、。� 。� ! , � ∀ #南琴指学�����困�
手指的灵活
手指灵巧训练是 一 个独 认的阶
段 , 但又井不是 一 个孤 众的阶段 � 它
渗透在前面论到的从础之中 、 又而
要进入 个升华的阶段 事实 卜, 从
学习 手指独立挥动开始 , 手指的敏
捷灵活就介入其中 ∃ 。 布汽得提 出的
足教学和辅导要注意到这 一点 , 井
有意识的把它 当作手指灵敏的起点
来加以关注 。
手指灵巧的第一 要素足手指触
键和起键这 一组动作的敏捷 与迅速
我们在这里强调快捷 卜键的同 %%寸,
特别要求迅捷的起键动作 玛格丽
特 · 隆告诫说� “不仅要想到手指弹
下去, 还要想到手指抬起来、 会不会
把手从键盘上拿开和会不会放 卜足
一样垂要的 。 前者是后者的条件 。 ”
起键快捷的意义在 &’∋ 对即将出现的
%突速 卜键动作提前作好准备 (起 为
卜的条件), 这一时间和动作 %几的微
狱提前在连续动作中的积极意义 不
容低估 , 它将免除 手指懈恰和瘫软
带来的滞钝 , 从 ∗+∗, 赋 ∃ 手指积极挥
动的活力与灵敏性 。
手指灵活的第 几要索足把征
个单个手指敏捷迅速地触健连接起
来 。 从最短小的两个音的连接开始 ,
逐步扩展到多个音的连接 使 手指
培养起富有弹性的灵敏反应 。
短符点音符是训练两个 手指灵
活敏捷连续动作的有效办法 见前
文 “ −卜连奏” 竹。
用波音和逆波音所作的两个手
指间的灵敏练习将两个 音的快速连
接扩展至 二个音, 见 以下谱例 �
踢爪 料 二 奔 舜 . 艺‘ 二 补 ∋
在获得 了两个手指间的灵敏触
键的摧础 / , 我们再进一步进行0 个
手指的灵活敏捷触键训练 。 自然 , 还
是从较强的手指开始 � 首先 % 、 1 、 0
指 � %%− 1 、 0 、 2 指 , 最后 0 、 2 、 3指 。
可供练习的音塑 , 举例如下 �
(∗)参万一乖丁不 压 里奥遥 叁二 一4
寺乏夔 各 基 鬓 震 轰 蓄 ∗(1 )
十厂录二5 葬落事 才幕 舀 拿奎事
参二泉少 勘二夕 霍霎李 毯霎身 翅
瞬雾 动 粼 子 寄羹 留宜称
咨质东二 基瓢乡 蓄黔手 纂象屯 刊
(0 )
咨祥忿荞乡 遨荞玉 阵 翻要三军
季羹霎− 尊身辛 爵礁蒸 手司2 个手指和 3 个手指的练习音型
样式 , 举例如卜
(∗)
断决 � 礴& 6溯 , 飞 5 6 呜 ’
拳二 · 厂零岁军5 厂寒习 童 6
但昭义
⋯手指的灵活及快速跑动钢琴的基本弹奎主法目
古月 宣了
练习说明 �
� 先练慢速 , 指法 , 键盘位置熟
悉之后再逐渐加快速度
� 泞合落键 , 尾音站住 , 放松,
为 ! 一全∀飞作准备
#∃ %钢琴艺术 ”&年第 ∋期
( 一组音川 一 种力 , 轻弹 ,
务求声合清晰均匀
)各组指法 组 一组地练 ,
从易到难 , 侮练一组指法必须在
灵活敏捷的触键 卜有所体会 , 学
握后再进行新 一组指法练习 。 勿
性急 , 需要经过 一个过程才能取
得进展 。
手指灵敏性 训练宜提 旱进
人 , 宜穿插渗透 于 卜连奏学习过
程 ‘卜。 早 一些把枯燥的单个手指
的爆发性击键练习引入 卜而列举
过的各种较为有趣的灵活 、 活跃
的音塑样式的练习 , 除 ∗对孩 ∗
的学习兴趣有好处 , 还能使他们
更快 更早地掌握灵巧的快速手指
的运用 。
手指的快速跑动
手指快速跑动技巧是手指
基础训练的集合点 , 手指基础训
