牛肉桂圆汤怀孕280天孕妇饮食第174牛肉桂圆汤怀孕280天孕妇饮食第174
用料:桂圆150克、牛肉200克、精盐适量。
制法:
1、将牛肉洗净切块。
2、桂圆去壳取肉,洗净。
3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加精盐调味即成。
5721爱心提醒孕妇此菜功效:桂圆肉有补心养神的作用,牛肉富含蛋白质,适合孕妇食用
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牛肉桂圆汤怀孕280天孕妇饮食第174
用料:桂圆150克、牛肉200克、精盐适量。
制法:
1、将牛肉洗净切块。
2、桂圆去壳取肉,洗净。
3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加精盐调味即成。
5721爱心提醒孕妇此菜功效:桂圆肉有补心养神的作用,牛肉富含蛋白质,适合孕妇食用
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