长时间看电脑眼睛流泪怎么办

长时间看电脑眼睛流泪怎么办 我叫王晓紫今年23岁，是做PPC（Pay Per Click）也就是网络推广里的竞价的，每天的工作就是看电脑对数据，做统计，写报告，哎，要是一分钟不盯着，就会弄错数据，哎，不知道怎么搞的最近这几天眼睛总是流泪，就和看感人电视剧是的哗哗的，尤其是看电脑的时候眼睛流泪那才叫来劲呢，我在网上查了挺长时间，最后看上好视力眼贴精英装是专门为我们上班族长时间看电脑眼睛流泪，据说是国家队专用的，别说刚贴上挺舒服，贴完之后感觉眼睛爽多了，干推广的就应该是有好东西大家一起分享。 电脑族长时间看电脑眼睛流泪如何保护眼睛，饮食方面，多吃水果蔬菜海产品，少吃甜食，吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处，上一个小时的网，就要休息一下，看5米以外的东西眼睛就能得到休息，运动保健方面。可以做眼保健操。 把双手搓热放置眼球上可有活血功能。电脑族长时间看电脑眼睛流泪如何保护眼睛! 随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。 根据统计指出:有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生"计算机族的视觉与眼部不适症候群"，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率;症状严重者会造成视力减退及关节病变。所以千万不要忽略眼睛的不适，尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友，一旦发现眼睛有异常现象，应及早治疗，调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法。 长时间看电脑眼睛流泪怎么办 1、将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。 2、使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。 3、使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。 4、减少灯光的反射和闪耀。 5、持终端屏幕干净无尘。 6、有规律地安排休息，避免眼疲劳。 7、通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。 8、保持终端屏幕良好聚焦。 长时间看电脑眼睛流泪怎么办由北京好视力科技发展有限公司提供，更多关于眼睛涨的难受怎么办眼睛涨请咨询好视力官网。