我就一个人了 豆瓣

我就一个人了 豆瓣 ?直木奖得主山本文绪 心灵疗愈日记 ?三十二岁的作者，经历第一段一个人的生活。所有的一切都自由了，却时时陷入不安，所以用一篇篇日记细致描绘每天心中的波澜。 ?一个人逛街，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人工作，一个人旅行，一个人做很多事，这样的“一个人”，在我们身边越来越多，你是这样的“一个人”吗,——《知日》 ?一个人工作，一个人看书，一个人吃饭，一个人看着电视乐，一个人睡觉。感觉寂寞难耐的，定会找个人同住吧。但我并没觉得寂寞难耐。要说难耐的，反倒是想一个人的时候无法一个人。——山本文绪 三十二岁，我离了婚，又成了一个人。 一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。 一整天口也不开，读书、发呆、晒太阳，偶尔也会耐不住寂寞给朋友打电话 极致的幸福，存在于孤独的深海。 在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。 ?我发现这一切从根本上大错特错。公司的工作净是些谁都能干的杂活，毫无创造性。反过来说，不用你特别做什么，照样能拿工资。一切都和从父母那里拿零花钱没什么两样。 到手的钱转眼就花完，过后有什么都没剩下。找到了空虚的原因，我不禁悲从心生。P13 ?对朋友也好恋人也好，父母也好兄弟姐妹也好，完全无处寄放自己的心。这样的人世上有很多，未必谁都能找到活着的意义。P48 ?一直都是一个人，也就更擅长取悦自己。 想要总是、总是保持一种“没有理由就是开心”的状态，然而行走在人世间，却会有很多讨厌的东西落到头上。 不过，因无聊的小事烦恼和摇摆，太浪费时间了。 消耗体力也好，花费金钱也罢，我都要找回我的“没有理由就是开心”。P54 ?即使知道有一天会扔掉，但现在觉得好就可以了，我终于想明白，活在当下更适合我。P73 ?不享今朝，更待何时呢。 我有时觉得自己活得简直像个旅行者。脚从地面抬起一厘米，准备出发～P75 ?这十年里，不只是吃饭，一个人能做的事情越来越多。以前觉得有些事“一个人有点...”，比如音乐会、舞台剧和旅行，但现在都能一个人开心地前往。 曾经觉得一个人去不了的时候，行动之前要先找个同伴，找不到就会放弃。说起原因，比起一个人心里会不安，其实是更介意别人的目光:一个人会很奇怪吧,内心深处某个地方觉得，要是让人以为自己既没朋友又没恋人，多丢脸啊。 不知从何时起，我觉得别人怎么看自己都无所谓了。本来别人就没有想象中那么在乎他人的事。而为了毫无意义的虚荣放弃想做的事，也太傻了。能够如此想问题，也许是因为一个人生活久了。P103 ???要想惬意地度过自由的每一天，其实最重要的是自我约束。P124 ?纵容我的人是我，紧逼我的人还是我。掉了点眼泪。P157 快乐源自于做自己想做的事情。 P10:但和人一起生活就很难坚持自己的想法。 F:坚持自我也意味着守住孤独。(想好的晚饭略去要减肥，但有小伙伴的时候，总是容易背离初衷。) 如今做家务就和洗完澡后的梳妆打扮一样。为自己涂营养霜、吹头发很快乐，为了让自己生活的清洁舒适而劳动，也同样开心无比。 F:善待自己，为自己而活。 也许有一天，这只为自己做的饭菜，会让我觉得很空虚。 工作到清晨不是因为我多么勤奋，只是开始的时间晚而已。 女人为什么一买新衣服就如此开心呢。 即使每个季节花光工资买齐了全套衣服，能穿去的地方也只有公司(况且公司只有制服)，夸奖自己的也只有女同事而已。 