甲醛值0.10 0.26 0.09 0.13 0.34 0.11 0.09 0.61 0.18 0.08 (mg/m3) 1 从表1可以看出，居户室内甲醛含量大部分超出标准值，只有第10户刚好达到限量值，个别样房超出数倍 图1 兰苑小区居户室内甲醛检测结果图 4.1 甲醛的来源 甲醛污染来自装饰装修用材料，主要存在于胶类、油漆中，约95%的甲醛源于装修用各种人造板，还有部分源于装修用木工胶、内墙涂料及其它装饰用材料如地毯、窗帘等，家庭中用到胶的地方都会有甲醛在里面，比如柜子里、墙里、家具里面。甲醛具有对人体危害大、释放周期长等特点，一般密集释放期是3,5年，真正释放期是10,15年，是对人体危害最大的污染，这也成为甲醛污染治理的难点。 在图1中可看出，第2,5,8户样房中甲醛严重超标，我们对此进行了调查并与其他样房分别比较，调查发现这三户房都属于豪华装修，在装修中用了大量的人造板和崭新的木制家具,在编号8的样房中户主还用了大量的色彩鲜艳的壁纸和贴墙布。我们进而对居户选用的人造木板及其制品、粘胶剂、内墙涂料、木家具、壁纸、贴墙布、批灰用的107胶、夹板及地板用的804胶、万能胶、泡沫塑料、油漆等进行了检测，发现这些装修材料本身甲醛的含比室内检测的甲醛含量超标数倍。室内甲醛含量相对较低的几户装修比较简单，没有购置太多的木家具、壁纸、贴墙布、并且他们选择的主要是国家验证的环保漆，编号5的户主虽然也使用了环保漆，但油漆不符合外包装的标准数值，户主反映购买时比市场价便宜数十元，所购油漆为假冒伪劣产品。 4.2 甲醛的治理方法 通过查阅资料得知，目前对于室内甲醛污染的方法主要有以下几种: 4.2.1水盆吸收法 在超标的居室内，放置含有盐水的水盆，利用水盐吸收法可以显著地降低室内甲醛的浓度。盐水浓度选择为5%左右(质量分数)浓度对甲醛的消除效果最好。需要注意的是，使用水盆吸收法时，需要放置24小时或48小时后换水，以免水盆内的甲醛成为二次污染源。使用该法时，如果开窗通风，其效果远远大于1天内水盆吸收的积累效果。因此，在新装修的房间内，使用水盆吸收法的同时，应昼量打开窗户，让室外的新鲜空气进入，以达到稀释空气中甲醛的作用，达到降低室内甲醛的浓度的目的。 4.2.2光触媒 该方法是新近从国外引入应用较多的一种，对重度污染具有治理见效快的显著特点，但价格也较高。光触媒在进行光合作用、发生化学反应过程中，可能产生轻微的二次污染，对壁纸、木制家具的油漆表面会有影响。此类清除剂对甲醛去除效果为70,左右，对苯、T VOC 的去除效果 在80,以上。 4.2.3臭氧 臭氧属强氧化性，是国际上公认的常用、安全的物理治理方法，适用于中度、轻度污染。其最大特点是不产生任何残留物及二次污染。但采用该技术治理时，人要暂时离开房间，以免中毒。其对甲醛的去除效果为40,左右，对苯的去除效果在90,以上，对T VOC 的去除效果在50,左右。 4.2.4负离子 用一种产生高压电的仪器电离分解有害气体，使苯、甲醛等有害气体快速氧化成负离子，与空气结合后，还原成氧气、水和二氧化碳。这种方法见效快、无污染，不留死角，可定期采用， 2 作为集中治理室内空气污染超标问题的一种选择。此类方法对甲醛、苯、氨、T VOC 的去除效果可达70,左右。 4.2.5炭 竹碳、活性炭等都是利用碳吸收异味、吸附有害气体的原理，来治理室内空气污染。它具有成本低、无毒副作用的特点，但见效较慢。此法可作为室内空气污染轻微超标的长期治理方法。其对甲醛的去除效果为50,左右，对苯的去除效果在90,以上，对T VOC 的去除效果在50,左右。 4.2.6其他方法 从植物中提取出来的纯植物性清除剂，为天然产品，对环境不会产生二次污染，是理想的空气污染清新剂。其对甲醛、苯T VOC 的去除效果在50,左右。 在居室内放一些抗污染的花草，也能起到“空气净化器”的作用。