生孩子注意事项

生孩子注意事项 生孩子和做月子的注意事项 1、 不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着待产包去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。 2 、顺产比剖腹产要好—?手臂碰伤的形象比喻 (恢复快 抵抗力强)。 3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带，为什么要绑腹带, 子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，(注意: 只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。) ?捆绑和拆卸时间 1. 早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带; 2. 午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭; 3. 擦澡(或冲澡)前将腹带拆下，擦澡(或冲澡)后再将腹带绑紧; 4. 入睡前请将腹带拆下备用。 【关于生产的误区】: ?剖腹产与顺产的问题。剖腹比顺产花费多，医院为了更多人剖腹产，会吓准妈妈，故意说顺产很痛苦，其实顺产没有想象中痛苦，不必恐慌。(通常医院还会说脐带缠绕，宝宝头大等必须要剖腹产，老师解释怎么来判断才是真正脐带缠绕) ?宝宝心律不齐问题。宝宝刚生下来，医生说心率不齐。其实，宝宝心率不齐很正常，一定要到四个月之后宝宝的心率才会正常。 ?宝宝黄疸问题。医院有时候说宝宝黄疸，其实宝宝皮肤黄是正常的，只要宝宝眼珠没有黄疸，都是正常的。 【坐月子阶段】 坐月子重不重要,很多人说不重要，人家外国人都不坐月子啊～ 专家:生了孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期2 、吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物 3 、忌口: ?千万不能吃人参、韭菜，否则退奶 ?忌口:不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。 ?洗澡和洗头注意。 按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态， 细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水(凉至适宜温度)或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。 ?不吃生冷的 酸的 盐及味精 因为不易新陈代谢掉，会增加(肥妈不接受)肥妈:我的孙子生下来了，我舍不得给他白开水，心疼～ 误区3担心宝宝饿喂奶过多 其实，刚生下来的宝宝胃很小(只有一个小玻璃球大)，不能喂多，让宝宝暴食，宝宝倒奶便是吃多的症状。第一天只要50毫升第二天190毫升 第三天 310毫升 误区4 坐着喂奶其实，正确喂奶姿势是妈妈侧卧喂奶，这样可以保护乳房不下垂。 误区5 用产妇第一天的奶喂宝宝 其实，初奶不能喂宝宝的，为什么,【举例子 好比水龙头第一次使用，刚开始的水不是很干净。】 误区6 乳房有剩奶每只乳房里一般都是50毫升的奶水，当一边婴儿吃完，另一边还有剩余的时候，应当挤出用容器存入冰箱。乳房的奶都不能有剩余，否则会影响第二次产奶分泌，怎样判断有无剩奶,胸部有硬块，便证明，有剩奶。 误区7 宝宝一哭就喂奶其实，宝宝哭不一定是饿了，宝宝哭有两种，一种是飙泪的哭，一种是不飙泪的哭。不飙泪的哭是宝宝在运动，不要管他，让他哭就好了，但是要看着，防止他哭得接不上气;飙泪的哭，大人也要用手指放到他的嘴边，来判断是不是饿了。 误区8阴阳水冲牛奶 从饮水机上接一半开水，一般冷水冲的牛奶便是阴阳水，这样不能起到消毒的效果。 【坐月子期间宝宝注意事项】 ?宝宝怕冷 在妈妈肚子里宝宝的温度有三十几度，所以宝宝怕冷，传统的中国带宝宝会给他围一个围裙，就是保温 ?宝宝前四个月是认气味的，所以妈妈一开始把宝宝放到他自己的床上，宝宝熟悉了那里的气味，他也能够安然入睡 ?宝宝正确抱的姿态是, ?宝宝打嗝怎么拍打后背,(打嗝对小孩有益，利于小孩讲吸入的空气排出) ?保护宝宝囱门(头顶 头盖骨) 【传统秘方制作营养月子餐】 一、 第一周每日食谱(第一天至第七天) 1 、 羊肝:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克 2 、 生化汤:以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖(天)、剖腹生产者使用14帖(天) 3 、 养肝汤:以全米酒水泡成，剖腹生产者每日 280ml 4 、 甜糯米粥:以全米酒水煮成，每日两碗 5 、 红豆汤:以全米酒水煮成，每日两碗 6 、 乌仔鱼或黄鱼:以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗。 