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家常面疙瘩汤

2017-04-21 4页 doc 60KB 16阅读

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家常面疙瘩汤家常面疙瘩汤 简介 家常面疙瘩汤。 食材 准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:3-4人 主料 普通面粉140g 番茄3个 土豆适量 胡萝卜适量 辅料 鸡蛋适量 香菜适量 洋葱适量 盐适量 黑胡椒适量 芝麻香油适量 家常面疙瘩汤的做法 1.土豆切小丁,泡水里备用(防止氧化变黑) 2.胡萝卜、洋葱切小丁,番茄切小块,香菜切碎(把香菜拧成一小撮会比较容易切),鸡蛋打散 3.因为番茄比较酸 不建议使用裸铸铁锅,如果是耐酸碱的珐琅铸铁锅就没问题了。锅里放少许菜油,中火炒香洋葱丁,炒到洋葱稍变金黄,倒入胡萝卜丁...
家常面疙瘩汤
家常面疙瘩汤 简介 家常面疙瘩汤。 食材 准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:3-4人 主料 普通面粉140g 番茄3个 土豆适量 胡萝卜适量 辅料 鸡蛋适量 香菜适量 洋葱适量 盐适量 黑胡椒适量 芝麻香油适量 家常面疙瘩汤的做法 1.土豆切小丁,泡水里备用(防止氧化变黑) 2.胡萝卜、洋葱切小丁,番茄切小块,香菜切碎(把香菜拧成一小撮会比较容易切),鸡蛋打散 3.因为番茄比较酸 不建议使用裸铸铁锅,如果是耐酸碱的珐琅铸铁锅就没问题了。锅里放少许菜油,中火炒香洋葱丁,炒到洋葱稍变金黄,倒入胡萝卜丁,略翻炒(胡萝卜素是脂溶性的,溶在油脂里易于吸收。) 4.加入番茄,倒入稍没过番茄的水,(疙瘩汤的浓稠度 可通过加水调节),沸腾后,中火加盖,煮15分钟左右 5.等煮汤头的空档,可以制作面疙瘩,面粉里每次加少量水 ,搅出面疙瘩,备用 6.汤头煮了15分钟后,加入土豆丁,用盐和黑胡椒调味,再煮3-5分钟 7.倒入面疙瘩,用筷子拨散 8.面疙瘩煮熟后,倒入蛋液 9.蛋花煮熟后关火,淋几滴芝麻香油、生菜碎 10.搅拌均匀 11.完成
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