[宝典]红葡萄酒的功效

[宝典]红葡萄酒的功效 红葡萄酒的功效 红葡萄酒的营养: 维他命、葡萄糖及蛋白质; 24种氨基酸、多种有机酸、能够有效地调解神经中枢、舒筋活血; 红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素; 葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。 葡萄酒中还有，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。 干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于最优质的矿泉水。 红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效 红葡萄酒的功效杂谈: A、常饮红酒有减肥之功效 女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等，然而这些都与新陈代谢延缓有关，这个现象与活性氧脱不了关系。让红酒为女性击退活性氧，换得美丽的身材吧! 红酒配合饮食可达到减肥目的。同样是高脂肪形态的饮食生活，但法国人却不像美国人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人几乎都是健康长寿的。地中海型的饮食结构呈现出金字塔形态，主要是充分摄取通心面、面包、米饭等谷类，而且每天都配合新鲜的蔬菜、水果、 豆类、以及适量的橄榄油、优酪乳、起司等乳制品。鱼、鸡、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同时配合适量的葡萄酒，再加上适度的运动。 红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。 在日本也曾经一度兴趣“地中海式减肥”热潮，均衡地摄取地中海型饮食以及配合红酒的饮用，不就可以拥有既健康又苗条的、梦寐以求 的身材吗, B、红酒面膜”自从被美容大王大S载入书中后，顿时名声大噪。其实远在中国的唐代美女杨贵妃经常用葡萄酒浴美肤健体，紧缩肌肤，净化体内。肤如凝脂的她，在甘醇美酒的浸润下，愈发显得出众。 红葡萄酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复 美白光泽。红葡萄酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高的多。而女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等，然而这些都与新陈代谢延缓有关，这个现象与活性氧脱不了关系。 C、觥筹交错间，您是否也想在悠闲自得的享受美酒的同时享受肌肤的年轻光彩,那就赶快与我一起做个红酒美人吧～贵妃私房红酒浴神 奇功效红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。 沐浴方法 将浴缸中的水温调到比体温高2?3度后，倒入红葡萄酒3?4杯，冬季可适量增加。要注意水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等，在高温下容易变质、流失。浴后应彻底用清水清洁，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分。即刻涂上 护肤乳，可以加强锁水功效 D、红酒 减肥私房法 红酒配合饮食可达到减肥目的。红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。 睡前饮用法:每日的3餐要正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或一小快乳酪，再喝1杯的红酒，能够加速新陈代谢。 很多人可能都认为高热量的起司、奶酪不可能起到减肥的作用，但根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的起司，也变成减肥圣品。由 于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。 而红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。 E、自己动手DIY红酒面膜 去角质红酒面膜 配方:在超市选一支稍好一点的红酒，和压缩面膜纸，在消毒过的碗里放入一个压缩面膜，倒入红酒。压缩面膜一接触水分就立即涨大三倍。倒酒的分量以没过涨大的面膜即可。 使用方法:用洗干净的手打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时即可摘下。用清水冲洗面部，并用指腹按摩面部，就能去除面部死皮。 F、红酒补水面膜 配方: 一小杯红酒加2-3匙的蜂蜜调至浓稠状态来敷脸 快干后用温水洗净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进新陈代谢、去除粗糙。蜂蜜则是兼具保湿和滋养的功能。 注意事项: 1、对酒精过敏的人不能使用上方法; 2、去死皮后不要出门晒太阳，否则加速皮肤老化; 3、红酒最好用新开封的。 G、美味美容红酒私房菜:红酒炖鸭梨 配方: 红葡萄酒500CL(酒的颜色越紫红越好)，鸭梨2个，肉桂半支，丁香半两。 1.将鸭梨削皮，肉桂条切成细条状; 2.削好的鸭梨对剖去蒂，再用小汤匙把种子挖出; 3.将所有材料放入锅中，倒入红酒(约八分满)，加热至红酒沸腾即可。 功效:鲜红的葡萄酒配上口感绝佳又营养的鸭梨，暖胃、帮助肌肤补充维他命，还可以促进血液循环。当然了，一大碗红酒炖鸭梨后你当然不会醉，因为在煮的过程中，酒精早被摧残殆尽，只会剩下一点点微微的酒香。还可以放一些冰糖在里面，活血华淤，是秋季的滋补饮品。(文/心情罐头) H、常饮红酒有减肥之功效 女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等，然而这些都与新陈代谢延缓有关，这个现象与活性氧脱不了关系。让红酒为女性击退活性氧，换得美丽的身材吧! 红酒配合饮食可达到减肥目的。 同样是高脂肪形态的饮食生活，但法国人却不像美国人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人几乎都是健康长寿的。地中海型的饮食结构呈现出金字塔形态，主要是充分摄取通心面、面包、米饭等谷类，而且每天都配合新鲜的蔬菜、水果、豆类、以及适量的橄榄油、优酪乳、起司等乳制品。鱼、鸡、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同时配合适量的葡萄酒，再加上适度的运动。 红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。 I、养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。 有段时间我正在拍戏，但是每天收工后我都敷红酒面膜，结果发现，我脸上原本因为拍戏劳累在额头长的一些过敏的小东西，竟然因此消失了～而且脸也变得更饱实、更明亮～～一天一天敷，效果也一天比一天强，然后我终于了解红酒面膜改善的是肌肤整体～——大S徐熙媛在其《美容大王》一书中的推荐，让红酒面膜成为最新的护肤大热～ 红酒的美容解析 红酒为什么能得到大S的如此推崇，原因是由于酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。 葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用，因此红酒的美肤功效绝不仅仅局限在脸上。 红酒美容DIY 红酒滋养面膜 功效:去死皮，滋润肌肤 原料:1瓶高档红酒(建议选择迷你装)、压缩面膜纸(压缩成为一个个小药片形状的面膜纸，屈臣氏有售)、塑料容器1个 做法: 1 将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒 2 将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜 3 将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。建议每周选一天沐浴前敷，洗澡时用指腹轻轻按摩，帮助面部去除死皮，效果更佳。 提醒:本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面膜，而且，这种红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化。 红酒美白面膜 功效:美白及紧致肌肤 原料:红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许、普通面膜纸1张、容器1个 做法:1 将上述原料在干净的容器中混合，并搅拌均匀。2 洗净双手，轻轻将混合物均匀涂抹于脸上，盖上面膜纸，约5分钟后用温水洗净。 红酒美人浴 功效:清除毛孔中的污垢与油脂，促进血液循环、活化肌肤、防止过敏 原料:红酒适量(通常家庭的浴缸，准备200ml左右即可) 做法:1 将适量红酒加入泡澡的水中，将身体浸泡其中15,30分钟，并用双手按摩身体直至全身微微发热 2 泡澡后，必须用清水彻底将身体冲洗干净。 提醒:泡澡的水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等在高温下容易变质、流失。而且，泡澡之后的冲洗也非常重要，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤的水分，导致肌肤干燥。 挑剔红酒: 用来美容的红酒最好用新开封的，这样能保证营养成分没有受到污染和破坏。另外，通过辨别颜色也能大致判断红酒的好坏:将少量的酒倒入酒杯，观察酒的颜色，酒的色泽应该是清澈的。而且酒颜色的色度也很重要，紫色通常是年份较短的酒，深红色是年份较长的酒，砖红色或褐色则是代表更成熟的酒龄。一般说来，较深的酒色品质也相对比较好。