练的好坏将在这集合点处受到检
验 。 基础越好, 跑动技巧的训练
越顺利 。 反之 , 如果旅础不扎
实 , 甚至很糟 , 手指跑动起来会
漏洞百出 , 快速技巧的发展将受
阻 , 由此将带来整个学习进程的
困难和停滞 。 某些不
的教学
如果在这个训练进程之 前还能
“过得去 ” 的话 , 到了这里就困
难 一∗ 。 这里是 一个分界线 。 通过
这一个阶段对教学作出评定应该
说是一个科学的衡量标尺 。
手指的灵活性训练使手指
有敏捷 、 快速 、 灵巧的指触反应
和活动能力 , 这就为手指的快速
跑动奠定了基础 。 在这个基础 上
手指的跑动训练要解决的 ‘个根
本性问题 是快速跑动的川 力问
题 。 换句话说 + 学会 ,确川 力是
让手指学会连续快速跑动的 关
键 。 −.∀/这 ‘点 , ‘欠际 卜已融入 手
指的灵巧训练 自然 、 灵巧训练
又 为这里做了应仃的勺%0垫
我们的手指在没 仃 01 , 式进
入手指灵巧和快速跑动训练 .包
括灵活性训练 2 之前, /冬川力形
式上要或大部是 个合 个 3扮的
弹 , 也就是从本 卜 ‘个 +汗 一个音
用力 。 对 /几在慢速或较慢的速度
卫进行的基础训练来说 + 这足 −〔
确和必要的 , 了1 4是 , 将这利, /∀∀力
形式直接搬到快速跑动 ,卜去就行
不通 。 我们通常所见的手指跑不
起来 跑动笨重 、 停滞 、 不流畅
手腕严重抖动等等现象都归根 /几
没有找到在快速 ‘ , 正确的川 力形
式 。
在从孩 ∗ 们前而学会的逐
个手指用 力的形式转换到逐组所
的快速用力形式需要 一个过 5度、
这 用力形式的过渡对于有些孩
子似乎并无困难 , 他们随着教材
的进程安排自自然然就转换过去
了 , 似乎无需 史多的专门训练 。
但是 , 对于大多数普通的孩子则
需要经过转换用力形式的专项训
练 。 对于有些孩子则需要较长的
过程 , 做反反复复的练习 , 变换
多科,多样的方法和教材才闯得过
这个关 日 。
虽然这个关 6∀ 会难住不 少
的人 , 但应该说绝大多数人都能
够通过训练渡过难关 。 如果要讨
论训练的道理 , 土鸳实 789 不义杂 。
仅仅 ‘句 5而 把 , 个台 个力转
变为 组音 个力 或者反过来
5兑 川一个力弹一组 行或叫川 :
个力弹 一 串击。
玛格丽特 · 降指出 , “强拍
足手指跑动的支/点和起点 。 ”
如果把 拍 四 个 十六分音
符戈−/为 哟 4 /∀∀ ∀! 山∀这个川力 ∀’1勺
公式— “ 币轻轻轻 ” 来练习 ,同降的见解典足不谋 ∀.∀∀:合 。
首音川臂力放 ∀! 结合指力
弹 −! 去 .构成强拍重音 2 , 少卜以此
为支撑 .即降所谓之 “支点 ” 2 和
动力 .隆称起点2 , 紧接着带动具
余 三个音用手指轻轻奏出—必须动作明确 、 声 合清晰 .利用承
八的惯性 力2 。 用这样的方法来
转换前而单个音川力的观念和习
贯。
对 6述川 力形式的重、 轻两
方需略加以说明二
重音—手指需载着手竹币敏放 「去弓叭 手指应相对抬高
一些 下键结合二个关 ,1& 爆发性
用力弹出明显 重音 。 声音应圆
护∀河、 结实有力 。
轻音—有 #个要点, � 指尖牢 , 保持应有的弹奏准备姿
势 , 不因轻弹而松懈 ! � 动作明
确 + 不因轻弹而含糊动作 .钢琴
弹奏因手指动作而触键发音 , 动
作的清晰与声 音的清晰形成正
比2, 应保持快起快落的明确性!
