花旗参炖鸡

花旗参炖鸡花旗参炖鸡 简介 他感冒了好几天，才刚刚转好，我要求自己以后每周都要给他煲一次鸡汤。鸡汤能提高免疫力。他为了能练点肌肉出来，看有关资料说吃鸡肉变能更加快速地长肌肉，于是，破天荒的，他把所有鸡肉都吃光了！ 食材 主料 鸡半只400g 花旗参10g 辅料 盐适量 枸杞子5g 花旗参炖鸡的做法 1.准备好配料 2.锅内下凉水 3.将洗好剁好的鸡肉放入锅内焯水（这个步骤很关键，可以保证做出来的鸡汤更加美味） 4.焯水后用清水洗去杂质 5.将洗好的鸡肉倒入康宁锅内，一次性注入适量的清水 6.加入花旗参 7.大火煮开 8....