技巧：前滚翻 走和跑：原地高抬腿跑

技巧：前滚翻 走和跑：原地高抬腿跑 备课时间: 2010.11.19 第 12 周 第 2 教时 课时总编号: 246 授课人: 水平目标:水平一 教学内容 1、技巧:前滚翻 2、走和跑:原地高抬腿跑 1、初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的，学会前滚翻和原地高 抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 教学目标 2、激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和 团结协作的集体主义精神。 教学重点 低头、抬臀、蹬腿的协调配合 教学难点 后脑勺先着垫 结 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与 构 一、集合整队 1、观察学生集合，1、体育委员整队，集合时队形: ,,,,,,,,,, 听体育委员汇报。 检查、汇报出勤情 ,,,,,,,,,, 进 2、师生问好，宣布况。 ,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,, 本课内容，提出具体2、师生问好，明确 ? 入 要求。 本课任务和要求。 二、队列队形: 3、用哨声指挥学生3、在老师哨声战壕要求:集合做到快、静、课 哨声约定 进行队列队形练习。 下，进行队列练习。 齐，队列动作正确、规 三、模仿动物 4、提出动物名称，4、在老师启发指导范、整齐，精神饱满，境 1、小鸭子2、小启发学生自行设计下，根据老师提出的充满活力，积极思考、 猴子3、马儿跑动作练习 动物名称，自行设计大胆创新。 4、小乌飞 动作进行练习。 5、猴子望月 一、技巧: 1、组织尝试前翻 1、分组尝试练习。 组织形式: 体前滚翻 2、语言点拨，示范2、在老师的点拨下，4人一组，分组练习。 验要领，组织再尝试 对照老师的示范动 感 作，再次进行分组尝 悟 试练习。 3、指导进行选择尝3、按要求，分组进 试练习: 行选择性尝试练习。要求:大胆尝试积极探 ?手掌支撑点 索，互帮互助，相互礼 ?头部着地点 让，共同长进。 4、组织强化练习:4、根据各人掌握情 加强对困难学生的况，进行强化练习。 体 辅导帮助辅导。 如下颌夹手帕、两腿 夹手帕进行前滚翻。 验 5、个别展示、点评 5、小组选出代进 行PK。 感 二、走和跑: 1、释义，提示要点1、按动作名称、词组织形式:散点 原地高抬腿跑 及动作方法、要求。 义，尝试原地高抬大 悟 腿。 2、出示图例，指导2、仔细观察挂图， 观察，组织尝试 按图例进行尝试。 要求:上体正直，大腿 3、组织诱导练习。3、掌心向下胸前平高抬，加快步频，摆动 体会大腿高抬动作。 放，大腿高抬，用膝腿尽量高抬，蹬地腿充 触掌心。 分伸直。 4、完整示范，组织4、细观示范，分组 再尝试 或自由再尝试。 5、组织高踢腿接力 5、高踢腿接力比赛。 享一、整理放松 1、讲解要点，播放1、利用纱巾自行设 受舞蹈:《小白船》 音乐，启发、领做。 计动作随音乐起舞。 在音乐声中翩翩起舞，愉二、交流 2、总结全课情况，2、听总结，积极参愉悦身心。 悦 引导学生交流。 与交流。 场地器材 教学反思 垫子、纱巾、原地高抬 腿跑挂图一幅、小黑板 一块、录音机一台