夏日烧烤的食物应该怎么选

夏日烧烤的食物应该怎么选 ?夏日烧烤的食物应该怎么选 夏日烧烤的食物应该怎么选 开胃菜(任选):蒜泥凉菜、水煮毛豆、水果沙拉 主菜(任选): ?鸡全翅(194卡路里/一支) ?墨鱼丸或贡丸(150卡路里/十粒) ?香肠(138卡路里/一根) ?五花肉(102卡路里/一薄片) 里脊肉(56卡路里/一薄片) 蘑菇(30卡路里/三朵) 洋葱(20卡路里/一个) 土豆片(76卡路里/100克) 玉米棒(106卡路里/一根) ?馒头片(105卡路里/一片) 蘸料:烤肉酱(25卡路里/一汤匙) 黑胡椒粉、芥末等(30卡路里/100克) ?蜜汁酱(94卡路里/100克) 饮料:冰镇大麦茶 推荐理由:可以排油解腻，加速肠胃蠕动，还有败火之效。 注意:有?符号，示热量较高，要小心食用。?