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电热锅做剁椒炒鸡胗

2017-11-11 2页 doc 23KB 4阅读

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电热锅做剁椒炒鸡胗电热锅做剁椒炒鸡胗 原料: 主料:鸡胗200克 配料:剁椒2大匙,姜、蒜、葱各适量 调料:蚝油0、5大匙,盐适量,料酒一小匙,生抽一小匙,白糖0、3小匙,芝麻油0、5小匙 做法: 1、鸡胗去除污物,洗净;加入一大匙盐,反复抓匀,再用清水冲净;可用盐反复搓洗几次; 2、锅内放入适量的水,大火烧开,下入鸡胗,焯烫约半分钟至鸡胗表面变色,迅速捞出; 3、再用清水冲洗干净,沥干; 4、处理好的鸡胗切成薄片;葱切段,大蒜切片,姜切丝; 5、鸡胗中加入适量的盐、白糖、蚝油,拌匀稍稍腌制片刻; 6、热锅放油,将电热锅的...
电热锅做剁椒炒鸡胗
电热锅做剁椒炒鸡胗 原料: 主料:鸡胗200克 配料:剁椒2大匙,姜、蒜、葱各适量 调料:蚝油0、5大匙,盐适量,料酒一小匙,生抽一小匙,白糖0、3小匙,芝麻油0、5小匙 做法: 1、鸡胗去除污物,洗净;加入一大匙盐,反复抓匀,再用清水冲净;可用盐反复搓洗几次; 2、锅内放入适量的水,大火烧开,下入鸡胗,焯烫约半分钟至鸡胗表面变色,迅速捞出; 3、再用清水冲洗干净,沥干; 4、处理好的鸡胗切成薄片;葱切段,大蒜切片,姜切丝; 5、鸡胗中加入适量的盐、白糖、蚝油,拌匀稍稍腌制片刻; 6、热锅放油,将电热锅的三个开关灯全部打开功率达到2100W用大火,下入鸡胗,炒至鸡胗变色,锅内只剩下油没有水份的样子; 7、下入料酒、姜、蒜,炒匀; 8、下入剁椒,翻炒约一分钟; 9、最后下入葱段、生抽、芝麻油,炒匀后即可出锅。 小贴士: 1、鸡胗一定要清洗干净。用盐将鸡胗反复抓洗,可去除鸡胗的异味; 2、步骤2焯烫鸡胗的时候动作要快,鸡胗表面变色后即将其捞出,以免鸡胗口感变老; 3、剁椒中含有盐分,所以在放盐的时候,要考虑稍微少放一点点盐; 4、炒的时候,要大火快炒,炒出来的鸡胗口感才好。
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