如常青藤能让90,的苯消失，吊兰能清除96,的一氧化碳、86,的甲醛和过氧化氮，天南星的苞叶能吸收80,的苯、50,的三氯乙烯，仙人球、芦荟都都有净化空气的功能。 4.3甲醛清除试验 在对样房治理前，我们在实验室里做了5项相关实验均取得较好效果，试验及分析结果如下: 4.3.1油漆伴侣对人造板材甲醛的清除效果 第一试验阶段为96小时，共进行四次检测，至24小时更换一下吸收液，检测甲醛释放量，结果见表2。 表2 试验用人造板材甲醛释放量(mg/L) 试验?组 试验?组 试验?组 检测时间 对照组(C组) (油漆封闭组) (油漆伴侣组) (水稀释组) 24h 14.31 1.21 0.19 0.30 48h 14.16 1.83 0.16 0.2 72h 14.39 2.75 0.11 0.22 96h 14.20 2.89 0.07 0.1 从表4-1可以看出，对照组甲醛释放量大大超过国家规定的人造板甲醛释放量E2级标准，而试组?和?组均能明显地降低人造板材的甲醛释放量，尤其是当其添加到油漆中使用时，可与油漆起协同增效作用，且随着试验观察时间的延长，其甲醛释放量逐渐下降。当然单纯使用油漆对板材进行处理，有一定的封闭作用，可使板材游离甲醛释放量大大的降低，但随着时间的延长，漆膜干后的收缩，其甲醛释放量反而逐渐变大，从本次试验结果可以看出，单道涂漆油漆，甲醛释放量约下降80%，我们随后也进行了涂漆二遍、一直到涂漆五道漆的观察，作为封闭作用的油漆，其甲醛释放量下降的总比率基本在80%左右，一般在涂漆六道漆时，对甲醛的封闭率可达97%。 4.3.2油漆伴侣除甲醛效果的持久性 ` 为了观察油漆伴侣除甲醛效果的持久性，看其会不会发生反弹，按试验?的方法进行了试验观察。结果见表3。 表3 油漆伴侣除甲醛效果的持久性 试验组时间 对照组甲醛释放量(mg/l) 试验组甲醛释放量(mg/l) 3 1d 34.21 0.56 10d 33.48 0.34 20d 33.69 0.21 30d 33.15 0.22 一般在使用甲醛清除剂类产品进行污染治理时，均会不同程度的出现所谓的反弹问题，除了技术方面的问题以外，第一代除甲醛类产品往往是直接在装修好后进行室内空气的除毒处理，因为源头的污染问题没有解决，当然几天后，源头的甲醛污染重又源源不断的释放到空气中，人们即将这种甲醛气味重又出现的现象称为“反弹”。另有一种现象在于，用一些能与甲醛反的亚硫酸盐或氨类、脲素类来清除甲醛，其形成的产物不能稳定，在一定的条件下，这种产物重又分解释放出甲醛，这是另一种形式的“反弹。第一种产品多集中在一些除味剂类或喷雾使用甲醛清除剂时常会出现，第二种则与甲醛清除剂本身选择的原料有关。从表4-1及表4-2可以看出，使用油漆伴侣，不仅其清除效果高达99%左右，而且随着时间的延长，不仅不会出现甲醛气味反弹问题，其甲醛释放量反而不断的减少。 4.3.3空气中甲醛的清除效果 表4 涂料伴侣对气中甲醛的清除效果 处理前处理后清除率时间 样本甲醛释放量(ppm) 处理前处理后甲醛释放量 (%) 96h 3.11 0.79 74.6 120h 3.11 0.38 87.8 从表4中可以看出，添加涂料伴侣在涂料表面，可有效地吸附清除板材中释放到空气中的游离甲醛，且随着时间的延长，在密闭5小时的连续测定表明，这种效果越来越明显。 4.3.4多功能除味蜡对甲醛释量的影响 多功能除味蜡对涂漆过一道漆后板材的甲醛释放量有明显的效果，完全可以作为成套家具或已油漆好的家具除甲醛用。当然其清除甲醛效果应是其内的有效成份与蜡膜的协同作用所致。 甲醛污染及其危害 国际癌症研究会和美国公共健康管理机构已将甲醛列为第一类致癌物。甲醛在我国有毒化学品控制名单上高居第二位，被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质。