( 川力少 , 仪仪使用 重音赋予的
惯性力 。
实践证明 , 这 , 具体方法是
、。。。+; , , + ;<;1南指琴学一+++++++
钢琴艺术 =& 年第 ∋ 期 #=
∗学琴指南 、。� 。45 � , � ∀ #
山慢速向快速过渡必定奏效的训
练途径 。 家长们在辅什孩 扫叶应
充分从训练的原理和方法 ∗几把握
住关键 , 从而帮助孩 ∃ 进行有效
的练习 。
川力形式的转换 叮以使手
指灵活的跑动起来 , 但是 , 跑起
来和跑得好井不是 ·回事 。 提 �佰
手指快速跑动技巧还需要长期艰
苦训练来解决以下儿 方而的问
题 。
(一 ) 绝动 麟 力
跑动能力包括两个方而� 持
久力和跑动速度 。
(∗) 持久力 , 即跑动耐力 。
从 训练程序上 讲 , 开始是
“短跑 ” , 跑动的音数不多, 持续
时 间不 长。 随着训练进程的推
进 , 跑动距离加长 , 篇幅增多,
跑动会随之增加难度 。 手会出现
劳累 , 减慢速度 , 不清楚 , 不均
匀 , 店黔至无力坚持完成等现象 。
出现 卜述问题的原 ∗天#有二 �
� 缺乏耐力 。 这是训练过程
, , 正常产生的问题 。 正如体育运
动 ‘%,的耐力一样 , 人体肌肉持续
运动的能力是训练出来的 。 未经
耐力训练的手不能适应连续长距
离跑动是必然的 , 通过正常的训
练就能解决 。
耐力训练随教材进程会自
然循序渐进的引入 。 我们需要注
意有意识地加强耐力锻炼 。 方法
是 , 可以有意识增加跑动反复的
次魏 在 手感到 一定疲劳时锻炼
坚持的能力 .但千万不能过头 ,
手的过度劳 累会酿成职业性损
伤 2! 了丁意识 −.∀0适 ‘ 的加强演奏
力度, 让手指增加承受力来提高
∀耐力等 。
� 川力方 1∗∀5 还存在问题 这
一 /+从往往同第 � 点所说的缺乏耐
力同时井存 在手指跑动训练 , ‘
不断改善川力方式 , 学会调竹放
松 , 是保证连续跑动的关键所
在 。
跑动篇幅越大、 持续时 15∀/越
长 , 越要找到用力 ∀∗∀>/ 巧妙和用力
的支点 。 巧妙在 /立川力的恰到好
处 , 不多不少 , 没有力的浪费和
多余耗损 。 用力 支 +从就像建筑物
的承重支柱 一样 , 它不仅是弹奏
一组音的动力起点 也是巧妙歇
息和获得放松的一 个踏实的支撑
点 。 .这种支撑歇息 、 放松 2 像游
泳中的瞬间换气 , 样 。 能保证运
动的连续进行 。 如果演奏在这些
支撑点上典正获得 ∗ 放松 , 就能
出现一种良性循环来保证 手有连
续跑动的力量积蓄 。 因此 改沂
跑动中的川 力方式 , 使之符合科
/学‘胜! 找到跑动过程 ,卜手的3办调
放松的正确方式 、 取得川力与放
松的良性循环是解决手指长距离
连续跑动的两个币要方而 。
综合起来增强手指持续跑动
能力的训练有以 卜儿方而 ,
� 加大运动 吊 、 即在慢速 、
中‘漫速或中速练习时 、 适当地加
大手指的动作幅度 , 川增加力 准
负荷的承受能力来加强耐力!
� 加大力度 川普遍的强奏
来增加肌肉的承受能力 , 提 +佰肌
肉活动员水准 !
( 用轻柔的连奏方法练习 ,
通过圆滑的力员转移克服月】力中
的 卜、 梗 、 阻 , 使 卜 %‘通畅 克
服不正常的力 鼠耗损 !
)遵照乐语的力度标记和
音乐的内涌倾向作恰 ‘, 的力度变
化处理 、 使力在占乐表现中, 有
张有弛的合理运川 。
.?2 跑动速度
如同短跑运动 力求提高速
度 样 , 捉 +佰手指的跑动速度是
提高跑动能力自勺币要内容 。
从快速跑动足 手指基础 训
练的集合点的意义 卜讲 , 提高手
指跑动速度 也要在基础训练 几卜
功丸
� 坚持和加强手指独 亿性
训练 , 力求减少不独立手指的粘
连 、 依靠 、 关 竹松软 、 塌陷和多
余动作对力量的耗损与对时间的
延误 、 滞顿 。
� 提高单个动作的敏捷性 。
手指连续跑动是各个手指迅捷灵
巧动作的链锁反应 。 因此 在较
长 寸期中坚持征个手指独立动作
的敏捷训练仍然是有根本性意义
的
( 提高各指币复挥动动作
的频率对提 +佰总体速度有积极作
用 。 手指连续重复挥动动作频率
越 +佰表明手指敏捷灵巧度越高,
越具有提高总体速度的潜质 。 训
练动作频率的有效方法是颤 音
.即 4∗ 2 练习 据说 , 李斯特侮天