7 、 麦芽或韭菜:欲退奶者使用，每日一碗，连续三日共三碗。(喂母奶者不可食用) 二、第二周每日食谱(第八天至第十四天) 1 、 羊腰:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用一副(二颗) 2 、 生化汤:以全米酒水煮成，剖腹生产者须喝至第14天，自然生产者用7天即可 3 、 养肝汤:以全米酒水冲泡成，剖腹生产者使用，自然生产者用7天即可，每日 280 ml 4、 油饭或者甜糯米粥:以全米酒水煮成，每日选择一样，油饭一碗或甜糯米粥一碗 5 、 红豆汤:以全米酒水煮成，每日二碗 6 、 乌仔鱼或黄鱼:以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗 7 、 蔬菜:红萝卜、红觅菜或者红菜，选择一样，每日二碗 三、第三周以及第四周每日食谱(第十五天至满月) 1 、 麻油鸡:用全鸡煮成，每日食用半只三大碗，全鸡每次送一天份计三大碗 2 、 红豆汤:甜糯米粥或者油饭:以全米酒水煮成，任选一样，每日一份 3 、 鱼类:黑色、红色的鱼均可以全米酒水煮成，(剖腹者可吃鲈鱼)，每日一大碗 4 、 蔬菜:莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成，每日一样二碗 5 、 水果:哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日一样，二餐份 6 、 面条:每日一份，以全米酒水煮成 7 、 花生羊脚:产妇无奶水或奶水清淡者食用，以全米酒水煮成，计坐月子期间使用三大碗 中医认为，孕妇在生孩子时气血大耗，劳损阳液，产后容易因气血两虚而经常出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等不适，月子里应该喝米酒，补气补血，调养周身的气血，增加体力。同时，米酒还能增强子宫收缩力，促进恶露排出，有利于子宫早日复原，促进乳汗分泌。 建议产后一周内不要饮用。剖腹产的孕妇由于手术关系，在排气后方能少量进食。术后第2天开始，吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤等，然后慢慢过渡到正常饮食。 注:剖腹产产后切忌进食牛奶、豆浆、大量蔗糖等产气多的食物。 准备待产包须知 建议:妊娠7个月的时候开始准备最好，这样不但有充裕的时间，可以放宽心慢慢来，又不会因出现突发状况临时入院，而搞得手忙脚乱。 一、待产包清单 - 妈妈用品 服饰类 开襟外套:1件 天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。再加3套前开口的睡衣、长裤至脚踝(产后保暖很重要)、袜子2双、帽子1个、内裤多备一两条产后束腹带至少先带一条 出院衣服:1套 出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。 哺乳式文胸:2-3个 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。 洗漱用品 毛巾:2条 一条擦手、一条擦脚。 水盆:1个 、梳子，肥皂，衣架5个，拖鞋一双。 牙刷(先柔软的)、牙膏、牙杯。 护肤品:1套 最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。 卫生类 防溢乳垫:1盒 把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。 产妇卫生巾:1包 分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。 卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干，入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。 其他生活用品 带吸管的杯子:1个 产后不方便起身时，非常实用。 吸奶器:1个 刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶，不带就叫老公帮你吸喽。 营养品:巧克力为生产加油。 二、待产包清单 - 宝宝用品 婴儿奶瓶、奶嘴、专用胶头小勺、棉签一盒(婴儿专用) 小包装奶粉一盒;小碗一个(方便给新生宝宝喂奶用) 婴儿专用湿巾一包、尿布若干条 婴儿衣服、帽子3套(很多医院头三天每天要给宝宝游泳的，你要提前准备好换洗衣服哦) 婴儿包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋(视季节决定数量) 婴儿爽身粉一盒 待产包清单 - 入院重要物品 入院证件: 双方身份证、产检病历及围产卡、准生证。 