甲醛是室内主要污染物，主要来自建筑材料、家居用品等。 国家技术监督局指定的《居室空气中甲醛的含量标准》中指出:家庭居室甲醛浓度最大允许值为0.08mg/m3。甲醛超标对人体健康的危害如下: 当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3时就有不适感; 当室内空气中甲醛含量为0.2mg/m3-0.4mg/m3时可引起咽喉炎、结膜炎、哮喘、头痛、恶心、脱发、失眠、健忘等; 4 当室内空气中甲醛含量为0.5mg/m3时可刺激眼睛引起流泪; 当室内空气中甲醛含量为0.6mg/m3时引起咽喉疼痛; 浓度再高可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺气肿;当室内空气中甲醛浓度达到30mg/m3时可立即导致死亡。 世界卫生组织指出:长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病、皮肤病、暗疮、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低，甚至引发癌变。高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、造血系统等都有毒害。《2002年世界卫生组织报告》中指出:70%以上的白血病(血癌)患者是由室内空气污染引起的，儿童比成人更容易受到空气污染的危害。 摘自www.ddhek.com 4.4样房治理后二次检测 综合运用上述方法后，我们对十间样房进行了治理后的二次检测，结果如表5。 表5 样房治理后甲醛二次检测结果 检测房 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 甲醛值0.06 0.04 0.02 0.04 0.04 0.07 0.02 0.08 0.05 0.02 (mg/m3) 从表2可以看出，经过治理后所有样房室内甲醛含量均已达到标准限量值，说明该治理是科学有效的。 图2样房治理后甲醛二次检测结果 5 5 甲醛控制措施 甲醛的防治应从源头抓起，一般性原则是:(1)使甲醛进入室内的途径最少;(2)使室内外的压力差保持为零;(3)在建造房子时要满足室内甲醛能够容易排出的。在现实生活中购买室内装修材料时，应尽量选用环保产品，特别是木制品、塑料制品、油漆等产品。在购买家具时，要注意新买的家具不要急于放进居室，有条件最好放在空房间里，过一段时间再用。人造板制作的衣柜使用时，不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面。因为甲醛是一种过敏源，当从纤维上游离到皮肤的甲醛量超过一定限度时，就会使人产生变态反应皮炎，多分布在人体的胸、背、肩、肘弯、大腿及脚部等。夏天放在衣柜里的被子里面会吸附大量甲醛，一定要充分凉晒后再用。在室内和家具内采取一些有效的净化措施或放置一些净化材料，可以降低家具释放出的有害气体。新房装修同时保持通风，可有效地将污染的空气稀释或与室外的新鲜空气交换，这不仅适用于装修时也适用于以后的生活，是到目前为止最为经济使用最多的手段之一。 6.减轻室内污染的对策 (1)增加室内换气频度是减轻污染的关键性措施。一般家庭在春、夏、秋季，都应留通风口或经常开"小窗户";冬季每天至少早、午、晚开窗10分钟左右。教室、影剧院、车厢、商店等人群聚集的场所，尢应注意加强通风换气。 (2)在居室及工作、学习的房间内绝对戒烟。 (3)用煤、木柴等取暖的家庭，要经常检修炉灶，保持通风良好，严防不完全燃烧。 (4)讲究厨房里的空气卫生。每次烹饪完毕必开窗换气;在煎、炸食物时，更应加强通风。油烟对污染对人体危害尤甚，如能安装厨房排油烟机更好。 (5) 正确使用家庭化学剂。