鱼跃前滚翻

null鱼跃前滚翻鱼跃前滚翻 兰州四十六中 赖福章 教材 教材分析 技巧：鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中三年制新授教材，是在教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻技术动作项目，是有效训练身体的灵巧性，柔韧性，能促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展，因此学好鱼跃前滚翻可使学生德、智、体、美几方面得到全面发展，同时在今后的日常生活偶发事件中，（如滑倒、摔倒、跌倒）学生会采用滚翻动作进行自我保护，减少损伤。 学情分析学情分析1、 技巧技术是中学体育教学的一个难点。加之我校学生来自不同小学，学生的知识水平差距较大，要学习鱼跃前滚翻技术首先必须从前滚翻开始学习，在前两节课中学习了前滚翻和远撑前滚翻技术，有85-90%能够很好的完成。 2、  大部分学生对技巧的学习是比较有兴趣的，而且积极性也高，对技巧的教学可以说是一种促进，也是技巧教学的有利因素。 3、  中学生具有很大的冲动性，行为比较鲁蟒，所以在教学中把安全教育应该放在首位。 4、  女生学习鱼跃前滚翻技术是比较困难的，所以要适当降低要求或者教给她们一些形体上的技术，以此来调动女生学习积极性。教学目标：教学目标： 概括教材的特点，结合学生的实际，我以学生为主特设定教学目标如下： ①、使学生初步掌握鱼跃前滚翻基本技能和锻炼身体的意义以及其他实用价值。 ②、发展学生的跳跃、灵巧、协调、柔韧等身体素质，提高空间定向和平衡能力。 ③、克服害怕的心理障碍，培养学生自信、顽强向前的精神。 教学的重点、难点教学的重点、难点 教学的重点：蹬地鱼跃腾空； 难点：两手用力撑垫，屈臂缓冲，低头，团身前滚翻协调一致。正确分析教材的重点、难点是体育的重要环节，在分析鱼跃前滚翻动作结构上可把动作分为蹬地，腾空支撑，缓冲，低头，团身几个环节，概括本课的教学目标，要使学生顺利完成鱼跃前滚翻动作，就必须在单个动作的基础上进行联合动作练习，强调动作准确、连贯、协调一致，因此学生在练习腾空后接支撑屈臂、缓冲、低头、团身前滚翻的协调一致是完成鱼跃前滚翻的关键点，只要解决了这个关键才能完成教材的目标。 教法学法教法学法 本年级技巧教材是在复习巩固以前学习滚翻动作基础上，提高滚翻动作质量，学习鱼跃前滚翻，在本次课中出现“鱼跃”的概念，会激发学生学练兴趣，因此结合初中生形象思维较强，善于模仿的特点，通过挂图、动画演示、示范、分解、讲解、安排学生进行前滚翻、远撑前滚翻、越过软障碍物等练习鱼跃前滚翻，让学生学得活，练得活，对其产生新鲜感，同时把对比练习，重复练习渗透到整个教学中，充分体现了以学生为主，以自学为主，以练习为主的主要目的，从而达到健康第一的指导思想。 教学程序 教学程序 活动准备 技能学习 放松整理 活动准备 活动准备 1、课堂常规 2、热身跑和徒手操 目的： ①根据人体活动的基本规律，从人体静止状态到运动状态必须有一个适应过程，要调动学生兴奋性，消除生理惰性，调动各器官系统的兴奋性。 ②提高教学效果，预防减少伤害事故。 技能学习技能学习 这部分是本课与教与学的双边活动的中心，也是本课的主要部分，在教学过程当中，结合教材重点、难点，示范、讲解，由浅入深，由易到难，循序渐进的精讲多练，边讲边练，及时巡回指导纠正，多鼓励，多挖掘学生的勇敢性和闪光点，进行模仿与对比教学，充分发挥学生的自觉性与主动性。同时培养顽强，勇敢积极的精神。 ①讲解示范（利用动画演示和挂图） ②练习前滚翻和远撑前滚翻 要求：前滚翻和远撑前滚翻练习完后接着软障碍物练习 目的：让学生蹬地动作及巩固前滚翻技术。 ③越过有一定高度的软障碍物练习 要求：稍有跃起腾空，完成动作后按要求动作路线返回。 目的：体会蹬地、腾空、屈臂、缓冲、低头、团身动作。 ④对比练习（与同学、与老师） 要求：渗透到教学练习当中放松整理 放松整理 ①深呼吸练习 要求：利用吸气和呼气使腹部收缩，放松腹部紧张肌肉，利用拍打上下肢放松上下肢肌肉，从而对课中紧张的身体进行放松。 目的：使学生激动紧张的情绪得到缓解，逐步恢复到相对安静状态。 ②小结：主要以表扬为主。 教学程度 教学程度     根据本课内容，技术动作上的要求，安排3次授课，能使90%以上的学生初步学会鱼跃前滚翻技术，同时在练习中体会蹬地腾空，支撑屈臂、缓冲、低头团身的重点、难点。并知道如何抓住重点，克服难点。鱼跃前滚翻鱼跃前滚翻动作演示请各位老师指导请各位老师指导谢谢 2009年4月