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鲶鱼炖豆腐

2017-09-01 1页 doc 10KB 16阅读

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鲶鱼炖豆腐鲶鱼炖豆腐 原料: 鲶鱼一条、豆腐2块。 配料: 大葱、鲜姜、大蒜粒十多粒、香菜。 做法: 1、因为鲶鱼表面黏汁较多,做前必须处理好,把鲶鱼剁成1-1.5厘米的鱼段,加入10克盐和50克白醋,反复搓洗,直到无黏液为止,清水洗净。将豆腐等配料改刀备用; 2、先将鲶鱼、豆腐在开水中煮1分钟,去除异味; 3、炒锅加热倒入75克左右色拉油,油热,加入八角、花椒、葱、姜、蒜、炒出香味加入鲶鱼段,加入料酒、酱油15克,白醋50克,、盐、少许胡椒粉翻炒3-5分钟; 4、加入豆腐,添汤,大火烧5分钟后改为中火烧至汤汁适量(根据个...
鲶鱼炖豆腐
鲶鱼炖豆腐 原料: 鲶鱼一条、豆腐2块。 配料: 大葱、鲜姜、大蒜粒十多粒、香菜。 做法: 1、因为鲶鱼表面黏汁较多,做前必须处理好,把鲶鱼剁成1-1.5厘米的鱼段,加入10克盐和50克白醋,反复搓洗,直到无黏液为止,清水洗净。将豆腐等配料改刀备用; 2、先将鲶鱼、豆腐在开水中煮1分钟,去除异味; 3、炒锅加热倒入75克左右色拉油,油热,加入八角、花椒、葱、姜、蒜、炒出香味加入鲶鱼段,加入料酒、酱油15克,白醋50克,、盐、少许胡椒粉翻炒3-5分钟; 4、加入豆腐,添汤,大火烧5分钟后改为中火烧至汤汁适量(根据个人喜好决定),加入鸡精、香菜,一分钟后就可以出锅。
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