用化学剂时应开窗，用后不可马上关窗，至少应开窗换气半小时。 (6) 尽一切可能啬户外活动时间。天气好的节假日，全家走出家门，到大自然中去。对外居室内的老、弱 、病、残及幼儿，更应为他们安排一定的户外活动时间。慢性病人尤其是瘫痪在床、二便不能自理的病人，本身就是重要的室内污染源，反过来又是首要的受害者。因此，对折类病人必须加强护理和卫生照顾，勤洗勤换衣服和被褥，并注意经常开窗换气。 7 由于甲醛的特性使得室内甲醛相对来说较易发现，所以人们也非常重视住房室内甲醛的危害和防止。事实上，室内甲醛对于人的健康来说危害很大且具有相当长的潜伏期。因此，人们必须对室内甲醛要有足够的认识并采取积极的措施来控制室内甲醛的水平。控制室内甲醛的措施较多，同时采用多种措施可以达到更好的防甲醛效果。 6 后 记 本论文是在导师石光辉主任悉心指导下完成的。石主任渊博的专业知识，严谨的治学态度，精益求精的工作作风，诲人不倦的高尚师德，严以律己、宽以待人的崇高风范，朴实无华、平易近人的人格魅力对我影响深远。不仅使我树立了远大的学术目标、掌握了基本的研究方法，还使我明白了许多待人接物与为人处世的道理。本论文从选题到完成，每一步都是在石主任的指导下完成的，倾注了主任大量的心血。在此，谨向主任表示崇高的敬意和衷心的感谢～ 本论文的顺利完成，离不开各位老师、同学和朋友的关心和帮助。谢谢大家～～ 参考文献 [1]袭著革编 室内空气污染与健康 北京 化学工业出版社 2005年3月 [2]周中平编 室内污染检测与控制 北京 化学工业出版社 2006年4月 [3]陈冠英编 居室环境与人体健康 北京 化学工业出版社 2006年3月 [4]崔九思编 室内空气污染监测方法 北京 化学工业出版社 2004年7月 [5]吴忠标等编 室内空气污染及净化技术 北京 化学工业出版社 2003年6月 [6]王维新编 甲醛释放与检测 北京 化学工业出版社 2003年5月 [7]徐东群编 居住环境空气污染与健康 北京 化学工业出版社 2005年3月 [8]尹松年编 室内装修与健康 :北京 金盾出版社 2001年7月 7 [9]陶茂萱等编 家居忠告 广东 广东人民出版社 2001年8月 [10]王小逸编 室内空气监测-方法与应用 北京 中国环境科学出版社 2006年8月 下面是余秋雨经典励志语录，欢迎阅读。 不 需要的朋友可以编辑删除～～ 关于年龄 1.一个横贯终生的品德基本上都是在青年时代形成的，可惜在那个至关重要的时代，青年人受到的正面的鼓动永远是为成功而搏斗，而一般所谓的成功总是带有排他性、自私性的印记。结果，脸颊上还没有皱纹的他们，却在品德上挖下了一个个看不见的黑洞。 2.我不赞成太多地歌颂青年，而坚持认为那是一个充满陷阱的年代。陷阱一生都会遇到，但青年时代的陷阱最多、最大、最险。 8 3.历史上也有一些深刻的哲人，以歌颂青年来弘扬社会的生命力。但这里显然横亘着一种二律背反:越是坚固的对象越需要鼓动青年去对付，但他们恰恰因为年轻，无法与真正的坚持相斡旋。 4.青年时代的正常状态是什么，我想一切还是从真诚的谦虚开始。青年人应该懂得，在我们出生之前，这个世界已经精精彩彩、复复杂杂地存在过无数年，我们什么也不懂，能够站正脚下的一角建设一点什么，已是万幸。 5.中年是对青年的延伸，又是对青年的告别。这种告别不仅仅是一系列观念的变异，而是一个终于自立的成熟者对于能够随心所欲处置各种问题的自信。 6.中年人的当家体验是最后一次精神断奶。你突然感觉到终于摆脱了父母、兄长、老师的某种依赖，而这种依赖在青年时代总是依稀犹在的;对于领导和组织，似乎更贴近了，却又显示出自己的独立存在，你成了社会结构网络中不可缺少的一个点;因此你在热闹中品尝了有生以来真正的孤立无援，空前的脆弱和空前的强大集于一身。 7.中年人一旦有了当家体验，就会明白教科书式的人生教条十分可笑。