寒冷冬季宝宝从头到脚怎么保暖

冬天来了，很多家长以为给孩子包裹的严严实实就能抗冻保暖。其实只要妈妈注意各个 部位的保暖方式，宝宝轻松保暖不挨冻哦! 冬天来了，一些妈妈早早就给宝宝来个“秋冻”，锻炼宝宝对抗寒冬;而一些宝宝则最 怕冷，气温稍稍降下来就懒在暖窝里不愿动。无论宝宝是否怕冷，秋冬的保暖工作妈妈们还 是要做足的。保暖得当并不意味着宝宝必须得“包粽子”，只要从头到脚做好充足工作，宝 宝就能轻松过一个暖暖冬天。小编教你，宝宝从头到脚保暖大法： 1、头颈部戴上小帽围巾 冷风从脖子钻到后背，宝宝当然容易感觉冷。保护头颈部，妈妈需要为宝宝选择一顶温 暖舒适的帽子和一条柔软舒适的小围巾。 宝宝帽子不宜太厚，太厚的帽子容易使宝宝头热，会导致心烦头晕等症状。如果宝宝保 持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜， 通风透气的。 围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时， 一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成 的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。 2、腹部保暖穿内衣 腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子 的保暖，尤其是睡觉的时候最需要保护的是小肚子，如果怕宝宝蹬被使肚子着凉，可把宝宝 放在睡袋里，这样可以暖和多了。 内衣能起到最基础的保暖作用。柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能 让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可 以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。一些妈妈会选择化纤内衣，但 这种材质会加重皮肤的干燥和不适感，宝宝会感到难受哦! 3、背部垫上薄毛巾 如果宝宝比较大汗可以在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾， 宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽 爽，就不会受寒生病啦。bet365体育在线 www.bet365nf.com 另外，在稍冷的时候，可以多给宝宝选择领口有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣，这样既可 以多穿些时日，又便于宝宝穿脱。 4、足部鞋袜要宽松 要知道宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。脚 的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜，为宝宝选择一双舒适的棉质袜子，袜子不要太紧，必须足够 宽大，能够让宝宝的小脚丫自由活动。鞋子最好是选择全棉质地的，鞋子要宽松，鞋帮要柔 软，鞋底要防潮、防滑和耐磨，鞋里衬应是舒适、柔软的棉织材料。 5、手部穿上小手套 如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管 收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼 吸道感染。为宝宝选择一双大小合适的手套，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作 用;太小，会使手部血液循环受阻，应根据戴脱方便、大小适宜为佳。