照相机、摄像机: 给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用。 手机: 妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。 MP3: 住院无聊时，产后痛苦时，都可以用音乐来缓解。 银行卡和现金: 两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式。 待产包的放置窍门 按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。 按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，这样也容易找到。 按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品(上述清单中的“其他用品”)放在随身带的小包里。 如何办理独生子女父母光荣证, 一、办证对象: 自愿终身只生育一个子女的夫妻，在子女年满十四周岁之前，可以申领独生子女父母光荣证。 二、办理独生子女父母光荣证须提供的材料: (1)夫妻双方身份证原件及复印件; (2)独生子女出生医学证明(或者收养证)原件及复印件; (3)夫妻二寸合影相片一张; (4)一式三份《独生子女父母光荣证申请审批表》 三、办理程序: 1、符合办证条件的夫妻，向已婚育妇事实常住地申请办理;常住地不明确或多处事实常住地的，向已婚育妇户籍地申请办理。 2、居委会收到申请材料并落实相关情况后，送所在街道办事处审核。 3、街道办事处收到当事人申请材料后，经核实申请材料齐全、有效的，须在当事人所在单位或者居委会张榜公布十日，接受群众监督。 4、经张榜公布，群众无异议的，由街道办事处发给独生子女父母光荣证。 四、办理单位:街道办事处 五、办理奖励: 1)领取独生子女父母光荣证的夫妻，一次性发给不低于1000元的奖励费(2004年3月1日前生育的，奖励办法按原规定执行) 2)机关、事业单位工作人员的奖励费，由夫妻双方所在单位各发一半;一方为机关、事业单位工作人员的，由该方单位发给全数;其他人员的奖励费从人口与计划生育奖励专项经 费中支出(由街道办事处发放) 3)持有独生子女父母光荣证的夫妻，从人口与计划生育奖励专项经费中领取奖励费时，须与街道办事处签订计划生育。 如何办理宝宝户口登记, 提交材料: 1、出生证，出生证要填好名字 2、结婚证，结婚证要有名字的那一页。(原为出生证+结婚证) 3、户口页。首页+父亲页+母亲页+其它常住人口页。四页有字的那一面。 4、父母身份证复印件，四个面。 5、准生证 6、以上证件原件，供检验。 7、复印件说明:每个证件必须单独复印在以上A4纸上， 8、派出所要五证即: 1.出生证 2.准生证 3.夫妻双方的身份证 4.结婚证 5.户口簿 如何办理宝宝医保卡, 1、到社会居委会或所在区地税局社保窗口(均可)，领我市未成年人参保申请表，填妥。 2、宝宝新上的户口页复印件(原件备查)。 3、地税局办好会申请表盖章，持该表到银行办理委托代扣保险费。 4、一周后到所在区社保公司领卡。(地税会交代哪个社保公司) 注意事项:因为地税会给个银行委托代扣的用户号，这个号必须在当天办理，所以，一定要预留去银行的时间。 特别备注:办理小孩的社保卡,直接带上父母一方的户口簿,身份证,劳动,单位缴交社保的凭证,及小孩的户口薄到居住地的居委会办理就可以了啊,新生儿在一周内随时都可以办理,最好是在三个月内啊,如果在三个月内办理的从出生之日起产生的医疗费用就可以报销了啊 。 做月子预约医生上门检查 宝宝出生后三天内将出生证明及健康卡一起送至所在居委会预约医生上门时间。 生育保险报销流程，2011年最新版 1、本人身份证(原件和复印件)、社会保障卡及银联卡(外地卡、信用卡、招商银行及中信银行卡暂不能用); 2、户籍所在地人口和计划生育管理部门签发的计划内生育证明(原件和复印件);准生证有效期为从发证之日起算三年，超过有效期的需进行延期或提供原发证机构出具并加盖公章的计划内生育证明。 3、医疗机构或计生技术服务机构出具的生育医学证明(原件和复印件); 4、医疗收费票据(原件和复印件)、费用汇总清单(原件)、出院小结(原件和复印件); 5、《厦门市企业职工生育保险待遇申领表》(一式一份); 6、失业登记证(本市户籍失业人员必须提供失业登记证原件和复印件;非本市户籍失业人员必须提供加盖公章 的原单位解除劳动关系的证明书); 7、委托他人代领的，须提供申领人出具的委托书和被委托人的身份证原件、复印件。 8、由于缴费数据延迟，生育事实发生后的次月20日起，方可办理申领手续;逾期超过六个月未及时申领者，不再受理。 9、市属企业职工请到市社保中心申领，区属企业职工请到各区社保中心申领。思明区社 会保险管理中心 思明区禾祥东路168号一楼(5863077)