当家管着这么一个大摊子，每个角落每时每刻都在涌现着新问题，除了敏锐而又细致地体察实际情况，实事求是地解开每一个症结，简直没有高谈阔论、把玩概念的余地。这时人生变得很空灵，除了隐隐然几条人生大原则，再也记不得更多的条令。 8.中年人的坚守，已从观点上升到人格，而人格难以言表，他们变得似乎已经没有顶在脑门上的观点。他们知道，只要坚守着自身的人格原则，很多看似对立的观点都可相容相依，一一点化成合理的存在。于是，在中年人眼前，大批的对峙消解了，早年的对手找不到了，昨天的敌人也没有太多仇恨了，更多的是把老老少少各色人等照顾在自己身边。请不要小看这“照顾”二字，中年人的魅力至少有一半与此相关。 9.中年人最可怕的是失去方寸。这比青年人和老年人的失态有更大的危害。中年人失去方寸的主要特征是忘记自己的年龄。一会儿要别人像对待青年那样关爱自己，一会儿又要别人像对待老人那样尊敬自己，他永远活在中年之外的两端，偏偏不肯在自己的年龄里落脚。 10、某个时期，某个社会，即使所有的青年人和老年人都中魔一般荒唐了，只要中年人不荒唐，事情就坏不到哪里去。最怕的是中年人的荒唐，而中年人最大的荒唐，就是忘记了自己是中年。 11、中年太实际、太繁忙，在整体上算不得诗，想来难理解;青年时代常常被诗化，但青年时代的诗太多激情而缺少意境，按我的标准，缺少意境就算不得好诗。 9 12、一般情况下，老年岁月总是比较悠闲，总是能够没有功利而重新面对自然，总是漫步在回忆的原野，而这一切，都是诗和文学的特质所在。老年人可能不会写诗或已经不再写诗，但他们却以诗的方式生存着。看街市忙碌，看后辈来去，看庭花凋零，看春草又绿，而思绪则时断时续，时喜时悲，时真时幻。 13、老人的年龄也有积极的缓释功能，为中青年的社会减轻负担。不负责任的中青年用不正当的宠溺败坏了老人的年龄，但老人中毕竟还有冷静的智者，默默固守着年岁给予的淡然的尊严。 14、只有到了老年，沉重的人生使命已经卸除，生活的甘苦也已了然，万丈红尘已移到远处，宁静下来了的周际环境和逐渐放慢了的生命节奏构成了一种总结性、归纳性的轻微和声，诗的意境出现了。 15、中青年的世界再强悍，也经常需要一些苍老的手来救助。平时不容易见到，一旦有事则及时伸出，救助过后又立即消失，神龙见首不见尾。这是一种早已退出社会主体的隐性文化和柔性文化，隐柔中沉积着岁月的硬度，能使后人一时启悟，如与天人对晤。老年的魅力，理应在这样的高位上偶尔显露。不要驱使，不要强求，不要哄抬，只让它们成为人生的写意笔墨，似淡似浓，似有似无。 关于人生 1.我们对这个世界，知道得还实在太少。无数的未知包围着我们，才使人生保留迸发的乐趣。当哪一天，世界上的一切都能明确解释了，这个世界也就变得十分无聊。人生，就会成为一种简单的轨迹，一种沉闷的重复。 2.人有多种活法，活着的文明等级也不相同，住在五层楼上的人完全不必去批评三层楼的低下，何况你是否在五层楼还缺少科学论证。 3.人生的道路也就是从出生地出发，越走越远。一出生便是自己，由此开始的人生就是要让自己与种种异己的一切打交道。打交道的结果可能丧失自己，也可能在一个更高的层面上把自己找回。 4.不管你今后如何重要，总会有一天从热闹中逃亡，孤舟单骑，只想与高山流水对晤。走得远了，也许会遇到一个人，像樵夫，像路人，出现在你与高山流水之间，短短几句话，使你大惊失色，引为终生莫逆。但是，天道容不下如此至善至美，你注定会失去他，同时也就失去了你的大半生命。 5.人生的过程虽然会受到社会和时代的很大影响，但贯穿首尾的基本线索总离不开自己的个体生命。个体生命的完整性、连贯性会构成一种巨大的力量，使人生的任何一个小点都指点着整体价值。 10 6.如果有一天，我们突然发现，投身再大的事业也不如把自己的人生当做一个事业，聆听再好的故事也不如把自己的人生当做一个故事，我们一定会动手动笔，做一点有意思的事情。 7.