从痘痘位置看内脏健康状况

从痘痘位置看内脏健康状况 脸上不同部位长痘意味着身体某个部分亮起了“红灯”，如果人们清楚了自己长 的痘痘是因为什么而引起，在平时生活中，就可以多加注意，尽快让痘痘消失。 中医上，情绪与肝是最为密切的，左边脸颊长痘，说明肝功能不顺畅，有热 毒。 建议：保持心情愉快，该吹冷空气就吹，多去户外走动走动，呼吸一下新鲜 空气，不要让身体处在闷热的环境中。 右脸颊冒痘，说明近段时间可能消化系统有问题，饮食不健康，暴饮暴食。 建议：饮食上尤其要注意以清淡为主，不要吃得过于油腻，少吃油炸食物， 多吃一点蔬菜和水果，有助于清理肠胃，让消化功能恢复正常。 太阳穴周围长痘，说明胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加 重。 建议：要给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类， 比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 中医上说肺开窍于鼻，皮肤上的毛病一般都和肺有关，所以当鼻子上冒出痘 痘，首先考虑是不是因为皮肤不好而引起，如皮肤比较干燥，没有及时添加衣物， 导致皮肤粗糙，裂开。 建议：尤其是在秋冬季，要用护肤品保证皮肤的滋润性，在用过化妆品后， 用卸妆油进行彻底清洁。同时，也要根据天气情况，适时添加衣物，不要让皮肤 长时间暴露在空气中，这样会让皮肤变得非常干燥，没有光泽。 便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘 的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 建议：应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助 排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。 下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛，还有一种可能就是 吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。 建议：要治疗好自己的内分泌失调，不要过于劳累，也不要吃太多的保健品。 ?眉骨 健康问题：肝脏不好。 专家建议：要作息规律，戒烟戒酒。 ?鼻梁 健康问题：脊椎有小问题。 专家建议：生活中要注意保护脊椎，不要受凉，还可到医院做一些康复理疗。 ?鼻头 健康问题：胃火大、消化系统异常。 专家建议：可适当吃一些绿豆粥，能去胃火。 ?右颧骨 健康问题：肺和大肠状况不好，肺主气，肺功能不好，能使血液含氧量降低， 大肠功能紊乱。 专家建议：应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止 咳、润肺之效。 ?鼻翼(鼻头两侧) 健康问题：卵巢机能、生殖系统出问题。 专家建议：要注意饮食、运动保健，还可尝试针灸。 ?额头 健康问题：心、小肠出现问题。 专家建议：他们通常心火旺，可以喝莲子汤去心火。应该尽量控制脾气，调 整心态。 ?印堂(两眉正中间) 健康问题：缺血型心脏病、心律不齐、心悸等。 专家建议：要进行治疗，不要做剧烈运动。 ?眉头(印堂两侧) 健康问题：睡眠不足。 专家建议：这是感冒症状未愈，睡眠不足的表现。 ?眼角 健康问题：肝功能不佳。 专家建议：眼角爱长痘的人，赶紧调整生活作息，不要熬夜，也不要喝酒抽 烟。 ?左颧骨 健康问题：肝、胆出现问题。 专家建议：容易疲劳，解毒、消化功能不好，应少吃油腻食物，多吃蔬果。 ?下唇 健康问题：身体虚寒，生殖系统异常。 专家建议：应少吃冷饮及寒性食物。 ?下巴 健康问题：内分泌不正常。 ?专家建议：调整作息时间，尽量吃清淡食物。