的技巧练习中颇音是其中的贡要
内容 。 他少 # 个手指按住琴键 ,
用其他两个手指练颤音 , 轮换练
各指 , 由慢到快 。 但我们不可右
效仿 。
)提高 手指跑动速度还需
要依靠意念积极 6动和意志的进
取精神 。 怠念的积极刁‘能产生动
作的积极 , 懒散的精神状态练不
≅Α 阵藤琶术 · = &年第蕊丽
出积极的快速度 。 另 一方面 , 速
度是 “逼 ” 出来的 , “逼 ” 需要有
意志的精神力量 。 有时速度 7/不
去原因不在技术动作上有问题 ,
而在于精神意志的懈惰 。 速度要
上一个台阶 , 除依靠技巧基础作
后盾外 , 还需要意志去进取 , 为
一个新的速度去 “逼 ” 自己 , 勇
敢冲刺 , 不怕失败 , 反复试验 ,
反复改善直 至达以获得新的速度
的突破进展 。
(二 ) 清晰 友
快亦清楚是跑动的质 。 没有
质 , 快本身就丧失了意义 。 玛格
丽特 · 隆说 � “最重要的技巧是
吐字 , 是手指的清晰发音 。 ”
在快速中, 手指清晰发音关
键在于触键有一个清晰的点 。 德
国钢琴教育家齐格勒称为具有
“核 ” 的声音 。 按通常的说法叫
做 “颗粒性 ” 。 它如同珍珠落盘
叮叮当当, 颗颗晶莹剔透 , 清脆
明亮 。
提高快速跑动声音的颗粒
性主要是提高手指养成对非连奏
触键的指触感 , 保持指尖有坚强
牢靠的准备姿势 。 其次是提高击
键清晰明确的点 , 使声音具有集
中的音核 。
在练习快速的时候 , 速度和
清晰度往往不易平衡发展 , 它们
可能呈现出此起彼伏的情势 。 当
我们突破一种速度界定时 , 可能
清晰度会出现问题 。 反过来 , 当
照顾到清晰度时 , 也许速度又会
受到一定限制 。 这是完全 正常的
现象 , 没有必要为此着急 。 冷静
地解决手 卜出现的一个个问题 ,
就能最终得到全面提 �荡。 清晰是
快速的质 , 无论怎样 , 不 ∗叮以牺
牲清晰来实现速度「%标 , 提高速
度必须最终以清晰为前提 。
(三 ) 适应各 式各样 的
健孟排列姐合
有多少钢琴作品就有 多少
不同的键盘排列组合 , 有多少不
同的键盘组合就有多少不同的技
术问题 。 或因音列排列的复杂 ,
多变 或因音程关系形成的音距
的差趾 或因调性的不同使其黑
白键关系产生的变化 或因指法
上的特殊困难⋯⋯等等等等 , 千
变万化的音列变化组合带来的键
盘关系的变化 , 给我们演奏带来
一系列的困难 。 因此 , 除了前面
提到 了的跑动耐力 、 速度 、 清晰
之外 , 键盘关系的变化会造成准
确性的困难 、 均匀性的困难 、 流
畅性的困难 、 速度统 性的困
难 , 以及某些艰难排列造成的手
指肌肉难以适应的困难等 。 实际
上 , 所有不同的作品将给手的适
应带来永无休 ∗#8 的训练任务 , 这
就是 “有多少音乐就有多少技术
问题 ” (涅高兹语)和手指跑动技
巧艰巨困难的原因。
提 高手指适应各式各样的
键盘排列没有捷径 , 唯 一的路就
是通过每一个作品去具体训练
它 。 切切实实的下功夫 , 踏踏实
实的去积累 。 科学的学习方法是
在不断的练习中凝炼出规律性的
东西 , 在复杂多样的问题中捉摸
出 一些共同的东西 , 从而把无限
丰富的钢琴陈述方式归纳为一些
要素, 把一些基本音型样式储存
起来作为 “半成品 ” 使用 。 总之 ,
既要看到每个作品 带来的新问
题 , 又要善于发现某些共同性的
东西去主动运用 。
(四 ) 码相 的 灵教 、 弹牲 、 力
友 、 速友 、 动 作奴率
弱指的训练不断地适应着
演奏程度的提高 , 而程度的不断
提高的作品的艰难技巧又不断地
提出弱指新的训练任务 。 因此 ,
在提高手指快速跑动技巧的时候
在键盘排列带来的困难中, 也有
许多问题仍然是由于弱指的不适
应造成的 。 弱指的灵敏性 、 弹
性 、 力度 、 速度 、 反应频率随时
会遇到新的作品的挑战 , 这或许
也是一项永无止境的艰巨训练任
务 。 当然 , 对不同素质条件的人
困难程度会大不一样 。 无论困难
大小 , 只要锲而不舍就能够不断
提高 , 井一点一点地完善它们 。
(作者单位 � 深圳艺术学校)
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钢琴艺术 � ?≅ 年第 3期) 2 %