杰出之所以杰出，是因为罕见，我们把自己连接于罕见，岂不冒险?既然大家都很普通，那么就不要鄙视世俗岁月、庸常岁序。不孤注一掷，不赌咒发誓，不祈求奇迹，不想入非非，只是平缓而负责地一天天走下去，走在记忆和向往的双向路途上，这样，平常中也就出现了滋味，出现了境界。 8.就人生而言，应平衡于山、水之间。水边给人喜悦，山地给人安慰。水边让我们感知世界无常，山地让我们领悟天地恒昌。水边让我们享受脱离长辈怀抱的远行刺激，山地让我们体验回归祖先居所的悠悠厚味。 9.第一根白发人人都会遇到，谁也无法讳避，因此这个悲剧似小实大，简直是天网恢恢，疏而不漏，而决斗、毒药和暗杀只是偶发性事件，这种偶发性事件能快速置人于死地，但第一根白发却把生命的起点和终点连成了一条绵长的逻辑线，人生的任何一段都与它相连。 10、谁也不要躲避和掩盖一些最质朴、最自然的人生课题如年龄问题。再高的职位，再多的财富，再大灾难，比之于韶华流逝、岁月沧桑、长幼对视、生死交错，都成了皮相。北雁长鸣，年迈的帝王和年迈的乞丐一起都听到了;寒山扫墓，长辈的泪滴和晚辈的泪滴却有不同的重量。 11、人格尊严的表现不仅仅是强硬。强硬只是人格的外层警卫。到了内层，人格的天地是清风明月，柔枝涟漪，细步款款，浅笑连连。 12、黄山谷说过:“人胸中久不用古今浇灌，则尘俗生其间，照镜觉面目可憎，对人亦语言无味。”这就是平庸的写照。如此好事，如果等到成年后再来匆匆弥补就有点可惜了，最好在青年时就进入。早一天，就多一份人生的精彩;迟一天，就多一天平庸的困扰。 13、再高的职位，再多的财富，再大灾难，比之于韶华流逝、岁月沧桑、长幼对视、生死交错，都成了皮相。北雁长鸣，年迈的帝王和年迈的乞丐一起都听到了;寒山扫墓，长辈的泪滴和晚辈的泪滴却有不同的重量。 14、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。 15、几乎每一个改革探索者都遇到过嫉妒的侵扰，更不要说其中的成功者了。人们很容易对高出自己视线的一切存在投去不信任，在别人快速成功的背后寻找投机取巧的秘密。 关于文化 11 1.真正的文化精英是存在的，而且对国家社会非常重要。但是这些年来，由于伪精英的架势实在是太让人恶心了，结果连真的精英的名声也败坏了。真精英总是着眼于责任，伪精英总是忙着装扮;真精英总是努力地与民众沟通，伪精英总是努力地与民众划分，这就是最根本的区别。 2.凡是文化程度不高的群落，总是会对自己不懂的文化话语心存敬畏，正是这种敬畏心理被一些投机文人利用了。 3.在文化上，无效必然导致无聊，无聊又必然引来无耻。但是，即使到了这种“三无”的低谷，也不必过于沮丧。因为只有低谷，才能构成对新高峰的向往。 4.当今天下百业，文化最大。当今天下百行，文化届最小。那么，岂能再让一个日渐干涸的小池塘，担任江河湖海的形象代表? 5.古代绘画中无论是萧瑟的荒江、丛山中的苦旅，还是春光中的飞鸟、危崖上的雏鹰，只要是传世佳品，都会包藏着深厚的人生意识。贝多芬的交响曲，都是人生交响曲。 6.善良，这是一个最单纯的词汇，又是一个最复杂的词汇。它浅显到人人都能领会，又深奥到无人能够定义。它与人终生相伴，但人们却很少琢磨它、追问它。 7.社会理性使命已悄悄抽绎，秀丽山水间散落着才子、隐士，埋藏着身前的孤傲和身后的空名。天大的才华和郁愤，最后都化作供后人游玩的景点。 8.阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。 9.为什么那么多中国民众突然对韩国的电视剧，对超女表现出那么单纯的投入，很重要的原因是，韩国艺术家不知道中国评论家，而超女根本不在乎评论家的存在。 10、一切美丽都是和谐的，因此总是浑然天成，典雅含蓄。反之，一切丑陋都是狞厉的，因此总是耀武扬威，嚣张霸道。如果没有审美公德的佑护，美永远战胜不了丑。 