丰胸最有效的方法

丰胸最有效的方法 都说要抓住男人的心就必须抓住男人的胃，但事实是男人对女人的要求也提高了，不仅要下 得厨房还要上得厅堂，不说国貌天姿，至少也要胸大，要有在哥们面前有吹嘘的资本，如果 胸小，就算你菜做的再香，你也只能当个煮饭婆，不是他心底里热爱的妻。几乎所有的女生 们都在寻找丰胸最有效的方法，那么丰胸最有效的方法是什么呢？把我的丰胸经验分享给大 家吧~~ 工具/原料 1. 内衣 2. 划艇运动 3. 使用卡斯琳丰胸 4. 丰胸食 物 步骤/方 法 1. 脂肪是 可移动 的，所以穿戴正确的内衣持续一段时间之 后，若体 型有了不同的变化而体重没变，这种情形 就是脂 肪移位。令人羡慕的身材，其实是在发育 期就需 要做一个正确的引导，正确的胸罩穿着能 够让胸 部的形状更美丽，也可以导引骨架正常发展，女人啊，没有所谓天生的衣架子，每个美眉都有身 材上的烦恼，好的内衣将人体脂肪推移至胸部、臀部，修饰出完美的曲线。 2. 我本来是完全不做运动的，接触到“划艇”运动，便 深深爱上它了!我觉得，划艇不仅能美化手臂线条， 也能间接做到扩胸运动，而且需要集中腹部的力量， 进而也能瘦小腹，是一个能让身形变美的运动。 3. 每天睡前在清洁胸部之后，倒少量精油滴于手上，均匀的涂抹在胸部。按摩手法可以分四步进 行：以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部外侧向中央推，以防胸部外扩， 每边 20 下；手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用 右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复 25 次以 后。换右乳；手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从 底部往乳头方向作提拉动作。重复 15 次；双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所 有的精油都吸收完为止。 4. 肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能 够促进胸部组织的饱满； 海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长； 蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而 莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜； 水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了， 其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的 吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳； 核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够 促进第二性徵的发育；中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补 阳的功效，对於丰胸颇有助益； 奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角。 注意事项 1. 生活中内衣的尺码一定要适当，不能太紧也不能太松，都会对乳房产生影响； 2. 做运动的时候注意不要太用力哦，小心会拉伤筋骨的； 3. 一定要等精油完全吸收时再停止按摩，这样效果会比较好；平时多吃一些有助于胸部生长的食物； 睡眠的时候尽量别挤压乳房。 4. 吃水果的时候也要注意哦，适当的吃，以免发胖。 5. 选择减肥产品一定要选大多数买家都好评的产品哦，并且月销量在 1000 件以上，而且一定要选择绿色健康，没有副作用的减肥产品，我给你介绍 几个店铺,都是淘宝上专业销售减肥茶品的网店(点击进入购买):希望对你 有用，祝你减肥成功。 6. 信誉 8 号当铺 纯天然绿色减肥药 30 天销售超 21026 件 7. 世星博美 瘦身减淝排行傍第一仅需 138 包邮 8. 淘你喜欢 a 纯植物瘦身 买 2 送 1 全国包邮 9. 金钻级信用卖家 强效减肥瘦身 安全瘦身 包邮 10. 流氓兔的 de 小店 倍瘦清 中药减肥 包邮仅需 128 11. 12. 曼秀雷敦官方旗舰店 晒后修复 永久去色斑 包邮! 13. 美丽家庭美容专营店 健康自然丰胸 9 天展现您火辣身材! 14. bedook 比度客专卖店 中草药祛痘套装 销量过万！正品包邮！ 15. 新皖化妆品专营店 热卖人气瘦脸精华 专业瘦脸(包邮)销售超 5390 件! 16. 膜法世家 1908 旗舰 保湿补水,轻松简单去鱼尾纹只需 89 元! 17. 细柳岚清专卖店 简单收后背赘肉 忘记赘肉烦恼! 18. 君晟世纪化妆品专营 永久脱毛,无痛脱毛!只需 20 元! 19. 御泥坊旗舰店 轻松 去黑头,缩毛孔 销售超 91035 件! 20. beely 旗舰店 完美祛疤 特效修复 只需 12.9 元