鸡蛋韭菜，减肥排毒

鸡蛋韭菜，减肥排毒韭菜好吃又有排毒的作用，经常食用能起到减肥的功效。定期食用也能起到定期排毒、减肥的效果，对身体是非常有好处的。下面就介绍两种为身体排毒的吃法，长期食用能有效消除浮肿，减少脂肪！韭菜零食间歇减肥方法红绿相间、咸辣可口、营养瘦身的开胃小饼，在饿的时候随手拿起几块，吃上几口，美味又爽口，还能压住暂时的饥饿，对减肥可是很有好处的哦！准备食材：韭菜100克、红椒100克、鸡蛋2个、白兰瓜皮1个、哈密瓜皮1个、盐5克。下面开始制作了：1。鸡蛋打散，加少许盐拌匀；韭菜切碎，最好切少许生姜末拌匀。2。热油锅，倒入部分鸡蛋液，摊成鸡蛋饼，然后放在哈密瓜皮里。有曲线，才有美健康有效安全瘦一点，更好看摆脱累赘，享“瘦”一生不运动，不节食，月减21斤，加晓玉QQ：254539595了解详情美食？减肥？你也可以二合一！！！月瘦21斤减肥法，点击此处进入学习》》》》 鸡蛋韭菜，减肥排毒