11、什么季节观什么景，什么时令赏什么花，这才完整和自然。如果故意地大颠大倒，就会把两头的况味都损害了。“暖冬”和“寒春”都不是正常的天象。 12、文明的人类总是热衷于考古，就是想把压缩在泥土里的历史扒剔出来，舒展开来，窥探自己先辈的种种真相。那么，考古也就是回乡，也就是探家。探视地面上的家乡往往会有岁月的唏嘘、难言的失落，使无数游子欲往而退;探视地底下的家乡就没有那么多心理障碍了，整个儿洋溢着历史的诗情、想像的愉悦。 12 13、我们的历史太长、权谋太深、兵法太多、黑箱太大、内幕太厚、口舌太贪、眼光太杂、预计太险，因此，对一切都“构思过度”。 14、中华文化的三大优点:一、不喜远征。中国人不会举一国之力去攻打远方之国。二、不喜极端。儒家讲究“中庸之道”，会努力寻找一个中间点，规避极端三、不喜无序。中国一直处于集权统治的状态中，习惯所有的事务都在管理之中，中国失控的时候是很少见的。 关于爱情 很多女孩子觉得责任感不太重要，男人没有责任感反而给了女方一种权利。其实对男人来说，还有什么比没有责任感可怕地呢?与没有责任感的男人谈恋爱，就像与朝雾和晚霞厮磨，再美好也没有着落。 爱情非常珍贵，不仅值得用斗争来保卫，而且即使付出生命的代价也值得。 其实，未经艰苦寻找的草率结合，对她也是不尊重。她和你一样，都有寻求深刻爱情的权利。 每一男女都处在自转之中，当一个男人最散发魅力的一面转向了一位女人，而这女人最美好的一面也刚好朝向了这个男人，那么爱情就挡也挡不住了。当然不是每个人都如此幸运，自转的方向和速度，相对于那个有可能出现或已经错过的异性，总要有偏差，所以老有人找不到自己的爱情。 2、能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。 6、爱情里，总有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角;有时，爱也是种伤害:残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己;人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。 7、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本就不是你的。爱情也是如此。 8、为什么把择定终身的职责，交付给半懂不懂的年岁;为什么把成熟的眼光，延误地出现在早已收获过的荒原? 13 9、说了那么多旳——“如若你不在，我等待你归来。”也比不过你一句——“我不会等，我去找你!” 关于友情 1.常听人说，人世间最纯净的友情只存在于孩童时代。这是一句极其悲凉的话，居然有那么多人赞成，人生之孤独和艰难，可想而知。我并不赞成这句话。孩童时代的友情只是愉快的嘻戏，成年人靠着回忆追加给它的东西很不真实。友情的真正意义产生于成年之后，它不可能在尚未获得意义之时便抵达最佳状态。 2.很多人都是在某次友情感受的突变中，猛然发现自己长大的。仿佛是哪一天的中午或傍晚，一位要好同学遇到的困难使你感到了一种不可推卸的责任，你放慢脚步忧思起来，开始懂得人生的重量。就在这一刻，你突然长大。 3.在人生的诸多荒诞中，首当其冲的便是友情的错位。友情的错位，来源于我们自身的混乱。 4.置身于同一个职业难道是友情的基础?当然不是。如果偶尔有之，也不能本末倒置。情感岂能依附于事功，友谊岂能从属于谋生，朋友岂能局限于同僚。 5.在家靠父母，出外靠朋友。这种说法既表明了朋友的重要，又表明了朋友的价值在于被依靠。但是，没有可靠的实用价值能不能成为朋友?一切帮助过你的人是不是都能算作朋友? 6.患难见知己，烈火炼真金。这又对友情提出了一种要求，盼望它在危难之际及时出现。能够出现当然很好，但友情不是应急的储备，朋友更不应该被故意地考验。 7.真正的友情不依靠什么。