饮食健康歌

饮食健康歌 学习辅助网 www.5730.net 饮食健康歌饮食巧吃身体好 献给大家作参考 一日三餐有分寸 酒席再好八分饱 科学饮食记在心 幸福健康这里找 葱蒜姜汤治感冒，芹菜能降血压高; 萝卜化痰消气胀，韭菜补肾暖膝腰; 大蒜抑制胃肠炎，冬瓜健脾要记牢; 南瓜苦瓜降血糖，黄瓜减肥有奇效; 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少; 华升能降胆固醇，绿豆防暑通七窍; 木耳抗炎散淤血，蘑菇抑制癌细胞; 番茄补血能美容，枸杞强肾明目好; 鱼虾多吃补蛋白，禽蛋益智是好招; 蜂蜜润燥有益寿，牛奶常饮便秘消; 生梨吃后能化痰，苹果消炎补中焦; 香蕉通便降胃火，健胃补脾吃红枣; 柑橘化痰和中液，葡萄多吃面容俏; 胡椒除湿又祛寒，盐醋消炎最为妙; 五谷杂粮齐搭配，茶叶清暑又醒脑; 猪肚仙掌治胃炎，常饮豆浆防衰老， 海菜鸡蛋常煎吃，连吃三天便秘跑。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net