装备攻略之如何选择适合旅行的登山鞋

以为许多人之所以不知道自己该穿什么样的户外鞋，是基于两个认识的不足。 其一是对自然界各种地形需要什么样的鞋认识不足；其二是对不同系列户外鞋的 性能和技术指标认识不足。而当我们了解了这些基本要素之后，就会知道去什么 地区该穿什么样的户外鞋。 一. 户外鞋的概念： 户外鞋是近年来出现的一个新名词，泛指从事不同类型户外运动各具不同功能鞋 的总称。 户外运动作为特殊的运动形式，不过几十年的历史，而被概括为户外运动的某种 运动形式的历史则会更长些。如登山运动，在欧洲一些国家有记载的登山活动可 以追溯到 18 世纪（1786 年）。最初围绕阿尔陴斯山的登山活动曾被称为阿尔陴 斯运动。随着登山活动的开展，与其相适应的登山鞋问世了，这些早期在小作坊 人工缝制的登山鞋，经历了数代人改进革新，工艺水平有了突飞猛进的发展，特 别是先进机器和现代高科技材料的应用，不仅使登山鞋的性能有了较大提高，而 且在款式上也越来越新颖,分类也越来越专业。当登山鞋的含义不能准确地含概 各类鞋不同特性时，于是有了户外鞋的概念，以户外鞋概括这类鞋，从其含概意 义上更准确些。 二. 户外鞋品牌的分类： 就户外鞋而言，每一个品牌，每一个类别的户外鞋，都有十分明确的针对性（设 计目标），以户外鞋的功能分类，大致可以分为五大系列： 1、高山系列：（亦可称重型登山靴） 这个系列的靴子为登雪山而设计，靴底通常采用 Vibram 或 Sky walk 大底，内衬 钢板，具有很强地抗冲击力，可装冰爪，靴帮设计很高，一般在 20cm 以上，靴 面采用硬塑树脂或加厚牛皮、羊皮缝制，内衬保暖鞋套，适应复杂恶劣的积雪、 坚冰、岩石混合地形，可以有效保护你的双脚。 2、低山系列：（亦可称重型攀登鞋） 这类鞋使用目标是海拔 6000 米以下的山峰，攀爬冰壁或冰雪混合的岩壁，大底 用耐磨橡胶（Vibram 或 Sky walk）中大底间衬有机碳素板，鞋底很硬，抗冲击力 很强，攀登时有足够的支撑力，鞋面用加厚的（3.0mm 以上）整张牛皮或羊皮 缝制，为了增强防水透湿效果，常用 Gore Tex 或 SympaTex 作衬里，中间夹保温 层。鞋帮高通常 15cm 以上，在复杂地形条件下可有效地保护双脚减少伤害，部 分款式设有冰爪结构，没有固定结构的可用捆绑式冰爪。比重型登山靴轻，卸下 冰爪行走比重型登山靴要舒适。 3、穿越系列：（亦可称中型登山鞋） 该系列的设计目标为低山、峡谷、荒漠、戈壁等较为复杂的地形，适应中长距离 负重徒步。这类鞋的结构特点也属于高帮鞋，鞋帮高度通常为 13-15cm，具有较 强的支撑力，可以有效地保护踝骨减少伤害。大底选用耐磨橡胶，一些精良的品 牌在大底和中底间还设计尼龙板支撑，以增强鞋底的硬度，不仅可以有效地防止 鞋底变形，而且还可以增强抗冲击力。鞋面常选用中等厚度的头层牛皮、羊皮或 皮革混合鞋面，革面部分选用杜帮超强耐磨 Cordura 面料，相比高山系列、低山 系列要轻的多，柔韧性也好的多。为了解决防水问题，大部分款式选用 Gore Tex 材料作衬里，也有的用油皮防水，这类鞋可以在踝骨以下水面或雨中行走。 4、徒步系列： 徒步系列是户外运动中比较常用的品种。设计目标为中短距离负重较轻的徒步， 适用于较为平缓的山地、丛林，一般郊游或野营活动。这类鞋的设计特点鞋帮 12cm 以下，有保护脚踝的结构。大底采用耐磨橡胶，中底用微孔发泡及双层加 密橡胶，高档品牌有大底塑板夹层，有较好的抗冲击力和减震作用，鞋帮有全皮、 革面或皮革混合材料。部分款式有 Gore Tex 衬里，也有的款式不作防水处理。中 帮鞋的优势在于质轻、柔软、舒适、透气性好。在地形不复杂的环境里行走，中 帮鞋应优于高帮鞋。 5、健行系列： 户外鞋的健行系列通常又被称为矮帮鞋，其设计目标为*常穿着和不负重的运动。 耐磨的橡胶大底使你永远不用担心鞋底的磨损会影响使用，富有弹性的中底既可 减轻地面对脚的冲击，又可缓解体重对脚的压力，高档的矮帮鞋通常也会有龙骨 设计，可以有效地防止鞋底变形，增强支撑力。紧缩的鞋面设计使你感觉鞋就象 长在脚上一样。这类鞋常用配皮鞋面或尼龙网面，因而质地更轻，一双鞋常不足 400g，且有很好的柔韧性，目前在一些欧美国家，这个系列是最常用、最畅销的 一个品种。 三、户外鞋的技术特性： 户外鞋的技术特性在户外鞋的各种技术指标上体现出来，说得是一双户外鞋应具 有的各种功能，我认为一双精品户外鞋至少应具备五个方面的功能。 1、 良好的支撑力： 为了适应户外复杂的地形，满足负重状态下的登山或徒步，户外鞋必须有良好的 支撑力，这是一个不难理解的问题。一根立柱在垂直的状态下承重力最强，而在 弯曲的状态时，其承受力就会大打折扣。户外鞋的支撑力除了与鞋面有很大关系 外，与鞋底的结构也有直接关系。一双好的户外鞋，鞋面部分通常采用紧缩的设 计，鞋面的各个部分都可以和脚的表面可靠的结合，这样既能使穿者感觉很舒服， 又能较好克服脚向四周分散力量。从而支持脚部垂直受力，达到增强支撑力的目 的。 2、减震功能： 人在负重的状态下徒步，每一只脚一公里约走 600-700 步。这就意味着每步行一 公里，一只脚要承受 600-700 次的重力冲击，如果鞋没有良好的减震系统来缓解 这种冲击，一天旅行后一定使双脚感到疲惫不堪。而良好的减震性不仅能有效地 吸收人体的垂直压力，硬度很强的大底还能有效地抗击坚硬地面的冲击，从而使 你在行走时感觉轻松。另外行走的疲惫感常由于地面对大脑的冲击所致，良好的 减震性还能减轻地面对大脑的震动，大大减轻疲惫感。转载自登山鞋品牌排名博 客 ， 户 外 鞋 ， 登 山 鞋 什 么 牌 子 好 等 知 识 ， 请 来 罗 晓 高 博 客 http://www.luoxiaogao.com/查询