豆腐蛋花汤豆腐蛋花汤
简介
鸡蛋和豆腐的完美搭配:豆腐蛋花汤这道汤味道挺鲜美的,豆腐、鸡蛋是营养价值挺高的两种食材,搭配在一起,营养又美味
食材
主料
豆腐200g
鸡蛋1个
辅料
玉米粒50g
盐5g
鸡精1g
油5ml
豌豆粒适量
胡萝卜粒适量
豆腐蛋花汤的做法
1.豆腐下锅中焯熟后,切成2厘米的粒,鸡蛋打散在碗中,搅拌备用
2.锅中倒入适量的水和油,水开后,倒入切好的豆腐块
3.水再次开后,倒入玉米粒
4.将打散的鸡蛋倒入锅中,放入适量的盐和鸡精调味即可
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豆腐蛋花汤
简介
鸡蛋和豆腐的完美搭配:豆腐蛋花汤这道汤味道挺鲜美的,豆腐、鸡蛋是营养价值挺高的两种食材,搭配在一起,营养又美味
食材
主料
豆腐200g
鸡蛋1个
辅料
玉米粒50g
盐5g
鸡精1g
油5ml
豌豆粒适量
胡萝卜粒适量
豆腐蛋花汤的做法
1.豆腐下锅中焯熟后,切成2厘米的粒,鸡蛋打散在碗中,搅拌备用
2.锅中倒入适量的水和油,水开后,倒入切好的豆腐块
3.水再次开后,倒入玉米粒
4.将打散的鸡蛋倒入锅中,放入适量的盐和鸡精调味即可
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