木耳炒春笋

木耳炒春笋木耳炒春笋 简介 减肥的美食，木耳炒春笋。炒好菜，笋片围边，多余放在中间，用几片黑木耳做朵花，中间放几丝胡萝卜就好了。摆盘一分钟就好了。 食材 主料 竹笋150g 黑木耳10g 辅料 油适量 盐适量 糖适量   木耳炒春笋的做法 1.竹笋。 2.剥壳，切片。 3.黑木耳泡发。 4.油炒笋片，很少油，因笋不吸油， 5.加水煮一会儿，加糖，盐，加木耳。 6.笋片围边，多余放在中间，用几片黑木耳做朵花，中间放几丝胡萝卜就好了。 ...