不依靠事业、祸福和身份，不依靠经历、方位和处境，它在本性上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约，它是独立人格之间的互相呼应和确认。它使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此所谓朋友也只不过是互相使对方活得更加自在的那些人。 8.真正的友情都应该具有“无所求” 的性质，一旦有所求，“求”也就成了目的，友情却转化为一种外在的装点。我认为，世间的友情至少有一半是被有所求败坏的，即便所求的乍一看并不是坏东西;让友情分担忧愁，让友情推进工作„„，友情成了忙忙碌碌的工具，那它自身又是什么呢?应该为友情卸除重担，也让朋友们轻松起来。朋友就是朋友，除此之外，无所求。 9.无所求的朋友最难得，不妨闭眼一试，把有所求的朋友一一删去，最后还剩几个? 10.真正的友情因为不企求什么不依靠什么，总是既纯净又脆弱。世间的一切孤独者也都遭遇过友情，只是不知鉴别和维护，一一破碎了。 14 11.“君子之交谈如水”，这种高明的说法包藏着一种机智的无奈，可惜后来一直被并无机智、只剩无奈的人群所套用。怕一切许诺无法兑现，于是不作许诺;怕一切欢晤无法延续，于是不作欢晤，只把微笑点头维系于影影绰绰之间。有人还曾经借用神秘的东方美学来支持这种态度:只可意会，不可言传;不着一字，尽得风流;羚羊挂角，无迹可寻„„这样一来，友情也就成了一种水墨写意，若有若无。但是，事情到了这个地步，友情和相识还有什么区别? 12.强者捆扎友情，雅者淡化友情，俗者粘贴友情，都是为了防范友情的破碎，但看来看去，没有一个是好办法。原因可能在于，这些办法都过分依赖技术性手段，而技术性手段一旦进入感情领域，总没有好结果。 13.万不能把防范友情的破碎当成一个目的。该破碎的让它破碎，毫不足惜;虽然没有破碎却发现与自己生命的高贵内质有严重羝牾，也要做破碎化处理。罗丹说，什么是雕塑?那就是在石料上去掉那些不要的东西。我们自身的雕塑，也要用力凿掉那些异己的、却以朋友名义贴附着的杂质。不凿掉，就没有一个像模像样的自己。 14.该破碎的友情常被我们捆扎、粘合着，而不该破碎的友情却又常常被我们捏碎了。两种情况都是悲剧，但不该破碎的友情是那么珍贵，它居然被我们亲手捏碎，这对人类良知的打击几乎是致命的。 15.其实，世上哪有两片完全相同的树叶，即便这两片树叶贴得很紧?本有差异却没有差异准备，都把差异当作了背叛，夸张其词地要求对方纠正。这是一种双方的委屈，友情的回忆又使这种委屈增加了重量。负荷着这样的重量不可能再来纠正自己，双方都怒气冲天地走上了不归路。凡是重友情、讲正气的人都会产生这种怒气，而只有小人才是不会愤怒的一群，因此正人君子们一旦落入这种心理陷阱往往很难跳得出来。高贵的灵魂吞咽着说不出口的细小原因在陷阱里挣扎。 16.友情好像是一台魔力无边的红外线探测仪，能把一切隐藏的角落照个明明白白。不明不白也不要紧，理解就是一切，朋友总能理解，不理解还算朋友?但是，当误会无可避免地终于产生时，原先的不明不白全都成了疑点，这对被疑的一方而言无异是冤案加身;申诉无门，他的表现一定异常，异常的表现只能引起更大的怀疑，互相的友情立即变得难于收拾。 17.友情本是超越障碍的翅膀，但它自身也会背负障碍的沉重，因此，它在轻松人类的时候也在轻松自己，净化人类的时候也在净化自己。其结果应该是两相完满:当人类在最深刻地享受友情时，友情本身也获得最充分的实现。 18.现在，即便我们拥有不少友情，它也还是残缺的，原因在于我们自身还残缺。世界理应给我们更多的爱，我们理应给世界更多的爱，这在青年时代是一种小心翼翼的企盼，到了生命的 15 秋季，仍然是一种小心翼翼的企盼。但是，秋季毕竟是秋季，生命已承受霜降，企盼已洒上寒露， 友情的渴望灿如枫叶，却也已开始飘落。 16