弱精症怎么调理

弱精症怎么调理 弱精症可以说是新一代好男人中常见的病症，他们日夜沉浸于工作，忽略了精神与物质生活的渲染，久而久之就患上了弱精症。有些患者撑不开面子去医院治疗，便想自己调理 正所谓病可以从口入，那么对待疾病也可以从饮食方面入手，通过饮食调养来改善弱精症的病情轻重。弱精子症是引起男性不育的一个原因，因此应该预防弱精子症的发生，精子是与男性生育能力密不可分的物质，所以只有保证精子的数量和质量才能有很好的生育的能力。 　　专家指出，食疗对于本病作用的根本是可以达到有效提升精液质量和数量的目的。从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。以下是几点具体的对弱精症患者的饮食调理： 弱精症怎么调理： 1、 多吃西瓜、葡萄等水果：西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。 　　2、多吃瓜子类的食物：每天可以当零食多吃一点瓜子、南瓜子。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。 　　3、常饮西红柿汤：每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力。西红柿汤中富含番茄红素，这种物质对增强精子活力可能有益。番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。 　　4、常吃鱼贝类食物：可选海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。另外，常吃鱼贝类食物如鳗 鱼，鳝鱼，虾等食物，也有助于精子生成。 　　5、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。 弱精症药物的调理 专家介绍，水煎中药，能够最大限度地把药物中的有效成分融解、渗透到汤液里，通过口服用药，更利身体吸收，药力可直达病灶，起效迅速，治疗彻底。 活精育子方对治疗精子异常病症，疗效显著，至今已治愈患者无数，值得男士们拥有。 弱精症患者的日常护理 1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。 　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。 　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。 　　4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。 　　5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。 6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。