眼部穴位作用及手法[1]

眼部穴位作用及手法[1] 1、穴位及功效 攒竹穴:主治长时间用眼产生的头痛，三叉神经痛，睫状肌、晶状体调节紧张。 睛明穴:明目益脑，疏通睑络和泪道。主治眼睛发干、发涩。 承泣穴:矫正近视、散光、远视、弱视、斜视，减轻头晕眼花。 四白穴:打通眼部周围细胞组织的通透性，增加血氧流量，消除眼袋及黑眼圈，润泽面部肌肤 鱼腰穴:主治眼睑下垂，眼肌和面神经麻痹，提高眼肌张力。 丝竹空:有效消除额纹，健眉秀目，养颜美容。 瞳子:增强眼肌张力，主治头昏眼胀，迎风流泪。 太阳穴:提高视觉神经、大脑中枢神经系统的兴奋度，有醒脑明目之功效。 2、按摩步骤及手法 1)洁面:清除面部毛孔污垢。 2)睛明穴: 拇指并列放在额头，小指和无名指自然放在面庞两侧，食指和中指腹由鼻翼两侧向上经睛明穴交替刮10次，顺时针在睛明处打小圈十次，然后按压睛明穴5秒钟，再逆时针在睛明处打小圈十次，然后按压睛明穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。 3)太阳穴: 食指睛明穴经过下眼皮滑到太阳穴，拇指由眉头刮到太阳穴接替食指，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压太阳穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。(拇指接替食指后，其他四指顺势自然放在面庞两侧) 4)刮眉: 食指回到太阳穴，拇指返回眉头刮眉10次。 5)攒竹: 刮眉完毕，拇指回到额头，取攒竹穴，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压攒竹穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。(辅助刮眉4次) 6)鱼中: 取鱼中穴，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压鱼中穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。(辅助刮眉4次) 7)鱼腰: 鱼中穴旁边是鱼腰穴，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压鱼腰穴5秒钟，一正一反一正一反共4次。(辅助刮眉4次) 8)丝竹空: 眉峰处上外侧是丝竹空，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压穴位5秒钟，一正一反一正一反共4次。(辅助刮眉4次) 9)瞳子 : 拇指顺势滑到眼角3MM处即为瞳子 ，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压穴位5秒钟，一正一反一正一反共4次。(辅助刮眉4次) 10)挤眉: 食指收到太阳，拇指收到眉头，食指经过下眼皮、睛明到眉头与拇指会合，由内到外，由外到内挤捏眉毛，共40次。 11)迎香: 食指和母指同时竖起，拇指固定在额头，食指下推至鼻翼两测(1.5MM处)的迎香，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压穴位5秒钟，一正一反一正一反共4次。 12)承泣: 食指收到面庞两测，拇指下划到承泣，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压穴位5秒钟，一正一反一正一反共4次。 13)四白: 拇指下推到鼻翼1指处的眼眶下，先顺时针在穴位打圈10下，然后按压穴位5秒钟，一正一反一正一反 共4次。 按摩要求: 1)双指力度均衡、适中 2)按压时由轻到重，每个穴位停留,秒 3)取穴要准，以有酸账感为宜 4)指法优美连贯，每个步骤,个,,拍 5)按摩要求患者闭目休息,分钟，后望远,,,,分钟 6)整个过程完成20,25分