田径百米教案

田径百米 高一年级田径教案 时间 课次: 1 教学内容 教学目标 教学重、 难点 场地器材 教学顺序 2013 年 4 月 10 日星期一 班级:高一 短跑起跑—— 蹲踞式起跑 上课地点 人数: 田径操场 60 人 教师:李城 1、掌握蹲踞式起跑技术动作; 2、发展学生快速反应能力; 1、各就位时两脚与地面均有夹角; 2、预备要强调重心前移; 3、起跑后前几步步幅不能太大，重心要缓缓抬起; 田径场地一块; 教学内容 教师活动 学生活动 组织方法及要求 1、 集合做到快、静、 齐 2、 师生精神饱满、 注意力 1 集中 时间 强度 开 始 课堂常规教学 1、 宣布课堂内容 及要求; 2、 安排见习生， 检查服装; 听讲， 明确本 课的目标和 内容 部 分 1、 慢跑 800 米 2 分 钟 小 教师讲解并领做 准 备 部 分 2、原地徒手操 1、 静、快、 齐 2、 精 力 集 中、活动 充分、动 作大方 2 组织队形 ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ 3 分 钟 中 〇 游戏:捕鱼游戏 教师提示游戏内 容及规则。 听清要求自 由开展 “捕鱼 游戏。 要求:动作小 5 分 钟 中 3 4 1、 各就位 教师一边示范 动作一边讲解 动作要领， 讲解 要清楚正确， 动 作示范要多方 位多角度便于 学生观察学习。 注意观察教 组织:如图体操队形 师的示范动 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 作及教师的 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 讲解。并进 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 行模仿练习 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 〇 10 分 钟 大 四列横队 基 本 部 分 2、 预备 学 生 学 习 中 教 以列为单位 组织:如图体操队形 师 注 意 发 现 并 听教师口令 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 纠正错误动作。 分组练习。 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 5 ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ 10 分 钟 大 3、发令 教师讲解示范 学生根据教 组织:如图体操队形 师的示范动 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 作， 及讲解， Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 进行徒手模 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ 仿学习 5 分 钟 大 结 束 部 分 1、 教师领做放 松操 2、收拾器材， 师生再见。 6 1、教师领操位 学生四列横 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 置 好 ， 动 作 正 队跟随教师 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ 确，姿势优美。 做放松操。 Ο Ο Ο Ο Ο Ο Δ Δ Δ Δ Δ Δ ΟΟΟΟΟΟ Δ Δ Δ Δ Δ Δ 2、本课小结， 讲评， 及时扬 〇 先进，鼓励后 要求:快、静、齐 进。 5 分 钟 小 7 百度搜索“就爱阅读”,专业,生活学习,尽在就爱阅读网 92to.com,您的在线图书馆 8