鲜炒黄花菜

鲜炒黄花菜鲜炒黄花菜 简介 第一次见到这个新鲜的黄花菜，以前只吃过干的那种，只是用来蒸鸡。没想到新鲜的黄花菜真的是花儿来的。而且炒熟后吃，很清爽，真的很好吃，我喜欢！ 食材 主料 黄花菜500g   辅料 油适量 盐适量 鲜炒黄花菜的做法 1.食材：黄花菜。 2.黄花菜浸泡洗净。 3.锅里烧开水。 4.加入黄花菜，白灼5分钟左右。 5.捞起，冲冷水浴。 6.晾干水备用。 7.烧红锅后，加入适量的油。 8.加入黄花菜。 9.加入适量的盐，翻炒均匀。 10.加入适量的包尾油，完成。 11.装起享用。 ...