煎土豆胡萝卜红酒沙拉

煎土豆胡萝卜红酒沙拉煎土豆胡萝卜红酒沙拉 简介 春天来了夏天还会远吗，女人们该减肥了哦。多吃些蔬菜沙拉是不错的选择，这个菜的土豆可以增加饱腹感，胡萝卜又能补充人体所需的维生素，红酒又能减脂美容，配上西生菜又很清脆可口，可以做晚上的主菜吃。 食材 主料 土豆1个   辅料 胡萝卜半根 西生菜适量 红酒1勺 盐1g 白醋少许   煎土豆胡萝卜红酒沙拉的做法 1.将土豆带皮洗净，胡萝卜去皮，上蒸锅蒸二十分钟。 2.蒸好的土豆去皮，切小块。 3.胡萝卜切小块。 4.西生菜洗净撕小片。 5.起锅热油，将土豆胡萝卜放到锅里煎。 6.双面煎至微焦取...