健脾开胃汤健脾开胃汤
简介
我家有个小宝宝,做为妈妈的我,得细心认真抓好宝宝的饮食。广东人都喜欢喝汤,我家也不例外,一般我都会一个星期煲两次汤给宝宝喝。宝宝的汤,都以健脾开胃的为主!
食材
主料
乌鸡150g
辅料
盐适量
淮山干适量
茨实适量
党参适量
虫草花适量
健脾开胃汤的做法
1.淮山干、茨实、党参洗干净
2.乌鸡洗干净
3.切件,肥的皮也去掉
4.虫草花不用洗
5.将以上所有材料一起放进煲里,加入2碗清水
6.大火煲开后,转小火煲1小时即可
7.加入适量食盐就可以饮用了。汤渣也可以吃掉
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健脾开胃汤
简介
我家有个小宝宝,做为妈妈的我,得细心认真抓好宝宝的饮食。广东人都喜欢喝汤,我家也不例外,一般我都会一个星期煲两次汤给宝宝喝。宝宝的汤,都以健脾开胃的为主!
食材
主料
乌鸡150g
辅料
盐适量
淮山干适量
茨实适量
党参适量
虫草花适量
健脾开胃汤的做法
1.淮山干、茨实、党参洗干净
2.乌鸡洗干净
3.切件,肥的皮也去掉
4.虫草花不用洗
5.将以上所有材料一起放进煲里,加入2碗清水
6.大火煲开后,转小火煲1小时即可
7.加入适量食盐就可以饮用了。汤渣也可以吃掉
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