红酒橙香浸瓜皮

红酒橙香浸瓜皮 简介 看似不起眼，甚至常常被随手丢弃的西瓜皮，在中医领域中，可是被美其名曰“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。西瓜瓤由于所含的糖分比较高，让一些糖尿病人望而生畏，可是西瓜皮的含糖量却很少，适于各类人群，可以健脾消暑、开胃生津。　西瓜皮具有利尿的作用，能够及时帮助我们排除体内的垃圾和毒素。清除了体内垃圾，身材自然会轻盈纤细，排出了身体毒素，皮肤自然会细腻光滑…而且，西瓜皮中含有多种有益健康、养颜的营养成分，这些营养成分最易被皮肤吸收，具有非常好的滋润、营养、防晒、增白效果。看看，充分滴利用瓜皮，不仅省钱，落个会过日子的美名儿，更重要的是，能够为俺们自己带来无限好处。西瓜皮的做法有很多，可以凉拌、可以腌渍、可以清炒、可以煮汤、甚至还可以红烧…只要开动脑筋，就可以任由发挥无限的创意哦。 食材 主料 西瓜皮150g 橙子1个 辅料 橙汁2大勺 红酒1大勺 红酒橙香浸瓜皮的做法 1.西瓜皮洗净、去外皮； 2.去掉外皮的瓜皮刨成细丝； 3.瓜皮丝放入碗中，加入橙汁； 4.加入红酒； 5.搅拌均匀； 6.盖上容器盖，放入冰箱冷藏1小时以上； 7.橙子对半切开； 8.取一半橙子，小心挖出橙肉； 9.将橙碗倒扣在另一半橙子上，用刀小心划开5mm宽的橙皮，中间不要切断； 10.浸泡后的瓜皮丝放入橙碗； 11.橙肉切碎； 12.放入橙碗，与瓜皮丝一起搅拌均匀，将橙碗两侧系起，做成花篮即可。