小炒白萝卜丝小炒白萝卜丝
简介
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方“眼下正是食用萝卜的好时节。就做了这盘减肥清肠菜肴,小炒白萝卜丝。
食材
主料
白萝卜500g
辅料
油适量
盐适量
蚝油适量
红辣椒适量
鸡精适量
小炒白萝卜丝的做法
1.白萝卜一个,红辣椒二个。
2.切丝,
3.先将辣椒放进油锅里炒香,
4.再放进萝卜丝炒匀,
5.放点盐,
6.将萝卜丝炒熟,
7.放点鸡...
小炒白萝卜丝
简介
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方“眼下正是食用萝卜的好时节。就做了这盘减肥清肠菜肴,小炒白萝卜丝。
食材
主料
白萝卜500g
辅料
油适量
盐适量
蚝油适量
红辣椒适量
鸡精适量
小炒白萝卜丝的做法
1.白萝卜一个,红辣椒二个。
2.切丝,
3.先将辣椒放进油锅里炒香,
4.再放进萝卜丝炒匀,
5.放点盐,
6.将萝卜丝炒熟,
7.放点鸡精,
8.关火,淋上蚝油炒匀装盘。
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