戴耳机注意事项

戴耳机注意事项 有人形容高尔夫的18洞就好像人生，障碍重重，坎坷不断。然而一旦踏上了球场，你就必须集中注意力，独立面对比赛中可能出现的各种困难，并且承担一切后果。也许，常常还会遇到这样的情况:你刚刚还在为抓到一个小鸟球而欢呼雀跃，下一刻大风就把小白球吹跑了;或者你才在上一个洞吞了柏忌，下一个洞 你就为抓了老鹰而兴奋不已。 戴耳机注意事项 研究表明，长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来，我们应该怎么样保护我们的耳朵呢,让我们的耳朵青春依在。让我们一起来学习吧～ 1、不要将耳机音量开得过大，用耳机听音乐或学外语时应注意控制音量，最好保持在40—60分贝(一般谈话声或略小)，以感觉舒适悦耳为宜; 2、不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜，最好每半小时就让耳朵休息一会; 3、应该注意保持耳塞的清洁，每次用完及时清洗; 4、在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐、打电话、骑车。 只有凭借毅力，坚持到底，才有可能成为最后的赢家。这些磨练与考验使成长中的青少年受益匪浅。在种种历练之后，他们可以学会如何独立处理问题;如何调节情绪与心境，直面挫折，抵御压力;如何保持积极进取的心态去应对每一次挑战。往往有着超越年龄的成熟与自信，独立性和处理问题的能力都比较强。