小孩很害怕黑怎么办

小孩很害怕黑怎么办 小孩很害怕黑怎么办 【深圳儿童心理咨询案例】文杰，今年4岁。据孩子母亲介绍，因为种种原因，儿子小时候不在父母身边，一直由姥姥带大。三岁时因为要上学被父母接回家到附近的幼儿园上学。经过一年的相处发现孩子特别害怕黑。他爸爸呵斥过他几次后，没想到孩子更加害怕了，甚至晚上都要黏着妈妈。妈妈很担心这会影响孩子的性格形成，带着孩子前来咨询。 【深圳儿童心理咨询师解读】由于孩子的认知正处于发展阶段，他们对世界的认识并不全面，常常会对一些大人看来很平常的事物感到恐惧。而父母常常不能理解孩子的这种恐惧，甚至采用一些不恰当的方式来应对孩子的恐惧现，如嘲笑、呵斥。这使得孩子觉得自己不被理解，感到被伤害。 那么，孩子的恐惧心理是怎么来的了？ 由于对世界的认识并不全面，孩子会对一些事物表现出恐惧，比如，有的孩子怕黑，有的孩子怕有毛的东西，有的孩子害怕红色的东西，等等。面对孩子“不合理”的恐惧，有些父母往往会训斥孩子，说孩子是“胆小鬼”“娇气”“淘气”，甚至给以处罚，这些处理方式都会对孩子的自尊心造成极大伤害。这不仅改变不了孩子的恐惧状况，反而可能使孩子的惧怕心理加重。要知道，孩子的心灵是很脆弱的，很多在成人看来无所谓的事情或话语都会对孩子造成伤害，产生心理阴影。这是因为孩子的认知还未发展健全，内在的自我也还没有稳定，他们无法向成人那样来分辨事物，也不太会处理自己和他人的情绪。 儿童心理学家说过：“儿童产生惧怕心理的原因与成年人一样，关键的问题是成年人懂得如何去应付恐惧，而孩子们却还不知道。”因此，父母应细心观察，找出孩子产生恐惧的原因，并帮助他们消除恐惧，从而培养孩子的自信心和勇敢的品质。而不是责骂，让孩子感到自己胆小，心生自卑。也不可认为孩子长大之后就不会害怕了，因为童年的害怕的记忆对孩子一生的性格和经历都会又影响。他们会潜伏在潜意识里面，在深层次中作用者。压抑害怕，永远都不是有效的方法。 父母应该如何对待孩子的恐惧心理了？ 只有当孩子感到你承认他们害怕的东西是客观存在的时候，他才会相信你对解除他的害怕所做的解释。如果你都不相信孩子，也不认同他的恐惧，孩子又怎么能相信你理解他？如果他不相信你，又怎么能相信你的解释了？ 心理咨询师建议，做父母应接受孩子感到害怕的东西，不要强迫孩子去压抑他们的恐惧感。 做父母的可以教给孩子关于这些事物的相关知识。比如有的孩子害怕猫、狗等小动物，父母就可以给孩子讲一些有关这些动物的小故事，并告诉他们这些动物一般不会伤害人，但要学会与它相处的方法。这样，就可以帮孩子增强安全感。有的孩子们从小就从小人书和童话故事里知道了鬼怪的故事，因而惧怕鬼怪和黑暗，这时给他们讲唯物论是无用的，有效的是对孩子说他是勇敢的孩子，当他在屋里时鬼怪是不敢跑进来的，或者说鬼怪怕好孩子等。这样，孩子便很容易接受你的话，并消除惧怕心理。 此外，父母的榜样作用对孩子影响极大，父母应该以自己无所畏惧的形象来影响孩子。父母可以坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，但现在已经不再害怕它们了。这样，孩子就会明白，他并不是世界唯一害怕这些事物的人。从你的身上他可以知道，这些事物并不那么可怕，是可以被征服的，恐惧的心理便会得到克服。当孩子感到害怕时，父母应该和孩子一起去面对害怕，把自己曾经的经历和孩子一起分享，最重要的是帮助孩子克服它，而不是克制。 　 关注成长，关注心灵，关注心理健康，关注幸福家庭，关注深圳燕园博思 心理咨询电话: 0755-83759690 83796379 燕园博思心理咨询中心，2004年入驻北大科技园孵化器，专注于婚姻情感、职场压力、情绪疏导、青少年学习、儿童心理咨询，全国十佳心理学机构之一。燕园博思致力于打造专业、有效的心理咨询平台。