F:不断买衣服的想法，潜意识是从内而外想做出改变吗, 但我发现，有时连着一两周自己都没有走出这个两分钟的圆圈。 F:要热爱生活并且主导生活，不要最后被两点一线式的日常而奴役。嗯，这个，当然是对我说的~ 一张被问路的脸~哈~ 最近连着看了好几本关于“一个人”的书《我们终究都是一个人》，还有这本，以及前两天买的《女友》杂志上的一期《新独居时代--一个人也精彩》。真是不知道是有意还是无心。 作者在书中说“能拥有这样一段时间，我觉得很重要”。我想，虽然我不是主动选择的一个人的状态，但是看着别人这样珍惜一个人的状态，也给了我很大的启发，我要要好好利用一个人的时光，好好享受一个人的状态，一个人也要活得非常美好。 而且，就像《生命是长期而持续的累积》的《寻找终生伴侣》中作者说的“完全仰赖际遇，我们将得不到值得终生相守的爱情。为了让自己成为值得对方终生相惜的爱侣，我们需要提升自己对人性的了解，也需要努力去探索人生的意义，以便以彼此的一生相互提携，相互辉映，相互成全，在历久弥坚的感情中一起完成值得分享的人生之旅。” 也就是说，在一个人的时候，就要好好发展处自己独立的人格和属于自己的人生追求，只有作为一个完整独立的个人与另一个完整独立的人结合，两个人在一起才能创造出成熟的爱，共经人生风雨。 作者非常喜欢一个人的状态，因为可以随心所欲。我想作者也和我一样是内向性格的人，不愿意与人打交道。和亲近的人在一起，也很容易为了迁就别人的需要而委屈自己，时间久了，那个时时事事被委屈的自己，终有一天无法继续，于是逃离了。 作者在书中以日记的形式很零散的了她一年的一个人的生活，这一年起起伏伏，有非常悠闲自得的无比珍惜无比满足的个人独处时光，也有意志消沉生病凄凉的混乱灰暗的日子，出去旅行了两次，搬了一次家，写了好多长篇短篇，其实一个人过的还是相当不错的。 而且作者也努力将一个人的生活过的自得而滋润，有段时间努力早起早睡(虽然一段时间就失败了)，高兴了就喝喝酒(虽然经常喝醉了第二天头疼欲裂)，去周围寻访非常好吃的荞麦面店，一个人去看电影，过节给朋友寄手写的贺卡，肆无忌惮的窝在家里什么都不用管的看大量的书(虽然有时候也会因为工作太忙没时间看书而抱怨)，工作的实在太累了就去美容院按摩，突然非常开心于做家务把家里收拾的一尘不染(虽然也有很多时候太忙、太懒的时候家里乱得无法下脚。但是这不会有人抱怨，也就是一个人生活的莫大好处啊)，拿了稿费非常高兴的大肆购物，享受购物带来的巨大快乐感(虽然很多时候因为一时冲动买了好多穿了一季就穿不了的很贵的衣服)，有钱的时候就买贵的，没钱的时候淘到价廉物美的也有巨大的收获的喜悦。 “一个人生活果然寂寞，独居久了的人也许觉得这话太可笑，不过这可是我的切身体会。虽然寂寞有时真的很痛苦，但很多时候却会因寂寞而快乐。 也许有一天，我会再次渴望步入新的烦扰。但现在，和谁都都不说话看一整天书，或者呆呆地晒着太阳，又或者耐不住寂寞给朋友打打电话，这样的一天我很满足。” Action:买一双非常舒服而耐看的鞋子，穿着这鞋子就像走路，像一个人去旅行，想一个人安静的走在林荫道上，或者在草原上疯跑狂奔。 有了这样一双鞋子，我就可以完全换一种风格，穿衣风格，从而完全换一种心境，甚至换一种生活方式，一种人生。 这双鞋可以伴我旅行，伴我去逛北京这个城市，伴我在书店心满意足的溜达，可以伴我为了美食而走好一段路。 这样，我将不再是淑女型，而是向着背包客的洒脱和自在在行进。然后，我的世界一下子就广阔了，我可以走好远的路，我可以尝试好多东西，我可以随时随地没有计划没有束缚的行走和探索。 爱淘宝|