豆腐菠菜粥

豆腐菠菜粥豆腐菠菜粥 简介 豆腐的营养价值很高，月龄期的小宝宝可以适当吃点，和菠菜搭配煮粥最好，菠菜可以补铁。 食材 主料 豆腐1块 菠菜1根 辅料 宝宝盐适量 猪板油适量 宝宝粥米适量   豆腐菠菜粥的做法 1.豆腐洗净。 2.菠菜清水泡半小时洗净。 3.上锅焯水，去除草酸的同时也可以使菠菜不那么涩口。 4.宝宝粥米洗净加适量水放入bb煲煮成粥。 5.菠菜切碎。 6.菠菜和豆腐一同放入煮好的粥里。 7.小火慢慢煮开即可。 8.最后加一小勺猪板油。 9.起锅撒上宝宝盐，抖一下就可以。 10.营养又美味哦。 ...