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川味回锅肉

2017-04-05 4页 doc 74KB 4阅读

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川味回锅肉川味回锅肉 简介 回锅肉是川菜响当当的一张名片,它色泽红亮,入口浓香,肥而不腻,味道独特。选用上好的肥瘦相间的五花肉,煮熟后再次回锅烹饪,搭配青红椒即新鲜蒜苗,配以正宗郫县豆瓣酱炒至而成。非常下饭,不吃肥肉的人也会爱不释口呢 食材 主料 五花肉500g   辅料 油适量 盐适量 酱油1汤匙 郫县豆瓣1汤匙 青蒜苗2根 花椒面适量 鸡精适量 红椒半个 青椒半个   川味回锅肉的做法 1.准备新鲜五花肉500克,青红椒各半只,蒜苗两根即郫县豆瓣酱待用 2.锅中加凉水,五花肉切成均匀三段放入锅中煮 3.煮至断生,筷子可以插透,...
川味回锅肉
川味回锅肉 简介 回锅肉是川菜响当当的一张名片,它色泽红亮,入口浓香,肥而不腻,味道独特。选用上好的肥瘦相间的五花肉,煮熟后再次回锅烹饪,搭配青红椒即新鲜蒜苗,配以正宗郫县豆瓣酱炒至而成。非常下饭,不吃肥肉的人也会爱不释口呢 食材 主料 五花肉500g   辅料 油适量 盐适量 酱油1汤匙 郫县豆瓣1汤匙 青蒜苗2根 花椒面适量 鸡精适量 红椒半个 青椒半个   川味回锅肉的做法 1.准备新鲜五花肉500克,青红椒各半只,蒜苗两根即郫县豆瓣酱待用 2.锅中加凉水,五花肉切成均匀三段放入锅中煮 3.煮至断生,筷子可以插透,不见血水即可捞出,晾干 4.洗干净配料,青红椒改成斜块,蒜苗茎切斜片,蒜叶切两厘米段 5.晾干放凉后的五花肉切3毫米厚片 6.肉片码入炒锅,开小火煎至两面微黄 7.烹入少量酱油提色,炒匀,肉片均匀上色 8.接着放一勺郫县豆瓣酱炒匀,再加少量盐使肉入味 9.再倒入青红椒块快速翻炒 10.其次先下蒜苗茎再下蒜苗叶,鸡精,花椒面翻炒均匀后出锅
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