桂圆红枣茶

桂圆红枣茶 简介 桂圆、红枣、枸杞子都是补气血的佳品。桂圆干是益气补血、安神定志的滋补食品。红枣有“天然维生素丸”的美称，有驻颜美肌、补血安神的功效。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老、提高免疫力。这道桂圆红枣枸杞茶不仅营养滋补，而且味道很好，三种食材都有甜味，可以不用再加糖。 食材 主料 桂圆10-12颗   辅料 红枣6颗 枸杞子10克 桂圆红枣茶的做法 1. 材料： 桂圆10-12颗 红枣6颗 枸杞子10克 2.红枣去核。 3.桂圆、红枣洗干净。 4.把桂圆、红枣放入锅里，加入清水。 5.选择电饭煲“蒸煮”功能，时间设置为15分钟。 6.程序结束后，加入洗好的枸杞子，盖上盖子十分钟后即可饮用。