清新小炒

清新小炒 简介 过年，餐桌上都是大鱼大肉的，来款“清新小炒”不仅看着开胃，吃起来也非常美味，用山药，云耳和蜜豆做这款小菜，无论口感和色泽都很不错。而且，山药具有补中益气，补益脾胃的作用，有助于胃肠的消化。过了新年，吃了大餐，是时候清理肠胃了。 食材 主料 蜜豆400g 山药150g 云耳100g   辅料 油适量 盐适量 蒜米适量   清新小炒的做法 1.将买回来的山药刨皮切片。 2.炒锅烧开水将山药片放入烫熟然后捞起。 3.准备蜜豆和云耳。 4.炒锅热油将蜜豆和云耳炒熟。 5.然后放入烫熟的山药和蒜米。 6.加适量的盐拌均匀即可。 7.这款“清新小炒”味道清香，白绿相印有着乡村风味，清淡，素雅！