怎样预防癌症复发

R蠢『_爵『_f下孑_i涌家雇医生 延佯预防霭犀。复茂 笔者有两位朋友患r癌 症，但其结果却大不相同。一 位陈姓朋友，54岁时患了胃 癌，手术并经化疗后恢复得 很好。但由于思想E放松了 警惕，没有遵医嘱按时复查 和服药，当感到胃部义有不 适才去复查时，结果为时已 晚，术后只生存了不到2年， 就去世了。笔者另—位姓岳 的理发师明友，患鼻咽癌，病 情严重。当时医生跟家属说， 即使经治疗控制m院后，也最 多潘—年。但由于他出院后， 开朗乐观，遵医嘱按时复查和吃药，并重视自我保健， 现在已过去5年多，仍然活得很好，而且每天还在上班 工作。 癌症复发在临床上是极为常见的。治疗复发的癌 症，比原发的癌症往往更为眯l难。所以，癌症经手术与放 化中碍到控制或治愈后，—定要特别苇视预防复发，因 为这直绥关系到患者的生存期和生活质量的提高。笔者 认为，要防IE与减少癌症复发，必须注意以下事项： 牛治疗原发性癌症应力求完全彻底。 牛重视抗复发治疗一般而占，对早期癌症，若能及 时采取根治手术、合珲的放化疗和有的中西医综 合治疗，是完全可以防止复发的。但对中晚期癌症，在 一次正规治疗后，很难在短时间内做到彻底清除体内 残存的癌细胞。所以，一定要及时跟进抗复发治疗，抑 制原来未彻底清除的癌细胞进一步发展。—般来说，癌 症经治疗临床症状完全消失后，还应该遵医嘱采取中 西医结合的力、'法，坚持5年以t的抗复发治疗。 木消除癌症复发因素养成良好的生活和饮食习 惯，下决心戒掉吸烟、嗜酒等不良嗜好；少吃或不吃辛 辣刺激、煎炸、熏烤、腌制、霉变食品；避免过度劳累，保 证充足的睡眠等，都很重要。 卑平衡心理。调整生活 患者要蕈新安排自己的生 活，家属应为病人选择—个 舒适、安静、卫生的休息场所， 日常起居规律，要适应和方 便平时治疗。要-l圣定自己战 胜癌症的信念与意志，保持 开朗乐观、平和宁静的精神 状态，避免长期、过度的紧张， 焦虑和不良精神刺激，这样 才有利于机体内环境的调节 和稳定。 木加强营养。修复机体 每个患者都应在医生指导下保证足够的热量和能量， 补充充足的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素。做到 定时定量、少食多餐，要多选择营养丰富而易于消化吸 收的食物。铺种。不要盲目进补和忌口。 木重视锻炼，增强体质加强身体锻炼，提高机体免 疫功能和抗黼邑力。在康复过程中，应结合自身隋况， 开展一些如气功、太极拳、散步、跳健身操等活动，以增 强体质，促'进全身功能的恢复，减!蝮发几率。 木积极治疗相关疾病对町能会诱发癌症，或能降 低机体免疫功能，影响病人局部或全身防病能力的慢 性病，如肺结核、糖尿病等，应给予积极治疗。 ，一c遵照医嘱。按时复查长期与医生保持联系，定期 到医院复查(一般在第一二年内，每i个月复查一次； 第三至第五年内，每半年复查一次；五年之后，每年复 查一次)，不可因恢复的很好而放松警惕。患者在此期 间，要特别注意观察原来病灶部位6乏其附近有无新生 肿物、结节和破溃等，有无新的疼痛等症状出现。J比外， 还要注意伞身变化，是否有体重减轻、食欲不振、疲倦 乏力、贫血等现。一旦出现，要及时到医院进行全面 检查，以尽快采取补救。 编辑／谭明 吃完大鱼大肉等荤食后，别急着喝茶，否则可能引起便秘。 19 科亏辱生 万方数据 怎样预防癌症复发 作者： 孙清廉 作者单位： 刊名： 科学养生 英文刊名： SCINECE REGIMEN 年，卷(期)： 2010，""(1) 被引用次数： 0次 本文链接：http://d.g.wanfangdata.com.cn/Periodical_kxys201001010.aspx 授权使用：都晓东(wfqinghua)，授权号：c148f6ea-9d2b-4a26-91d4-9dd200ac51ff 下载时间：2010年8月14日